вход
не знаю, я сидела на Протасове, мне нравилось. Но сейчас я кормлю малыша грудью и мне не особо помогают диеты, так что, готовлю плацдарм для будущих свершений
А автору удчаи!
| ||||||
| ||||||
|
Я никогда не задумывалась о своём весе и своей фигуре... Всегда считала себя идеальной и вообще красавицей. Спасибо маме, которая старательно с самого детства взращивала во мне уверенность в себе и лидерские качества. Благодаря этому, я с лёгкостью побеждала во всех ситуациях, без экзаменов поступила в институт, устроилась на престижную работу ну и т.д.Тем временем мой вес постоянно колебался- от 55 в школьные годы до 60 в универе. Мой рост 168. В принципе, не такая уж стройная фигура, но я была уверена в себе и своём внешнем виде. В 2003 поехала учиться заграницу и набрала вес до 67 кг. Друзья-мальчишки мне говорили: “Ты посмотри на себя, хрюша!“ , а я отвечала: “Фи, вернусь и всё само сойдёт“ ВОТ такая я всегда была самоуверенная! И действительно... вернулась и всё само собой сошло. Закрутилась-завертелась студенческая жизнь, семинары, общественная жизнь, любовь-морковь... и минус 9кг само собой слетело. Но вот после окончания университета я вышла замуж и забеременела. Как обычно кушала всё подряд и в любых количествах по своему любимому принципу- “рожу и всё потихоньку нормализуется... если организм просит, значит ему это надо!“ Таким макаром я набрала около 20 кг за время беременности... Стала 80 кг где-то после родов. В течение нескольких месяцев я верила до сих пор, что похудею. Но большого эффекта не было. Подружки приносили конфетки в подарок. Однажды родители принесли мне килограмм “Красных шапочек“ пополам с “Косолапыми мишками“. За неимением чего покушать дома и невозможностью приготовить еду я за два дня этот килограмм и скушала. У ребёнка началась аллергия. Пришлось мне с того мом В первые в своей жизни я ограничила своё питание. В результате ушло около 7 килограмм за 9 месяцев. Но этого было явно недостаточно, так как нам предстояла свадьба. Мы не успели сыграть свадьбу в своё время и поэтому муж и родственники настаивали устроить её тогда, когда ребёнку исполнится год. Я себя представляла в свадебном платье ТАКОЙ и мне становилось дурно. Тогда я готова была хоть голодать!!! Вспомнила, что есть какая-та кремлёвская диета и села на неё. Не ела после6.В день у меня уходило по 500 г. У меня была эйфория. За неделю ушло около 5 килограмм. Но дальше было сложнее. Я всё чаще съезжала с диеты. Поэтому пыталась садиться на диеты с определённым меню- бразильскую, японскую, Аткинса. Не одну из них я не выдерживала более трёх дней. Однако правда и то, что в течение 2-ух месяцев я не съела не грамма углеводистой пищи и практически ни разу не поела после 6-и. Скоро я стала весить 59. Мне хотелось бы хотя бы 55. Но это было уже трудно. Более 2-ух недель я просидела на Протасовской диете, но больше для того, чтобы опять не набрать вес к свадьбе. Таким образом, к намеченному дню я была во всеоружии. Конечно, я не стала стройняшкой. Но по крайней мере опять влезла во все вещи, которые носила до беременности и... удивила всех родственников. Я была совершенно удовлетворена тем, как выглядела на свадьбе. Теперь я мечтаю скинуть ещё 5 килограмм. Но теперь я уже над собой не издеваюсь. Прочитала книгу Карра и пытаюсь теперь питаться правильно- здоровой и натуральной пищей...
автор: lovely_pupa |
начало
-
-
Молодец
-
Хорошо что во время начала действовать! Молодец! Будь так всегда во всеоружии
-
ты молодчина! главное, ты права, быть уверенной в себе, и только тогда диета принесет нормальные результаты!
-
сплошные мучения
-
и мне понравилась статейка
-
молодец
-
Хорошая статья!
-
-
-
здесь уже дело не в килограммах, а в качестве теле, которое ты хочешь увидеть в зеркале. Конечно правильный рацион питания необходим, но нужно добавить физ. нагрузки. может уйдет кг. 2, зато в зеркале тебя всё устроит!
-
leequadro
вход
- сидите на сайтах знакомств? зашла ради интереса, основной контингент
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- принарядилась сегодня. опять не то?
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- неприятно представлять поцелуй с парнем, в которого влюблена.
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены?
- какой вы были в начале знакомства: стервой, недотрогой, прилипалой,
- странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня?
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в
- во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста?
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить,
- какой участнице подошёл бы ретт батлер из унесённых ветром для отношений?
- на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки платные?
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- покупаю одежду очень дёшево! как остановиться?
- если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- как относитесь к сильной симпатии не своего мужчины? вас не смущает
- согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным?
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- как вам образ девушки на фото?
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- что у вас сегодня на ужин?
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- смотрю на женщин и понимаю, что ничто так не украшает, как талия. портит
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- фото пошлое, на ваш взгляд, или нет?
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- вы считаете своего мужа харизматичным? а брутальным?
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- да или нет, скажите просто
- мне идет с волосами длинными?
- ударилась головой, побаливает до сих пор. нельзя её мыть пару дней?
- вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?
- было свидание с богатым мч. оплатил кофе, такси, подарил огромный букет
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? я не
- вы проживаете свою жизнь или жизнь мужа? я вот пою, танцую, хожу на съемки.
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- вы ждёте благодарность за помощь? за какую помощь приняли бы деньги?
- все темы» новые темы»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|