вход
Девчонки!!!! Диета просто чудо!!!!
Я уже на пятом дне и 4 кг как не бывало!!!!
Причем совершенно не голоден! лишь, когда курица... маловато! А так все супер!
Действует! осталось 2 дня!!!
| ||||||
| ||||||
|
|
Год назад я сидела на очень строгой диете около 2 недель, и похудела на 10 кг, теперь еще раз хочу попробовать повторить свой подвиг! Значит так, диета рассчитана на 6 дней, я сидела на этой диете 2 раза: 6 дней диета, 6 дней перерыв и еще раз 6 дней на диете. Итак, диета: 1 ДЕНЬ 5-6 средних картофелин, сваренных в мундире, минеральная вода 2 ДЕНЬ 250 грамм сухофруктов, желательно чернослив, изюм, минеральная вода 3 ДЕНЬ 2 литра молока или кефира, можно заменить на питьевой йогурт (кстати, на 3 день кушать уже п 4 ДЕНЬ 250 грамм отварной курочки (без кожи и жира), минеральная вода 5 ДЕНЬ 1 л кефира (молока), 250-300 грамм обезжиренного творога (йогурта) 6 ДЕНЬ 1-2 кг яблок (желательно кислые), минеральная вода Ну, а, сколько я после этой диеты на работе комплиментов выслушала от мужского пола и сколько увидела завистливых взглядов от женщин! Я лично в восторге от этой диеты, похудела почти на 2 размера!
автор: Anonymous |
начало
-
-
клевая диетка когда нить попробую...
-
Это очень вредно девочки!!!
Самое правильное сбрасывать 3-4 кг в месяц! А так в основном это все временное явление, потом еще больше можно набрать и очень вредно для организма, очень!!!!!
Это я вам, как тренер по фитнессу говорю! -
кто все же начал с понедельника? Присоединяйтесь! Будем худеть вместе!
Сегодня привет картошке! -
ответ для: Lelik-Kota
Не знаю про вес, пока и взвешиваться не хочу, вот отсижу до конца - тогда и взвешучь. Но пару кг точно уже ушло. -
завтра последний день! Результат пока не впечатлил... уже нашла себе другую диету... Начну во вторник. Когда закончу, сяду опять на эту... Так что я еще сюда вернусь!
До встречи! -
ответ для: 1,000,000 USD
Не знаю... Может и поедет... Только я имела в виду, постоянно думать о конечном результате, может просто неправильно выразилась...
А у тебя уже есть какие-нибудь изменения в весе? -
ответ для: Lelik-Kota
А крыша не поедет, если постоянно думать об этом? Легче вообще меньше думать о похудении и диете, тогда и естьне особо хочется. А думать начинаешь - так возникает желание протоптать дорожку к заветному агрегатику в доме, то есть к холодильнику -
ответ для: 1,000,000 USD
Да ладно скромничать... Всякое бывает... Я например в прошлом году была довольна собой и о диетах даже не думала! Но в моей жизни произошли некие перемены и я начала полнеть. Год думала, что с этим я ничего не поделаю... Но мне всё это конкретно надоело!!! Пора!!! Хочу быть такой же стройной, какой была! И я верю в то, что результат будет! И это придает мне силы!! Главное, постоянно думать об этом!! -
ответ для: Lelik-Kota
Была бы сила воли, сейчас худеть не пришлось бы -
ответ для: 1,000,000 USD
ну тебе просто надо грамоту давать... и памятник при жизни поставить!! Главное, продержаться до конца, а потом перейти на правильное питание. Я думаю уже, на какую бы диетку перейти на эту неделю, чтобы держать себя в рамках... -
ответ для: torrrrriya76
мне тоже такую диету... на 12 кг... Спасибо...
вход
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- тоже устаете после прогулок с детьми? будто все соки выжали. сын активный,
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- были ли у вас подарки, которые вам не понравились? как вы реагировали?
- вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше?
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- у вас бывает, что во время важного диалога выключаетесь и свои мысли
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был?
- сколько разрядок нужно за месяц для хорошего кровообращения? что бы не
- вы верите в судьбу, роковые встречи? с выхухолем у меня роковая
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- может ли задержка относительно календаря быть циклом более 28 дней?
- в школе какое у вас было прозвище и почему?
- какой у вас завтрак в четверг? у меня - кусок омлета, рыба, макароны, черри
- какой марки ваш зонтик? маленький или обычный?
- сколько жиров в день употребляете? как идёт сброс?
- вас возбуждают французские поцелуи или нет? или вообще не любите
- для вас это скучный гардероб вещей?
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодильник?
- напишите что-нибудь хорошее
- вы сидите на лавке одна?
- как реагируете на обесценивание достижений: хорошее - моё,
- мне 39 лет, ищу девушку для похудения на спор, для большей мотивации
- как относитесь, когда детей называют также, как родителей?
- нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные?
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб!
- как вам такие образы? стиль?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- вы бы бросили мужчину, если бы узнали, что он может вас заразить?
- мамы подростков, ваши дети знают и любят эту певицу? говорят, она идол
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- думала подруга на что-то обиделась, а она описывала свои дела. вы бы
- как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить?
- как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете?
- что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным?
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас был ребенок?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- в чем спите ночью? важен ли цвет? пижама, ночнушка, шорты, майка?
- если помыть полы с маслом лаванды или мяты, то мухи и комары уйдут из
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- должны были прийти отпускные, а расчетчица пропустила как-то. писать в
- поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю несколько таких
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- справедливы ли такие комментарии про квартиру за 80 миллионов?
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- мотылек залетел. страшный, жирный. вам жалко их убивать?
- при знакомстве будете добавлять мч в вк, если не планируете ничего
- в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе
- вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ?
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание
- в чем заключается моя инфантильность?
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- коллегу наказали и теперь он жалуется на меня, что суюсь в его
- погода испортилась! теперь мои купания только такие!
- как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие?
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- что делать человеку, у которого ломка без пива? необходимо выпить
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- какой купальник лучше?
- а с этим согласны? с философской точки зрения мысль нематериальна
- презервативы должна покупать женщина? нужно о себе самой
- пригрозила стриптизеру, что опозорю его, если придет! больше не звонил и не
- в течении какого бы времени использовали смесь только что
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- все темы» новые темы»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|