| ||||||
| ||||||
|
вход
Никогда не думала, что буду на таком сайте, где у всех одна беда, ненужный жир и килограммы. Раньше, 6 лет назад, я весила 54 кг, но мне срочно нужно было похудеть, и я села на голодовку, только завтракала, и добилась 48 кг. Была просто счастлива, так жила 2 года, и в этот период жизни, на девочек в «теле» смотрела с непониманием, до меня не доходило, как же так, нельзя взять себя в руки и похудеть, и я была уверена на 100 % (наивная), что в любой момент смогу снова похудеть, если вдруг возникнуть проблемы с весом. Потом я решила принимать противозачаточные гормональные таблетки и началось, с голодом я больше бороться не могла, ограничение еды приносили страдания, потихоньку , за 4 года я достигла +20 кг, и сейчас мой вес при росте 161 см. 67кг, не слабо да? Но, более того, благодаря моей голодовке я сама запрограммировала свой организм на «запас» еды в момент, когда хоть немного увеличу рацион, а потом подкинула гормонов. Итог такой, что сейчас мало того, что у меня лишний вес, так еще и эндокринолог ставить подозрение на очень серьезное заболевание (извините, но я его даже произносить боюсь), причем в первую очередь доктор меня спр Что я только не читала и где только не была, «Кремлевку» - нельзя, провоцирует онкологию кишечника, голод – провоцирует на «депонирование» еды, низкокалорийные диеты - тот же голод, и вот, я нашла способ, я совмещаю раздельное питание с умеренным рационом. Конечно, все разделять трудно, но по возможности стараюсь, после 18 -00 – не ем, только пью кефир или чай зеленый, и обязательно завтракать полноценно, кашка, чай с тостом и джемом, фруктовый салат и т.д. И представьте, - 2 кг, да, немного, но они мне так тяжело дались, столько нужно было найти сил в себе, и вот, одна битва выиграна. Но я верю, что и в войне одержу победу. Девочки, не мучайте себя строгими диетами, голодовками, и т.д., наш организм, живет сам по себе и обязательно «ответит» на его истязание. Самый лучший способ похудеть, действительно есть все, но умерено, калорийность дневного рациона не должна быть ниже 1200 калорий, иначе организм будет считать, что он голодает, а что будет потом, написано выше. Это не мои выводы, выводы врачей, причем не одного. Удачи нам всем и красоты!
автор: Наташа* |
вход
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне не
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но есть
- если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с лица,
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с хамством?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- у девушки ярко выраженная талия?
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- боль при этом. как справиться?
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-30 под вой
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- как и чем поднимаете себе настроение?
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень?
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы?
- кто-то лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- как вам такие серёжки? носили бы?
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- вам нравится эта певица?
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- все темы» новые темы»
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|