| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Начну с того, что мне 31, у меня двое сыновей - старшему почти 10 лет, а младшему чуть больше года. И я всю жизнь так или иначе борюсь с лишним весом, то с 3-мя, то с 5-ю килограммами, поэтому в этом деле я уже спец! Но последнее похудение заставило меня задуматься над тем, что пора уже остановиться и постараться держать себя в одном весе и форме! Началось с того, что я за время второй беременности набрала аж 20 кг и пошла рожать с весом 87-88 кг! Живот опустился рано и после родов несколько месяцев просто не хотел уходить, даже с помощью бандажа. Из роддома я вышла с весом 78, но потом за несколько месяцев грудного кормления, я постепенно набрала до 81! Аллергии у ребенка не было ни на что, и я с успехом ела все и в основном долгими осенними вечерами, потому что днем попросту было некогда! Это был предел! Я не фотографировалась со своим ребенком, мне было неприятно смотреть на себя в зеркало, я не могла купить себе ничего из того, что хотела - не было размеров, я начала называть себя коровушкой и чувствовать себя таковой. Кроме того, одни “подруги“ подкалывали, называя меня беременной, другие считали, что я и так отлично выгляжу и быть стройной после вторых родов получается у единиц. Помог взять себя в руки предстоящий праздник - 10 лет свадьбы - на котором я хотела быть в белом свадебном платье! За месяц я сбросила 4 кг и подтянулась - нужно было подготовить танец, слайдшоу, конкурсы, не было времени есть по вечерам. Праздник прошел очень успешно, я была красивой, но стройной меня назвать было нельзя. Потом успешно вернулся 1 кг и нужно было думать, как избавляться от остальных. При грудном кормлении я не могла сесть на диету, и времени и сил на спорт не оставалось! Нужно было заботиться о младшем ребенке и делать уроки со старшим, бабушки с нами не живут и не помогают, наоборот даже требуют помощи от нас, муж работает очень много и может заменить меня только поздними вечерами. Вот тогда, на море, я поняла, что наконец хорошо выгляжу, что мне не стыдно раздеться на пляже и что приятно смотреть на себя в зеркало. И муж, который никогда не делал мне замечаний, не говорил, что я толстая, но всячески поддерживал морально и старался покупать больше полезной еды, стал смотреть на меня с большим восхищением и гордостью! И конечно же не пропускал мимо... Как же это приятно! Сейчас я продолжаю еще грудное кормление и мечтаю похудеть еще на 5-7 кг до своего идеального веса и талии в 65 см, но главное - стремлюсь подкачать пресс и иметь подтянутое стройное тело. Так что теперь делаю ставку на спорт, на который уже появилось время! Как будут результаты - обязательно ими поделюсь! Мое фото до и после: 
автор: VL@D@ |
начало
-
ответ для: VL@D@
вы очень красивая девушка!ШИКАРНАЯ! -
-
+5
-
Вы - большая молодец! Потрясающе выглядите
-
ответ для: VL@D@
вы на свои 31 совсем не выглядете!!как ухаживаете за лицом? если не секрет -
Вы прекрасно выглядите для мамы двоих детей! Просто чудесно!
-
Хорошая история! Молодец! Меня эта история вдохновила!
-
Молодчина! Просто загляденье! БРАВО!
вход
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- вдруг подписался бывший, с которым не виделись 3 года. через 5 минут
- у вас есть знакомые психологи? у них счастливая жизнь? они ее правильно строят?
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете?
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- похожа дочка на мужа в детстве?
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- кто носит мокасины, как вы их носите? на носки? или на босу ногу?
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- за что вы себя ругали в последний раз?
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- рак молочных желез у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- ударилась головой, побаливает до сих пор. нельзя её мыть пару дней?
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- а вы бы пошли? прошла по подвесному мосту на скалах. не страшно, но очень красиво.
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- как вам лицо? сколько лет бы дали?
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- как прошли ваши выходные? продуктивно, полезно? я разобрала большой шкаф
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- какое ваше самое яркое впечатление юности?
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- парень говорит: ты не самая красивая девушка. это является причиной
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась.
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- вы любите тушенную капусту? как часто её едите?
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- после 25 - старая?
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- кто вынимал спираль, с чем сравнить боль? как брать анализ щёткой?
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- если бы у вас был миллион долларов, куда бы потратили его?
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- какой самый подлый поступок люди совершали по отношению к вам или к
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск и
- вам важно быть красивой в представлении своего мч или себя?
- отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к ним
- вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос мне не
- чем питались сегодня?
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- это ваш типаж мужчины?
- ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не
- все темы» новые темы»
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|