вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я хочу вам рассказать свою историю похудения.


Во время родов я набрала 24 кг! Это было ужасно, еле дышала, еле передвигалась. Когда родила мне бабушка посоветовала перетянуть животик, матка быстрее сократилась и “фартушка“ не было.


Потом я кушала только вареные продукты или на пару. Я ни в чем себе не отказывала! Если все ели жареное мясо, то я себе кусочек варила.


Физическими упражнениями я не занималась, но ребенок был очень неспокойным и круглосуточное таскание его на руках дало свои плоды!


Еще не забывайте о контрастном душе! Он приведет в форму вашу кожу и подтянет грудь.

Растяжек у меня нет, каждый день по несколько раз я наносила крем Вивасан календула!

Не забывайте мазать попу и гру
дь,
а не только животик!



Всем удачи, может моя история вам поможет!


Мое фото до:



после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Остапа понеслО

начало

  • «   катюня@ 19.05.10 13:27
    »

    ответ для: Остапа понеслО

    Спасибо за ответ! А простынь мокрая или сухая? А то я где-то читала про обертывания сырой простыней.
  • «   *загадочная* 19.05.10 13:11
    »

    ответ для: Остапа понеслО

    Обычной простынёй??Подробней можно?
  • «   остапа понесло 19.05.10 13:07
    »

    ответ для: *Загадочная*

    ПОСЛЕ РОДДОМА, ПРОСТЫНЕЙ.ОООЧЕНЬ ТУГО!Я ДАЖЕ ДЫШАЛА ЕЛЕ ЕЛЕ))) И ДНЕМ И НОЧЬЮ.2 МЕСЯЦА)
  • «   остапа понесло 19.05.10 13:06
    »
    СЕЙЧАС Я ЕЩЕ ФОТОК ДОБАВЛЮ В АЛЬБОМ.
  • «   *загадочная* 19.05.10 13:05
    »

    ответ для: Остапа понеслО

    Видела,респект А как ты там утягивалась я так и не поняла?????
  • «   остапа понесло 19.05.10 13:04
    »

    ответ для: *Загадочная*

  • «   остапа понесло 19.05.10 13:01
    »

    ответ для: ЛЕРАххх

    ПОСМОТРИТЕ ФОТКИ У МЕНЯ В АЛЬБОМЕ.ТАМ УЖЕ С МАЛЫШОМ.И СЛАДКОГО Я НЕ ЕЛА ВООБЩЕ! ТОЛЬКО ОВОЩИ ВАРЕНЫЕ И МЯСО
  • «   *загадочная* 19.05.10 13:00
    »

    ответ для: Остапа понеслО

    Покажы,дай ссыль
  • «   остапа понесло 19.05.10 12:58
    »

    ответ для: Умничка!

    Я ГОД ПРОХОДИЛА ПОСЛЕ РОДОВ ТУМБОЙ!!!А ПОТОМ ВЗЯЛА СЕБЯ В РУКИ)МАЛОМУ СЕЙЧАС 2,5
  • «   остапа понесло 19.05.10 12:49
    »

    ответ для: Катюня@

    ОЧЕНЬ ТУГО НУЖНО.ПРОСТЫНЕЙ.НУЖНО ТОЛЬКО ДНЕМ,НО Я И НОЧЬЮ СПАЛА ТАК.ГДЕ ТО 2 МЕСЯЦА))
  • «   остапа понесло 19.05.10 12:47
    »

    ответ для: *Загадочная*

    ДЕВОЧКИ!!НИКАКОГО ГОНА!! У МЕНЯ ЕСТЬ В АЛЬБОМАХ ФОТКА УЖЕ С РЕБЕНКОМ!! ПОСМОТРИТЕ!!
  • «   *загадочная* 19.05.10 00:22
    »

    ответ для: RedAndy

    Да гон чистой воды
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru