вход
это я!!! с голоском
| ||||||
| ||||||
|
|
Решила я похудеть в прошлом году в конце июля! Ровно за месяц я скинула 10 кг. Не ела после 6 вечера, первые два месяца было очень тяжело это делать, но справилась... Исключила мучное и жирное, в основном меню было супное. После того, как сбросила 10 кг, я кушала 2 раза в день маленькими порциями максимально 200 грамм. На таком питании я скинула еще несколько кг и последний этап была клетчатка: творог 50 грамм + клетчатка 2 столовые ложки, смешивала и кушала, это на обед, а на завтрак был либо кофе, либо чай с яйцом. После такой еды я стала нормально ходить в туалет (извините за подробности), а до этого, чтобы сходить, я пила чай слабительный. Я крутила железный обруч, было больно, оставались синяки, но я не останавливалась, одевала пояс для похудения и крутила. Когда проходили синяки, снова крутила на голое тело по 40 м Позже мне железный обруч стал легковат, купила хула-хуп 2 кг, пока его кручу, также 40 минут и через день фитнес по Тэмили Уэбб! Мое похудение заняло 5-6 месяцев! На данный момент ем все, но маленькими порциями, вес держится! Мое фото до: 
после: 
автор: АНЖЕЛИКА ПИКЛС |
начало
-
-
привет! голосок!!!
-
это опять я принесла свой голосочек
-
голосок в поддержку
-
молодец!!!
-
голосок стройняшке
-
молодец!!!!!!!!!!!!я мечтаю о такой фигуре!!!!!!мне бы твою силу воли!!!!!!!!
-
Помоему ты и так была худая!Но все равно молодец!!!
-
голосчек
-
принесла голосок
-
на фотографиях в три четверти ВСЕ выглядят стройными. А ты и на первой неплохо смотришься. Разницы не видно. Но если сама результат видишь и довольна - мы только рады
-
однозначно пятак тебе, дорогая
вход
- сколько в месяц тратите на аптеку? у меня пока 2000!
- что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни!
- муж мне принес зарплату 53000 р! скандалить или нет? это нам только на еду
- вы любите детские пюрешки? какие?
- у вас также? стоит надеть вещь, которая идёт, как тут же парни начинают
- было ли у вас это в необычном месте?
- что для вас мужчина мечты? опишите!
- вам нравится какая-нибудь из этих курток?
- считается ли изменой отправка фото другу? попу отправила в шортах
- для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница?
- как думаете, отличаются ли люди, которые живут в деревне, от
- чем занимаетесь? как настроение?
- как вам такой бомбер?
- ваш дом - отражение вас самих? много света - вы солнечная, правда. бардак - нет
- как бы вы поступили? коллега делает все, чтобы я ушла! делает мне всякие
- кто вам принес самую сильную душевную боль?
- можно ли тренироваться при орви? или вредно для сердца?
- вы благодарны всем людям, которые входили в вашу жизнь, хоть на день?
- что делать если сильна царапина там?
- вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно
- у вас бывает кислый вкус во рту после чистки зубов? почему он возникает?
- занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе
- кошмар! что бы вы подумали, если бы мужчина называл себя маменькиным
- такое может быть? искусно манипулировала другими, чтобы те
- очень интересно вас послушать: как вам такая фигура?
- как часто вы едите такие мясные блюда? какое самое любимое? что бы сейчас
- как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак?
- где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их?
- стало бы для вас стоп сигналом, если бы на первом свидании мужчина забежал в
- вы долго привыкали жить с мужчиной, если до этого долго жили одна? не
- как одета? еду в город обратно домой!
- знакомый предложил спать с ним за подарки и оплату коммуналки. вы бы
- изобилие малины! урожай был огромен, я позамораживала. что
- что делать с рассеянностью? у меня очень тяжело фокусируется
- почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки?
- а что для вас осень? напишите 3 слова!
- операция по уменьшению и подтяжки груди. кто делал, вы довольны?
- как вам платье и образ? нравится или стрем?
- обидно читать, как кого-то любили. меня никто никогда не любил,
- любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с
- вы бывали в ситуациях, где испытывали испанский стыд?
- какие забавные или не очень истории случались с вами под градусом?
- может ли супруг претендовать на жилье, если оно куплено не в браке, но
- оцените волосы! не крашеные 1,5 года. густота на вид какая?
- как вам фигура джорджины родригес? нравится такая? большие бёдра. фигура
- как думаете, девушка с испорченной репутацией может
- написал мужчина в знакомстве, решил рассказать о себе. это что,
- с кем пошли бы на второе свидание: один купил стаканчик кофе, второй - повёл
- как отреагировали бы на поздравление? написала, что подруга
- конфликт с соседями из-за шума! в чем я не права? писала об этом в общий чат дома.
- стоит ли расставаться, если человек не торопится съезжаться?
- кто должен первым проявлять инициативу к сближению: родители или
- вам делают распаривание лица во время чистки? мне без распаривания не
- на форуме не оценили мой айфон, сказав, что последнего розового не
- от одиночества люди сходят с ума? были ли вы когда-нибудь в одиночестве?
- считаете тренд в соцсетях, когда оживляют фото, вредным?
- пухлые ли это губы? это свои такие. хочу сделать перманент губ, но стоит ли?
- у вас повышается самооценка и уверенность от одежды?
- постарели ли вы внешне после похудения?
- почему можно подсознательно чувствовать другого человека?
- почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле.
- кто-нибудь здесь выбивал клин клином? если не могли забыть бывшего.
- у вас нет ностальгии по такому интерьеру? боюсь, родня мужа не поймет!
- как вы относитесь к свадебным фото в соцсетях? мнит себя королевой, раз её
- купили бы мужу такие? выбираю подарок на новый год.
- хочу часы casio baby g, тени-спарклы от limoni, шубу тедди. а вы что хотели бы?
- ваша самооценка бы повысилась, если бы на вас запал солидный бизнесмен
- понравилось окрашивание у одного блогера, как узнать мастера?
- кто ходит в зал с тренером, вам нравится? сколько раз в неделю? какая ваша цель?
- зачем участницы придумывают про себя то, чего нет? думаю и фото берут не
- вас немного раздражает, когда люди тихо говорят себе под нос?
- продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна
- у вас букеты долго могу простоять? сколько могут простоять?
- почему мои волосы долго сушатся феном? тонкие, редкие, но фен сушит 10
- работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас?
- если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что
- щелчок при нажатии банки консервной - это нормально или нет?
- как вам такие ботики? с чем бы носили?
- знаете ли вы, что при пожаре нельзя пользоваться лифтом и надо
- вам нравится фамилия новиков?
- все темы» новые темы»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- плоский живот за 12 часов!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|