| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девочки, я как-то не замечала, что набираю и набираю вес. Взялась за голову, только тогда, когда увидела свои фото в купальнике прошлым летом... Это был кошмар! Сразу же села на диету с зеленым чаем: 1-й день: 150 гр отварного риса без соли, 300 гр отварного мяса, 1,5 л кефира. 2-й день: 5 отварных картофелин в мундире, 1,5 л кефира 3-й день: 3 отварных яйца, овощной салат, 1,5 л кефира. 4-й день: 300 гр отварного мяса, фруктовый салат, 1,5 л кефира. 5-й день: 300 гр творога, 1 л кефира, овощной салат. 6-й день: 1,5 кг сырых яблок ( или 1 кг печеных яблок), 1,5 л кефира. Плюс к этому всему каждый день надо выпивать не меньше 5 чашек зеленого чая без сахара! И результат не заставил себя ждать! Были конечно срывы, праздники, юбилей, но все же на сегодня - минус 17 кг за полгода! Смотрите девочки фото, вдохновляйтесь и худейте! фото до: 
фото после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Милые девушки!!! Откуда столько злости! Результат есть и о заметен! Молодец! Многие ли из вас подержались на диете и потом сохранили резуьтат! Автору статьи респект)
-
Молодец!!!!!!!! И мне последняяя фотка больше всех понравилась!!! Действительно супер результат!!!
Негативщиц не слушайте - они вам просто завидуют!! -
-
ответ для: Вилатика
ну на счет зеленого чая вы наврали. я уже три года как пью только зеленый чай и всю беременность пила. ни на что не повлияло! Так что пейте сколько захотите. -
Девочки, спасибо вам огромное всем за все комплименты! Я - автор этой статьи. Насчет Фотошопа и неправдивости фото - не сомневайтесь, фото абсолютно правдивые! Это действительно я - и на первом фото, и на остальных. У кого есть сомнения - пишите мейл, я еще фотки вам вышлю Насчет вкуса - скажу так “на вкус и цвет - товарищей нет“, у каждого свой вкус и стиль, может, у вас он еще хуже, то-то вы никому своих фото не показываете Насчет “неотразиомсти“ - это модераторы добавили, я считаю, что мне до неотразиомсти еще далеко И самое главное - насчет диеты. Тут тоже модераторы поработали. Мой вариант был немного другим. Вот он:
1-й день: 3 ст.л. риса
2-й день: 3 отварных в мундирах картофелины
3-й день: 3 яйца
4-й день: 300 г отварного мяса
5-й день: 300 г нежирного творога или 0,5 л кефира нежирного
6-й день: 1 кг печеных яблок или 0,5 кг сырых яблок
7-й день: 1,5 л воды без газа
Ну и плюс 4-5 чашек зеленого чая без сахара ежедневно
Вот такая вот диетка мне помогла и помогает дальше -
-
Молодец!!! Здоровье в наших руках!!! -
Последняя фотка просто суперская, молодец
-
Мне силы вои тож не хватат, как отучить себя по вечерам хомячить???? Девченочки подскажите
-
-
Здорово!!! Вы МОЛОДЕЦ!!! А я не могу никак на диету сесть...,силы воли не хватает...
-
вход
- если мужчина после первой встречи пишет любимая, он балабол и у него таких
- написал мужчина в знакомстве, решил рассказать о себе. это что,
- мышление нищего - что это для вас? для меня, когда человек считает, что деньги -
- жалели, что кому-то делали это?
- ваш муж закрывает дверь в ванную комнату? вы бы смеялись, если бы увидели, как
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- что у вас на завтрак выходного дня? у меня салат и 2 сардельки с сыром
- отказываться фотографироваться в общей компании это странно?
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- как денёк? я вдохновилась поездкой в питер, шлёндала сегодня по
- за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?
- каком возрасте вы и ваш мч захотели ребёнка? что было важным в принятии
- как часто вы хотите заниматься интимом?
- как вы относитесь к наращиванию ресниц? делаете? как часто?
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- какие мужчины вас категорически не возбуждают? внешние и
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- не понравилось поведение парня и его друзья: обжимаись, пошлые шутки.
- это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но
- вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас?
- как забыть мужчину? давно не общаемся, но забыть не могу. я разборчива.
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного не
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- в какой ситуации вы бы смогли встать перед мужем на колени?
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- как в северных условиях работает канализация, очистные
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- у вас есть комплекс самозванца?
- что делать, если моего брата домогается его бывшая девушка, а иногда
- должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина?
- можно ли выпить кок на 5 часов раньше, чем надо? очень сильно хочется спать.
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- можно ли почувствовать свое альтер-эго в старой больнице рядом с зеркалом?
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- у вас было так, что когда надеваете вещи, которые вам идут, парни больше
- сколько лет на этом фото дадите?
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- что самое вкусненькое у вас в холодильнике в данный момент?
- стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа
- вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется, что он
- внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве?
- у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- если снимать кв от хозяина, какие документы проверить? никогда не
- у вас были неприятные сюрпризы во время приёма пищи?
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова
- как понять что мужчина врет?
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год из всех
- со мной часто знакомятся парни, но они мне не нравятся!
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- когда устраивались на работу, вы видели место, где предстоит работать?
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- почему мужчины пишут красивым моделям: с пробегом?
- оставляшка на кого похожа из известных вам людей, кроме шер?
- у вас есть блокноты и ежедневники? они для работы? покажите
- какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения?
- залом на лбу. можно уколоть ботокс, чтобы он не становился сильнее? мне 31.
- как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет?
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты
- какое фото вам больше нравится?
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- у кого есть дача, какие цветы там сажаете, чтобы были устойчивы в жаркую
- дали ли вы своему коту образование?
- все темы» новые темы»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|