| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Это моя первая статья, так что не судите строго! Секрет похудения прост: - можно есть ВСЕ - но только до 12 часов дня. Хотя поначалу я естественно исключила: жирное, сладкое, соленое и иже с ними, чтобы процесс похудения прошел быстрее и эффективней. Так же не следует забывать и про разгрузочные дни - раз в неделю. Отдельно про спорт: - не стоит пренебрегать фитнесом, хотя я похудела практически ничего не делая, всего 7 посещений в фитнес-клуба. За этот срок с 60 кг ушло почти пять кг. Так же я не пользуюсь лифтом, не объедаюсь, хотя раз в три месяца могу позволить себе небольшие радости, вроде шоколадки с перцем. Но помните, без вашей силы воли и ОГРОМНОГО желания стать стройной никакие диеты и спорт не будут иметь эффекта! Продолжаю худеть! Думаю хоть кому-то моя методика похудения пригодится! Удачки! Мое фото до - 28 августа 2010 года (вес примерно 55): 
после - 19 марта 2011: 
автор: АнгелOK! |
начало
-
Диета “прощай желудок“? Еще сок лимонный натощак пить посоветуйте... дюже помогает
-
За какой срок удалось похудеть?
-
ответ для: АнгелOK!
значит до 12-00 ела что хотела, а после только чай, а чай с чем? с сахором? молоком? а чай какой? если зеленый, то какой? оолонг? еапиши плиз поподробнее и за какое время похудела еще напиши -
ответ для: АнгелOK!
ужс! -
а после 12?
-
-
И мне “до“ нравится бльше
-
молодец!!!
-
Ух тыыыыыыыыыы, крутааааааааая.... А животик такой как заработала?
вход
- что делать? сильно накрывает! панические атаки, страхи, кошмары по
- как смягчить очень жёсткий матрас? проблемы со спиной и пережимы
- вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на всю жизнь?
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- парень в 30 лет живет с родителями и за их счет! учится на права, работы
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- а вы слово интим через какую букву говорите?
- к чему снится беременность? приснилось, что у меня начинаются роды.
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- как вам утро понедельника? идёте на работу разбитыми? у нас сегодня
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе?
- какой самый ужасный для вас знак зодиака? почему?
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- что бы вы выбрали? быть толстой, но богатой или быть худой с доходом ниже
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- вы носите трусы высокие или низкие?
- вам от цистита быстро помогло это?
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- вас бы привлек мужчина с такой фигурой?
- предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине!
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- 330 тысяч - хорошая зарплата в 2009 году? сколько будет на современные деньги?
- сегодня делала лами ресниц, зажгло глаз и мастер начала дуть мне в глаз!
- как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво
- как поступить? 1,5 месяца назад ушла на другую работу, но предложили
- что бы вы сделали, если по пьяни в клубе дали мужчине свои соцсети?
- если бы у вас была возможность больше никогда не работать, вы бы ею
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,.
- сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- муж за все лето не отвёз детей на речку! так и сидим дома 5 лет!
- как относитесь, когда детей называют также, как родителей?
- изменение за месяц, минус 8 кг
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- начала полнеть! могу за сутки набрать полкило. в туалет хожу редко.
- сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца?
- любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет и
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- как вам такой гардероб? как цветовая гамма? сумки? выглядят дёшево?
- где мне найти подруг, таких же содержанок, как и я? ума не приложу!
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви.
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- дали бы вы шанс мужчине? на третьем свидании от него были пошловатые намёки.
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- если подруга не отвечает о встрече, то не хочет видеться? или занята?
- ваши мужчины общаются с другими женщинами, помимо работы?
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- какой самый подлый поступок люди совершали по отношению к вам или к
- какой тип мужчины ваш из представленных?
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- муж пообещал после закрытия кредита на виниры через год сделать сиськи и
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- симпатичные, успешные мужчины просто не влюбляются? раз не предлагают
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- видно, что не из салона? сама делаю гель-лак. меня устраивает.
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- редкий день без планов. а у вас какие планы?
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- все темы» новые темы»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|