| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Весной вес дошел до 90 кг! Ужас! Вспомнила, что летом на море хочется и села диету. Я всегда пыталась на диетах худеть, но не было силы воли - сразу срывалась. Но поверила в себя и на ячной диете просидела 2 недели - похудела на 4 кг. Потом за 5 дней другой диеты похудела всего на 2,5 кг. Спортом не занималась! 25 мая уехала в Крым, в МДЦ “Артек“, жила в общежитии, работала в гостинице горничной, денег не хватало. Кушала в основном гречневые и овсяные хлопья, иногда брала кефир, позволяла себе салат из капусты или огурцов и помидоров! И раз в неделю позволяла себе что-то сладенькое. Иногда пресс качала. Мне подруга очень помогла, иногда даже заставляла делать разные упражнения. На работу пешком и с работы пешком - по жаре. Это где-то 5 км каждый день. Сейчас вес колеблется 69-71. Я не останавливаюсь на достигнутом, ведь я хочу весить 53 кг. Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
МОЛОДЕЦ!ПОДДЕРЖИВАЮ!!!
-
Поддерживаю обеими лапками .
Было бы, правда, нагляднее, если бы Вы “до“ сфотографировались в купальнике, а “после“ - дома в черной одежде, а не наоборот
Но и так, конечно, очень заметно, умничка -
-
молодец!
-
-
-
-
Какая умничка!!!! Главное не останавливаться и идти вперед к цели! Все получится!!!!
-
Умничка,не останавливайся!!!
-
молодец!
-
-
Красавица))))Молодец
вход
- я в шоке с друга. подарил телефон бывшей, а сам читает теперь ее
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- боль при этом. как справиться?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- у вас уже продают черешню?
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- дружба. где вы нашли друзей?
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- как понять, что мужчина жмот?
- я полнее этой девушки?
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- как фигура? сколько лет?
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- как вам платье? красная леопардесса.
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- все темы» новые темы»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|