| ||||||
| ||||||
|
вход
Никогда не думала, что буду на таком сайте, где у всех одна беда, ненужный жир и килограммы. Раньше, 6 лет назад, я весила 54 кг, но мне срочно нужно было похудеть, и я села на голодовку, только завтракала, и добилась 48 кг. Была просто счастлива, так жила 2 года, и в этот период жизни, на девочек в «теле» смотрела с непониманием, до меня не доходило, как же так, нельзя взять себя в руки и похудеть, и я была уверена на 100 % (наивная), что в любой момент смогу снова похудеть, если вдруг возникнуть проблемы с весом. Потом я решила принимать противозачаточные гормональные таблетки и началось, с голодом я больше бороться не могла, ограничение еды приносили страдания, потихоньку , за 4 года я достигла +20 кг, и сейчас мой вес при росте 161 см. 67кг, не слабо да? Но, более того, благодаря моей голодовке я сама запрограммировала свой организм на «запас» еды в момент, когда хоть немного увеличу рацион, а потом подкинула гормонов. Итог такой, что сейчас мало того, что у меня лишний вес, так еще и эндокринолог ставить подозрение на очень серьезное заболевание (извините, но я его даже произносить боюсь), причем в первую очередь доктор меня спр Что я только не читала и где только не была, «Кремлевку» - нельзя, провоцирует онкологию кишечника, голод – провоцирует на «депонирование» еды, низкокалорийные диеты - тот же голод, и вот, я нашла способ, я совмещаю раздельное питание с умеренным рационом. Конечно, все разделять трудно, но по возможности стараюсь, после 18 -00 – не ем, только пью кефир или чай зеленый, и обязательно завтракать полноценно, кашка, чай с тостом и джемом, фруктовый салат и т.д. И представьте, - 2 кг, да, немного, но они мне так тяжело дались, столько нужно было найти сил в себе, и вот, одна битва выиграна. Но я верю, что и в войне одержу победу. Девочки, не мучайте себя строгими диетами, голодовками, и т.д., наш организм, живет сам по себе и обязательно «ответит» на его истязание. Самый лучший способ похудеть, действительно есть все, но умерено, калорийность дневного рациона не должна быть ниже 1200 калорий, иначе организм будет считать, что он голодает, а что будет потом, написано выше. Это не мои выводы, выводы врачей, причем не одного. Удачи нам всем и красоты!
автор: Наташа* |
вход
- если часто болит горло значит слабый иммунитет? ещё и не помогает
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- почему считаете, что ни я парня не люблю, ни он меня?
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- какие цвета в одежде у вас преобладают? черный или цветные?
- постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур?
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- как думаете, женится когда-нибудь этот мужчина? прыгнет в пучину брака?
- какую выбрать кровать?
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- предложила бывшему интим без обязательств, а он не хочет, боится снова
- это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодильник?
- часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна
- правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- вам нравится эта порода кошек? хотели бы завести себе такую?
- как вам такие образы? стиль?
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск и кожа
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- сколько лет дадите?
- раз встретились, и он уже на что-то рассчитывал! спросила: а что ты для этого сделал?
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- любовь - это дайте своё определение этому чувству. как вы понимаете его?
- как одежда? летом оделась на зиму!
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- какие у вас сегодня ритуалы перед сном? я хотела включить музыку,
- в каком банке у вас вклад? в каком выгодно и на какой срок?
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанность ее
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить,
- как вам фото? нравится? сфоткалась на природе среди подсолнухов.
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- вы слышали о существовании такого имени - ландыш?
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- как проходит ваш вечер? чем занимаетесь?
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- для вас важно, чтобы мужчина водил машину? устроило бы, если он не хотел водить?
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- если вы испортили с кем-то отношения, что делали все, чтобы их возобновить?
- вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим по
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- все темы» новые темы»
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я худею только ради мужчин!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|