| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я 10 лет борюсь с лишним весом! В 19 лет я весила 63 кг, была слегка полновата, но не критично, при этом мне хотела похудеть, только не прилагала особых усилий. Иногда пробовала сидеть на диетах, но сброшенный вес быстро возвращался, ходила на аэробику, но видимых изменений не было и через 2 месяца я ее бросила. К 22 годам вес увеличился до 73 кг, я смотрела на себя в зеркало, расстраивалась и съедала конфетку для поднятия настроения. В 23 года вес стал уже 81 кг. Я вышла замуж и хотела кормить мужа вкусно, сытно и сама ела. К 24 годам вес уже 90 кг. В 25 лет я весила 97 кг, а в 26 лет - 103 кг. Я уже почти смирилась, сама для себя нашла сто и одну отговорку, почему я не могу похудеть. И вот однажды увидела в газете объявление, что в нашем городе будет проводиться сеанс психологической помощи для желающих сбросить лишний вес. Я со своей знакомой за компанию пошла на этот сеанс, где кроме беседы с психологом проводили иглоукалывание и давали и рекомендации по питанию. За лето я скинула 12 кг, слегка изменив систему питания, но главное как я уже понимаю, была мотивация. П К 28 годам я весила уже 80 кг, сбросила в общей сложности 23 кг. За время беременности набрала 20 кг, после родов весила 90 кг, а через месяц начало пропадать молоко и я начала усиленно питаться, естественно набрав 5 кг. В январе 2011 года я весила 95 кг и опять начала худеть, стала строго считать калории, гуляла с ребенком по 3 часа, вес медленно начал уходить. Сейчас мне 29 лет и я вешу 85,4 кг, останавливаться на достигнутом не буду, хочу скинуть еще 25 кг. Главное – это вера в себя и в свои силы. Мое фото до: 
после: 
автор: КрасотуляЯ |
новые
-
-
ВЫ БЫЛИ НА БОРМЕНТАЛЕ?
7 -
ответ для: Тающий_килограмм
Ой а мне можно? paprika@sibnet.ru -
это называется добить последние кг?? скинуть первые 10 легко при таком весе. А ваши постоянные амплитуды с весом, это вообще жуть. Желаю вам медленно и верно худеть и больше не поправляться. Такие колебания очень вредны для здоровья. Удачи.
-
ответ для: Тающий_килограмм
и мне пришлите, пожалуйста, статью. заранее благодарю -
-
молодец!!!
-
ответ для: Тающий_килограмм
А можно и мне статью arimle.82@mail.ru Спасибки -
ответ для: Тающий_килограмм
Светлана, милая!! И мне пришлите, пожалуйста, статейку... ana_v@mail.ru
Заранее благодарна -
-
У меня похожая ситуация-вечная борьба с весом...И 64, и 75, и 110, и 93 и 98.... Как я вас понимаю..Держитесь..Вы молодец у вас все получиться)))
Р.S И мне можно статейку скинуть?... -
вход
- для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику
- мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо
- какое у вас авто? в кредит или нет? к какому классу себя относите?
- есть стиралки-автоматы, которые могут стирать на хозмыле?
- как денёк? я прогуляться сходила! погода то дождь, то солнце!
- что бы вы сделали в такой ситуации? при знакомстве с мамой парня оказалось,
- как для вас выглядит эта переписка? что можете сказать?
- кто пьет коллаген в порошке, у вас жкт не страдает? ни от какой еды нет столько
- вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам?
- вы пьете кофе из кофеен и автоматов? сколько в день? я сократила до
- прогибает коллектив под себя? ей всё не так, всё неудобно, она вечно ноет.
- как бы вы отреагировали, если долго сидели в салоне и вам потом
- как выйти на работу если очень лень? и кажется как будто плохо себя чувствуешь?
- что вы думаете об имени феликс? вам такое нравится? какие ощущения
- вы используете пилинги для кожи головы? у меня нежирные волосы и
- стали бы продолжать диалог после такого? не может понять откуда у нас с ним
- как думаете, у меня все под манипуляционным контролем или это
- вам нравится косметика caudalie? подарили сыворотку. очень
- кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро?
- это фигура часы или прямоугольник? мне кажется, на прямоугольник не похоже.
- смотрела фигурку вуди на вб и очень понравились эти фото. приятный
- для вас важно, чтобы мужчина занимался умственным трудом по жизни?
- мужчина хочет большего? на работе устраивает всякие неожиданные
- в наше время так легко поменять партнёра. что сейчас удерживает людей
- как отреагировали бы на поздравление? написала, что подруга
- кто пьёт крепкий чай, сколько ложек сахара вы кладёте на кружку 250-300 мл?
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- со сколькими мужчинами сразу вы можете общаться в сети?
- что для вас скандальный человек? это какой?
- вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты?
- представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие
- у кого стоят виниры? 30-50 тыс евро это нормальная цена за 26 зубов? или много?
- спросил шутя, смотрела ли я фильмы для взрослых! к чему он это? сам смотреть задумал?
- сколько самое длительное время вы не спали? я не спала вообще сегодня
- вы покладистый человек? легко ли людям с вами общаться? легко
- вы едите каши из смеси круп? например рис и пшено? я даже представить такое не
- кто-нибудь скачивал эту программу adobe fotoshop?
- кто вам больше всего нравится? кого выбрали бы?
- вас немного раздражает, когда люди тихо говорят себе под нос?
- нравится такая фигура?
- ваши мужчины часто радуют вас вкусненьким и готовят? клево, когда
- почему люди могут смотреть в упор, если увидели старого знакомого?
- не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей.
- вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа?
- кто профессионально занимается графическим дизайном? какими
- как думаете, у кого в 2026 году появится ребёнок?
- как часто вы протираете плитку полностью в ванной комнате?
- как вам фото и пара? по мне, всё красиво, любуюсь.
- обесценивание равно унижению?
- а правда, что в каждом коллективе есть люди с гнильцой? сплетники,
- неужели, для кого-то взгляды на улице - показатель успеха у
- когда вы начали водить, вы не пропускали пешеходов, когда они стояли
- баттл моих мужчин! бывший на др подарил 5 пожухлых роз. поклонник 2 - нифига не
- посоветуйте комплекс витаминов, который обычно сами
- кошмар! что бы вы подумали, если бы мужчина называл себя маменькиным
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- такие сапоги и юбку можно носить после 35?
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- а что бы вы ответили данному мэну?
- вы хорошо одеваетесь? каждый образ максимально продуман? вещи не из
- она толще меня или нет? мужчинам нравится такая фигура?
- вам нравится как выглядит ариана гранде? она сама не понимает, что
- сожительство втроём! как думаете, есть хоть малейшая вероятность
- в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки
- вы бы согласились ходить весь день чумазой: на работе, в других
- сколько стоит квартира 60 м в спальном районе вашего города?
- вы сталкивались с выгоранием на работе? это реальная проблема или
- любовь - это не просто чувство
- мастер начала вытворять детский сад и не могла найти время! оеа не хотела
- покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на
- стоит ли расставаться, если человек не торопится съезжаться?
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- во сколько вам вставать в понедельник? это для вас подъёмно?
- какое максимальное количество дней вы можете не менять трусы и не
- это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню
- кто ломал голеностопный сустав, через сколько срослась кость? наступали ли на
- какие у вас любимые пирожки? с какой начинкой? у меня - с картошкой.
- понравилось окрашивание у одного блогера, как узнать мастера?
- с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у
- видят ли комментарии мои подписчики?
- все темы» новые темы»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я худею только ради мужчин!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|