| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была крупной девочкой. Как говорили родители: “у тебя очень широкие кости!“, отчасти это так и есть. К 8 классу я весила 60 кг - очень много для школьницы, пыталась худеть, иногда получалось, потом опять набирала вес. В итоге к 17 годам я весила 95 кг при росте 170. Мучилась очень, старалась не выходить лишний раз из дома, комплексовала, пробовала различные диеты и все-равно набирала вес. Постоянно плохое настроение с депрессивными мыслями. В один прекрасный день, я встретила ЕГО - влюбилась без памяти и кстати, он тоже (до сих пор не понимаю, что он во мне тогда нашел!). Я решила измениться полностью и выйти замуж красивой, а не толстухой! Нашла информацию о низкоуглеводной диете и строго стала ее соблюдать! Мне она подошла, потому как я мясоед. За полгода я сбросила 20 кг и стала весить 75! Фурор среди знакомых и подруг! Повышенное внимание со стороны мужчин, а самое главное, я стала нравиться себе! Дальше свадьба, 7 лет в браке, рождение сына и снова набранные кг. На этот раз намного больше, но ребенок того стоит! Через 2 месяца после родов я весила ровно 100 кг - и снова села на низкоуглеводну Сейчас стараюсь придерживаться основных принципов в своем питании: не ем сладкое (чуть-чуть только в праздник), отказалась от хлеба, макарон и картошки, уменьшила свою порцию, не ем после 18.00, больше овощей, разгрузочные дни на зеленом чае или кефире раз в неделю, плюс прыгаю на скакалке 2 раза в день по 150 раз. Вес продолжает уходить - моя цель 60-63 кг. Пока я вешу 72 кг, осталось 10 кг - к лету есть время! Самое главное - сильно этого захотеть, понять что “мы едим что бы жить, а не живем что бы есть“, и конечно любить себя! Мое фото до: 
после: 
автор: limonadik |
вход
- как вы говорите?
- а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя готовила.
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- хотели бы жить в таком доме?
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад
- после 25 - старая?
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите?
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон?
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- а вот эта рубашка вам нравится?
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать?
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- как вам этот исполнитель? нравится?
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить.
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- какое ваше любимое время года?
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- были в испании?
- как выйти на работу, если лень?
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- эта девушка красивая?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- моя девушка познакомилась с другим во вьетнаме. что мне делать? я ей
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- как вам такие образы? стиль?
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- все темы» новые темы»
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|