вход
не знаю, я сидела на Протасове, мне нравилось. Но сейчас я кормлю малыша грудью и мне не особо помогают диеты, так что, готовлю плацдарм для будущих свершений
А автору удчаи!
| ||||||
| ||||||
|
Я никогда не задумывалась о своём весе и своей фигуре... Всегда считала себя идеальной и вообще красавицей. Спасибо маме, которая старательно с самого детства взращивала во мне уверенность в себе и лидерские качества. Благодаря этому, я с лёгкостью побеждала во всех ситуациях, без экзаменов поступила в институт, устроилась на престижную работу ну и т.д.Тем временем мой вес постоянно колебался- от 55 в школьные годы до 60 в универе. Мой рост 168. В принципе, не такая уж стройная фигура, но я была уверена в себе и своём внешнем виде. В 2003 поехала учиться заграницу и набрала вес до 67 кг. Друзья-мальчишки мне говорили: “Ты посмотри на себя, хрюша!“ , а я отвечала: “Фи, вернусь и всё само сойдёт“ ВОТ такая я всегда была самоуверенная! И действительно... вернулась и всё само собой сошло. Закрутилась-завертелась студенческая жизнь, семинары, общественная жизнь, любовь-морковь... и минус 9кг само собой слетело. Но вот после окончания университета я вышла замуж и забеременела. Как обычно кушала всё подряд и в любых количествах по своему любимому принципу- “рожу и всё потихоньку нормализуется... если организм просит, значит ему это надо!“ Таким макаром я набрала около 20 кг за время беременности... Стала 80 кг где-то после родов. В течение нескольких месяцев я верила до сих пор, что похудею. Но большого эффекта не было. Подружки приносили конфетки в подарок. Однажды родители принесли мне килограмм “Красных шапочек“ пополам с “Косолапыми мишками“. За неимением чего покушать дома и невозможностью приготовить еду я за два дня этот килограмм и скушала. У ребёнка началась аллергия. Пришлось мне с того мом В первые в своей жизни я ограничила своё питание. В результате ушло около 7 килограмм за 9 месяцев. Но этого было явно недостаточно, так как нам предстояла свадьба. Мы не успели сыграть свадьбу в своё время и поэтому муж и родственники настаивали устроить её тогда, когда ребёнку исполнится год. Я себя представляла в свадебном платье ТАКОЙ и мне становилось дурно. Тогда я готова была хоть голодать!!! Вспомнила, что есть какая-та кремлёвская диета и села на неё. Не ела после6.В день у меня уходило по 500 г. У меня была эйфория. За неделю ушло около 5 килограмм. Но дальше было сложнее. Я всё чаще съезжала с диеты. Поэтому пыталась садиться на диеты с определённым меню- бразильскую, японскую, Аткинса. Не одну из них я не выдерживала более трёх дней. Однако правда и то, что в течение 2-ух месяцев я не съела не грамма углеводистой пищи и практически ни разу не поела после 6-и. Скоро я стала весить 59. Мне хотелось бы хотя бы 55. Но это было уже трудно. Более 2-ух недель я просидела на Протасовской диете, но больше для того, чтобы опять не набрать вес к свадьбе. Таким образом, к намеченному дню я была во всеоружии. Конечно, я не стала стройняшкой. Но по крайней мере опять влезла во все вещи, которые носила до беременности и... удивила всех родственников. Я была совершенно удовлетворена тем, как выглядела на свадьбе. Теперь я мечтаю скинуть ещё 5 килограмм. Но теперь я уже над собой не издеваюсь. Прочитала книгу Карра и пытаюсь теперь питаться правильно- здоровой и натуральной пищей...
автор: lovely_pupa |
начало
-
-
Молодец
-
Хорошо что во время начала действовать! Молодец! Будь так всегда во всеоружии
-
ты молодчина! главное, ты права, быть уверенной в себе, и только тогда диета принесет нормальные результаты!
-
сплошные мучения
-
и мне понравилась статейка
-
молодец
-
Хорошая статья!
-
-
-
здесь уже дело не в килограммах, а в качестве теле, которое ты хочешь увидеть в зеркале. Конечно правильный рацион питания необходим, но нужно добавить физ. нагрузки. может уйдет кг. 2, зато в зеркале тебя всё устроит!
-
leequadro
вход
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- здорово, да? классный парень по общению?
- зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень?
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- ещё несколько фото с поездки
- какие планы на день?
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- какой на фото размер штанов?
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- как вам такие серёжки? носили бы?
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- как вам внешность этого певца?
- какой тип фигуры это скорее всего?
- у меня сейчас длинные волосы?
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- как вам такая фигура? нравится?
- впч, возникший ниоткуда, - признак измены партнера? раньше не было.
- все темы» новые темы»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|