| ||||||
| ||||||
|
вход
Я всегда страдала от лишнего веса (как мне казалось)... Но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Тут мы с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в Женскую консультацию я охнула, мой вес был 76 кг (беременность тут не повлияла потому как только забеременела). Но итоге за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Роды были тяжелые и придя через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70кг! Но радость была не долгой. Ребенок просил грудь, а ее надо было чем-то заполнять, и в итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось что у меня ничего не выйдет, что я не смогу... Но это только казалось! Вот как я худела. Первое что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе! Перестала есть до 12 дня и п И третье! Начала заниматься спортом... На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! И хочу поделиться своими достижениями. А вес я вам скажу либо сильно испугался, либо просто я такая хорошая спортсменка. В итоге за месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг! Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало!). Третий месяц минус 4,4 кг.. Четвертый - вновь 4,4 кг. И последний месяц - 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев похудели (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) - 20см! талия 103 (78) - 25см! бедра 109 (87) - 22см! Результаты не плохие, если еще предусматривать, что вес иногда повышался и тогда приходилось с еще большими усилиями скидывать его. Мое похудение не закончено, мой результат должен быть 50-51кг. Но думаю что у меня все получится!
автор: svetoluya |
начало
-
ответ для: svetoluya
-
ответ для: svetoluya
Блин, круто..!!!
Умничка!! Прям ооочень мне статья понравилась ! И даже как-то воодушевила и мотивировала!
Афигеть..7,2 кг за месяц просто не ела после шести и исключила все сладкое.. Еще наверно спортом знанималась??
И скажи пожалуйста какой у тебя был вес, какой стал и какой у тебя рост... просто я немного запуталась -
какая молодец!! да главное собраться с духом и быть гоотовой на все ради себя любимой!!! желаю добиться своего идеального веса!
-
вот это да.......я в шоке
вы молодцы!!!!! -
какая ты молодец что взяла себя в руки! спасибо за такую историю, она действительно придает стимул!
-
ОТличная история
-
у тебя все получится!!
-
Я рада когда люди добиваются своей цели
вход
- как давно делали перестановку в квартире? помогла вам?
- вам нравятся мужчины, которые работают в сфере айти?
- вы когда-нибудь ощущали волнение на приеме у врача-мужчины?
- вы вставали на колени перед мужчиной, чтобы он не уходил от вас?
- кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой?
- как вам такой кардиган?
- я влюбилась в лacoк и гopнocтaeв, хочу себе. останавливает, что от них может быть
- вы на новогодние праздники планируете куда-то поехать? куда?
- чтобы молодой девушке выглядеть хорошо, сколько нужно вкладывать в
- совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в
- чем так плоха авиакомпания?
- стирает пакеты? как вы поступаете с ними: отправляете в стирку
- у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что
- какие стаканы вам больше нравятся?
- как вам серия фоток? оцените!
- если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?
- что-нибудь покупали или продавали на авито? я много чего из детских вещей
- вы штопаете мужу носки? а он вам пришивает пуговицы?
- в каком родительском возрасте вы осознали, что они стремительно стареют?
- какой тип фигуры на этом фото?
- в каких крупных городах россии вы побывали? какой больше всего
- мужчины все же непостоянны. параллельно нашёл замужнюю даму,
- что думаете? почти 2 года пишет один парень! ему 27 лет, квартиры и машины нет.
- это бестактность или комплимент? такая красивая девка, ну зачем наколола?!
- какое из двух платьев надели бы на праздник, мероприятие, конференцию?
- это было бы полезно для кармы жить 2 дня лишений? люди после такого
- займись каким-то делом, ты вообще заслужила отдых? стоит уходить от
- как поступить, если отправил важный документ по обычной почте и не
- банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?
- какой самый классный подарок на днюху вы получали и от кого он был?
- ваш любимый парфюм? моя тройка фаворитов!
- потянет ли участница крутить моим бывшим мужем? или с ней он был бы другим?
- что лучше для ребенка-дошкольника? полноценная односпальная кровать
- на какой возраст выгляжу? я считаю свою внешность красивой и необычной!
- что хуже для девушки: отсутствие общения или социальная изоляция?
- как убрать такие пятна с замшевых туфлей? попала под дождь
- какой наряд гваделупе из 1993 надели бы в 2025?
- думаем как культурно отдохнуть в питере. что порекомендуете?
- сколько квартир в вашем доме? я живу в маленьком доме - 30 квартир.
- как вам такой кардиган? сейчас в тренде цвет матча, зелёный.
- как давно готовили эти блюда?
- как вы считаете, у людей всегда есть выбор в личном как поступить?
- как вечерок? мы с подругой весь вечер гуляли. южная ночь. сейчас лежу в
- ждете зиму? любите снег, мороз?
- ещё небольшие приятности сегодня!
- что у вас на обед? что вкусненького за последнее время ели?
- что скажете? покрасили меня в оттенок рыжего! мужчина говорит,
- на какие курсы, кружки, секции можно пойти если в декрете? устала без
- кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись?
- может ли интеллект мешать в жизни? каким образом? у вас есть такие примеры?
- а что для вас осень? напишите 3 слова!
- хожу на свидание с одними, а представляю другого: вот бы с ним идти! как его
- вашему мужчине важно, какое на вас белье? или вообще не обращает
- пьете ли вы энергетики? помогают ли взбодриться?
- безработные девушки, что отвечаете мужчинам на вопрос: а кем ты
- такие сапоги и юбку можно носить после 35?
- мужчина дороже подарки делает женщине, у которой есть своя квартира?
- ваша самооценка бы повысилась, если бы на вас запал солидный бизнесмен
- у вас много знакомых или подруг живут гражданским браком? с одним или меняют?
- первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной?
- сколько лет на этом фото дадите?
- вы были в махачкале? посоветовали бы туда съездить летом?
- испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами?
- неужели реально так сложно познакомиться с мужчиной? я всегда окружена
- у вас когда-нибудь заводился барабашка?
- как вам вещи с секонда?
- на фото узенькая талия и широкие бёдра? как считаете?
- ваши бабушки и дедушки пользовались духами? приятными или
- знаете семьи, где в одном комнате живёт много человек? как они
- идет ли мне платье в цветочек?
- в чем причина болючих подкожных прыщей на лице? проходят от дарсонваля
- кто разбирается в сайтах и доменах? подскажите что это и для чего
- почему участница считает, что я вру семье бывшего мужа? это его решение!
- как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга
- офигеваю над старшим поколением, кто им внушил что надо работать, страдать?
- сначала просит девушку оплатить счёт, а затем перечисляет ей на карту.
- вы испытываете стыд за плохие поступки своих ближайших
- как вам сегодня спалось? мне так сладко, тепло. снился наш любимый форум.
- целый день не писал и не звонил, весь вечер ждала. я уже свободна? у него мои вещи
- менялись ли вы ради мужчины?
- все темы» новые темы»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|