вход
Девчонки!!!! Диета просто чудо!!!!
Я уже на пятом дне и 4 кг как не бывало!!!!
Причем совершенно не голоден! лишь, когда курица... маловато! А так все супер!
Действует! осталось 2 дня!!!
| ||||||
| ||||||
|
|
Год назад я сидела на очень строгой диете около 2 недель, и похудела на 10 кг, теперь еще раз хочу попробовать повторить свой подвиг! Значит так, диета рассчитана на 6 дней, я сидела на этой диете 2 раза: 6 дней диета, 6 дней перерыв и еще раз 6 дней на диете. Итак, диета: 1 ДЕНЬ 5-6 средних картофелин, сваренных в мундире, минеральная вода 2 ДЕНЬ 250 грамм сухофруктов, желательно чернослив, изюм, минеральная вода 3 ДЕНЬ 2 литра молока или кефира, можно заменить на питьевой йогурт (кстати, на 3 день кушать уже п 4 ДЕНЬ 250 грамм отварной курочки (без кожи и жира), минеральная вода 5 ДЕНЬ 1 л кефира (молока), 250-300 грамм обезжиренного творога (йогурта) 6 ДЕНЬ 1-2 кг яблок (желательно кислые), минеральная вода Ну, а, сколько я после этой диеты на работе комплиментов выслушала от мужского пола и сколько увидела завистливых взглядов от женщин! Я лично в восторге от этой диеты, похудела почти на 2 размера!
автор: Anonymous |
начало
-
-
клевая диетка когда нить попробую...
-
Это очень вредно девочки!!!
Самое правильное сбрасывать 3-4 кг в месяц! А так в основном это все временное явление, потом еще больше можно набрать и очень вредно для организма, очень!!!!!
Это я вам, как тренер по фитнессу говорю! -
кто все же начал с понедельника? Присоединяйтесь! Будем худеть вместе!
Сегодня привет картошке! -
ответ для: Lelik-Kota
Не знаю про вес, пока и взвешиваться не хочу, вот отсижу до конца - тогда и взвешучь. Но пару кг точно уже ушло. -
завтра последний день! Результат пока не впечатлил... уже нашла себе другую диету... Начну во вторник. Когда закончу, сяду опять на эту... Так что я еще сюда вернусь!
До встречи! -
ответ для: 1,000,000 USD
Не знаю... Может и поедет... Только я имела в виду, постоянно думать о конечном результате, может просто неправильно выразилась...
А у тебя уже есть какие-нибудь изменения в весе? -
ответ для: Lelik-Kota
А крыша не поедет, если постоянно думать об этом? Легче вообще меньше думать о похудении и диете, тогда и естьне особо хочется. А думать начинаешь - так возникает желание протоптать дорожку к заветному агрегатику в доме, то есть к холодильнику -
ответ для: 1,000,000 USD
Да ладно скромничать... Всякое бывает... Я например в прошлом году была довольна собой и о диетах даже не думала! Но в моей жизни произошли некие перемены и я начала полнеть. Год думала, что с этим я ничего не поделаю... Но мне всё это конкретно надоело!!! Пора!!! Хочу быть такой же стройной, какой была! И я верю в то, что результат будет! И это придает мне силы!! Главное, постоянно думать об этом!! -
ответ для: Lelik-Kota
Была бы сила воли, сейчас худеть не пришлось бы -
ответ для: 1,000,000 USD
ну тебе просто надо грамоту давать... и памятник при жизни поставить!! Главное, продержаться до конца, а потом перейти на правильное питание. Я думаю уже, на какую бы диетку перейти на эту неделю, чтобы держать себя в рамках... -
ответ для: torrrrriya76
мне тоже такую диету... на 12 кг... Спасибо...
вход
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- как вам платье? красная леопардесса.
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- вы поучаствовали бы в таком конкурсе? поменяться парами, тесть
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- как вам такой костюм?
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- боль при этом. как справиться?
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- мне все говорят, что выгляжу моложе своих лет. молодой парень сказал, что мне 25
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- может ли совсем бедная найти обеспеченного?
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- у меня сейчас длинные волосы?
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- вы бы добавили немного объема губам?
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то?
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- я похожа на нее? кто красивей?
- как вам такой свитшот?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- не хочу никем работать! что делать?
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- разругались с мужем в пух и прах. это был самый хреновый мой др
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- все темы» новые темы»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|