- 38 КГ БЕЗ ФОТОШОПА! СТЫДИЛАСЬ СВОЕЙ ТУШИ - МОИ ЧУДЕСНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ! УДАР ПО ЖИРОВЫМ СКЛАДКАМ! МОЕ ФОТО!
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: после:
автор: misak 5.0 |
- сколько лет можно дать по глазам?
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- тест: тебе знакома страсть или только мечтаешь о красивом пылком романе?
- надо раскачиваться
начало
-
ПОТРЯСАЮЩЕ!!!!!!!!!!
-
Потрясающе!
Спасибо вам за рассказ! Такие истории помогают не терять веру в себя! -
офигенно!!!!
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать
- это слишком сексуальное фото?
- кто из них симпатичнее на ваш взгляд?
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому,
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- тест: у тебя отличная память или часто страдаешь забывчивостью?
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.
-
-
Просто ОБАЛДЕТЬ красотка
-
Потрясающе!!!
Люди даже ТАКИЕ килограммы теряют,а я 8 кг всё никак не соберусь,хотя как подойду к зеркалу-так обидно ужасно становится.а ведь мне всего 22.одно лишь успокаивает,что ребёнка родила=)да и то уже 3 года прошло,а всё никак,полнейшая апатия,даже по магазинам желания никакого нет ходить=( -
Просто потрясающе
-
ответ для: misak
вы молодец!завидую вашей силе воли! -
-
Суперрр!!!!!!!
-
Без лести, ВОСХИЩАЮСЬ! Мало кто способен вот так, это практически подвиг!
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная,
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый?
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил,
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб,
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в
- как вам фото из праги?
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал,
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не
- какая кредитная карта наиболее выгодна?
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?
- каких людей ценят руководители?
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину?
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не
- какие операции делала анна асти?
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?
- чем вам нравится весна?
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши.
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи?
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список,
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить!
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо,
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!
- все темы» новые темы»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- весь день вчера проспала.
- всем доброе утро! с благовещением! сегодня прям долго я спала и вот недавно
- весна. время пробуждения природы. когда же люди проснутся. очухаются.
- всем отличного дня. сегодня я в няньках,привезли мелкого внука. надо ему
- что-то я с утра на чай напала, две кружки уже выдула, вкусный, с сушеными
- ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с
- в древности ягоды черники часто клали под дверь - считалось, что они
- - является ли каша в голове пищей для размышления? - нет, но тараканы
- еще в 205 году ученые пришли к выводу, что воспаление и стрес связаны с
- по оценкам, от 25 до 30 людей независимо от того, происходит ли потеря веса
- все дневники»
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!
- все диеты»
- ты очень хитрая или тебя легко обвести вокруг пальца?»
- для тебя работа - жертва, чтобы было сытно и тепло, или часть твоей жизни?»
- ты ревнива или за здоровье твоей второй половинки можно не опасаться?»
- ты - прирожденный лидер или рядовой подчиненный?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты ему безразлична?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |