начало

• «   luxury life 21.01.09 10:33

  »
  Доброе утро, девченки
  Подскажите пожалуйста...у меня рост 173, хочу вес 55...осталось избавиться от 4 кг! не будет ли эта диета перебором для меня?Или можно будет, например, после достижения нужного результата выйти из диеты?кто-нибудь в курсе?
• «   губки 21.01.09 07:02

  »
  девочки приветик!!!Возьмите меня в свои ряды, хочу начать завтра, очень нужна ваша поддержка. Сидела на этой диете 5 лет назад, но больше на неделю просидела, похудела ооочень хорошо, но сейчас никак не могу собраться с духом, все ем, ем и ем(((( Давайте друг друга поддержим!!!
• «   marinka1990 20.01.09 23:37

  »
  cat 71, давай садись вместе веселее ! Будем делится впечатлениями
• «   стрек@з@ 20.01.09 22:35

  »
  Почитав многих,мне стало стыдно и я села за компанию с вами на диету.Надеюсь вы мне поможете...
• «   стрек@з@ 20.01.09 22:28

  »
  [c olor=#64D8ED][color=#64D8ED ][ color=#BC24EE]
• «   marinka1990 20.01.09 16:22

  »
  просто для меня нет проблемы, что после 6ти не надо есть ! я уже лет 5 после 6ти вообще не ем ! Эндекринолог запретил
• «   лиска_кискина 20.01.09 13:14

  »
  ответ для: :Оптимисточка:

  а вместо чая можно натуральный кофе пить?
• «   :оптимисточка: 20.01.09 13:13

  »
  ответ для: Лиска_Кискина

  попробуй когда хочется кушать пить зеленый чай, хорошо помогает и вроде бы не вредно)))
• «   лиска_кискина 20.01.09 00:24

  »
  ответ для: Marinka1990

  мне тоже казалось выдержу,днем все хорошо было а после 9-ти не выдерживала и срывалась на фруктах
• «   marinka1990 18.01.09 18:42

  »
  Девочки, у меня сегодня первый день)))на этой диете точно голодать не придется ! В обед было такое ощущение , что я обьелась ! может это потому что до этого я сидела на гречневой? Надеюсь что результат будет хороший
• «   лиска_кискина 18.01.09 17:36

  »
  ответ для: :Оптимисточка:

  спасибо! да для меня главное головой понять и принять и тогда все получится!
• «   :оптимисточка: 18.01.09 15:58

  »
  ответ для: Julia575

  приветик)) я пару раз полдник исключала, продержаться не трудно,но если съедать ровно отведенное колличество еды за один раз, то организм сам просит покушать вотведенное время))) Так что полдник лучше не исключать, а то будешь голодная и злая)))) А вот овощной бульон я, например, заменила зеленым чаем. Не вижу смысла его варить. Все равно в рагу есть уже все необходимые овощи))) Мед видимо дается для тех, кто не может без сладкого. Меньше думаю можно)))

начало