| ||||||
| ||||||
|
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе ![]() и после похудения: ![]()
автор: jana25 |
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- какая у вас расческа?
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- вам нравится такая фигура у девушки?
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- как думаете, что во мне хорошего?
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- какой предмет в школе не любили?
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- на кого похож ребёнок?
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- все темы» новые темы»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|