| ||||||
| ||||||
|
Почему я решила похудеть: запустила себя - так запустила, что просто начала себя стесняться. Какие упражнения делала: ходила на фитнес, танцы. Моя диета: самая замечательная на свете, только благодаря ей такой результат! С гордостью скажу ее название - диета Кима Протасова, по-простому “Протасовка“. Суть диеты Первая и вторая недели - сырые овощи - сыры и йогурты 5% жирности - одно варёное яйцо - три зелёных яблока - кофе, чай, вода ЭТО ВСЁ! В любом количестве и в любое время суток. Третья, четвертая и пятая недели Мой вес до похудения 84 кг, после 55 кг. Изменился объем в см: с L до размера XS. Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: Машенька и медве |
начало
-
ответ для: Машенька и медве
Вы просто не привыкли еще)по себе знаю)это очень красиво смотрится)я когда похудела тоже казалось, что сильно худое лицо...) -
ответ для: Машенька и медве
А возраст какой?:)у вас лицо похудело тоже, симпатичная очень)хотя до похудения тоже красавицей были) -
ответ для: Машенька и медве
Вы молодец!:)а какой рост и возраст?:)выглядите отлично:) -
ответ для: Ляля в одеяле
Ничего..и такой малой дозировкой орехов скоро начнете насыщаться) -
ответ для: Машенька и медве
Спасибо! Буду иметь ввиду ... -
ответ для: ЧеРтЁнОк17
ага, только я люблю орехи, 10-12 штучек то маловато )))но в любом случае до орехов мне еще долго) -
ответ для: Ляля в одеяле
Маленький совет ..ломку еще орехами ..миндалем хорошо (10-12шт) дают отличное насыщение . И никогда не отложатся на талии)
- люди этой профессии отличаются повышенной чистоплотностью?
- как в северных условиях работает канализация, очистные
- если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что
- жилетки такие носите? ну, или похожие.
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- быть поклонником этой певицы - это плохо или нормально?
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет
- вас немного раздражает, когда люди тихо говорят себе под нос?
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- учитывая все, что вы обо мне знаете, лично для вас: во мне перевешивают плюсы
- вам нравится деми ловато? мне нравится очень ее песня и клип solo
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- что из последнего вы купили?
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык показала.
- что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично?
- каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе?
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- отменила запись. а мастер спрашивает на какое число перенести. как
- когда муж уезжал, резко блондинка от парковки побежала! живёт в
- сколько лет прожили в браке ваши бабушки и дедушки?
- зачем люди ходят в лес зимой?
- почему с возрастом портится фигура?
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали?
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- что ждёте с маркетплейсов? покажите! я - трусы и комбез детский с
- это тонкая талия? какой тип фигуры? как по мне, фигура хорошая, спортивная.
- знаете ли вы, что при пожаре нельзя пользоваться лифтом и надо
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы?
- парни в моём вкусе мне не нравятся по характеру. а со страшненькими
- у вас так было? апатия ко всему, не хочу ничего. как заставили себя?
- оцените такую фигуру! понравится такая мужскому полу?
- вы когда-нибудь испытывали чувство признания? как это было?
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды?
- вы ревнивая?
- сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите?
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная или слабая?
- какие витаминки пьют ваши дети?
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты
- у знакомой зависть? спросила, зачем мне такой старый и что я в нем нашла!
- с будущей работы позвонили: с моей мед книжкой они не могут меня принять!
- кем бы вы смогли еще работать, помимо той работы, где работаете сейчас?
- нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать?
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- каре сделать или лучше длинные?
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- вы любите делать это?
- вам было бы скучно с домоседом? или могли одна куда-то ходить?
- удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее.
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- вчера сын впервые увидел своего отца! с ходу стал замечания делать по
- вы чувствуете неискренность от людей?
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с
- вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- студия с отличным ремонтом, а уже три дня сдают. в чём может быть подвох?
- все темы» новые темы»
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|