| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была полненькой, но когда увидела на весах цифру 77 кг, то пришла в ужас. Поняла, что надо что-то делать! Мой вес уходил постепенно! Может для кого-то это покажется долго - два года, но мое тело с благодарностью восприняло мое похудение, нет растяжек и целлюлита. Бывают дни, когда я ем все, что хочу, но из-за того, что все обменные процессы в порядке, вес не увеличивается! Самое главное - успеть вовремя остановиться. На данный момент мой план такой: На неделю я ограничиваю себя в сладком, жирном и мучном, а в выходные ем все. Эта маленькая уловка позволяет мне не набирая вес, есть то, что очень хочется. Спорт: 4 раза в неделю - 2 раза тренажерный зал, 2 раза групповые тренировки. Но бывает, что всего пару раз в неделю удается позаниматься. Обязательно: сауна, обертывания, нравятся кофейные и с голубой глиной (спасибо девоч Не ем после шести, но опять же на выходных ем. Сейчас мой вес 57 кг, хочу 54-55 кг, хотя для меня это сейчас не главное ,важнее - подтянутое тело и хорошая кожа! Для меня огромная мотивация - это Галя, когда читаешь и видишь всех девочек, которые так сильно меняются, сразу поднимается настроение и хочется дальше двигаться к идеалу! Мое фото до: 
после: 
автор: Orsana |
начало
-
Молодчинка
-
-
Когда вижу такие результаты, то и дух срау поднимается! Отлично выглядишь!!!!
-
Молодчинка
-
-
ПРОСТО КРАСОТОЧКА ВСЯ ТАКАЯ СИЯЮЩАЯ
-
Хорошо выглядиш!!! Так держать!!!
-
-
dewo4ki, a4to sa objortywanija? mozhet kto nit rasskasat? i 4to eto takoe fis roi? imelos' wwidu fisi4eskie uprazhnenija. kak w schkole sokraschali wsegda. togda wrode ponjatno. dew4jonki , a kto nit sdes est is germanii? est' kakie nit krema dlja objortywanija w Germanii? posowetuite dewo4ki. pozhaluista. kto snaet? budu o4en' hot kakomu nibud otwetu/ spasibo.
-
супер!!! умничка!!!!
вход
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- стоит ли общаться с парнем из жалости? он ходит за мной, сталкерит уже 2 года.
- для вас важно, чтобы мужчина водил машину? устроило бы, если он не хотел водить?
- как вам нравится проводить свободное время?
- было у вас такое, что вы оказывались в безвыходной ситуации? что вам
- любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет и
- погадала себе на книге, выпало: все в моих руках. что это значит?
- почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- мне 39 лет, ищу девушку для похудения на спор, для большей мотивации
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- почему общество не может быть добрее друг к другу? видишь ты толстого -
- пригрозила стриптизеру, что опозорю его, если придет! больше не звонил и не
- вы боитесь ездить на такси? до 14 лет поездки для меня были немыслимы
- мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать! как быть?
- подскажите обувь для ходьбы от 25000 шагов в день? в шлёпках ноги выкручивает
- как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на
- у кого были поздние первые отношения, как это потом отразилось на вас?
- как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие?
- что вам досталось в наследство?
- вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом
- вам она нравится? ролик без макияжа. неужели самая красивая женщина так
- какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,.
- а вы чувствуете и видите, когда человек в вас заинтересован?
- вы бы переехали в такой частный дом из квартиры? что лучше было бы для вас?
- я динозавр. была звезда рядом с именем, а теперь вот это всё. притом я в чс.
- автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат,
- в каких босоножках вы сейчас ходите? у нас сейчас все в таких, а я что-то не знаю
- что бы вы выбрали: номер в отеле или в гостевом доме двухкомнатная
- какая из современных певиц больше нравится? какие песни у них?
- молча забрали бы ключи, если человек у вас снимал гараж и август последний
- как вам такое фото? нравится или нет?
- чем старше становлюсь, тем более не хочется замуж. а у вас какие планы на
- как вам подход к работе через взрослость и через отношения с родителями?
- а я? скоро выйду замуж или нет? просто, да или нет?
- как реагируете на обесценивание достижений: хорошее - моё,
- помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб!
- я говорю во сне. страшно, что наговорю лишнего, скелеты в шкафу
- какой самый подлый поступок люди совершали по отношению к вам или к
- вы меняли своё мнение? моя сестра поменяла своё мнение насчёт яндекса.
- вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке?
- как вам такие фото? сейчас прямо тренд на эти фотосессии.
- вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем
- если помыть полы с маслом лаванды или мяты, то мухи и комары уйдут из
- как вам такое объявление о сдаче недвижимости? вы бы написали такому
- вам нравится эта порода кошек? хотели бы завести себе такую?
- вы бы терпели измены и гулянки до утра за подарки? пришёл под утро, но подарил
- ваш мужчина вас боится?
- в каком возрасте купили ребенку первый смартфон? с интернетом,
- сколько бы вы тратили в месяц на питание, если свекровь полностью почти
- во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста?
- мужчины сходят с ума по этому?
- как относитесь, когда детей называют также, как родителей?
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- сведет ли меня еще судьба с выхухолем или нет? пишите: да или нет
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- какое ваше качество вам больше всего помогает в семейной жизни?
- матери 30, дочери 13. почему я в таком шоке, что они выглядят почти на один
- что это за зверек? фото
- у кого 16 pro max, почему так ужасно снимает при дневном свете? почему блики
- любите ли вы сырую рыбу так, как люблю ее я? сейчас буду это все одна есть!
- муж пообещал после закрытия кредита на виниры через год сделать сиськи и
- приснился парень, которого давно не видела. смотрел как
- месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дня три
- тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть мы. как понять слова парня?
- вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю мужа.
- кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник.
- если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы
- сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все его
- сколько в месяц у вас уходит на продукты? готовите или доставка?
- если вы испортили с кем-то отношения, что делали все, чтобы их возобновить?
- сладкая парочка родственников мужа! бесится, что отказалась быть
- когда лучше всего делать массаж с антицеллюлитным кремом, если не
- у кого есть пассивный доход? какой он? работаете ли при пассивном
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- вы пробовали салат мимоза с тунцом? всегда готовила с горбушей, но её
- как бы вы расценили пристальный взгляд мужчины в глаза? без улыбки.
- какое фото лучше, больше вам нравится?
- какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегрет,
- все темы» новые темы»
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|