| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девушки, всем доброго времени суток! Я всегда была полной, но пока жила с родителями вес колебался от 65-75! С детства мама меня всё время контролировала, то на шейпинг отправит, то на баскетбол, ну и конечно вечером на холодильник амбарный замок вешала! В 21 год вышла замуж, поначалу всё было отлично, но почувствовав свободу во всём и в еде в том числе стала есть непомерно! Любимым занятием стало обжорство по ночам и исключительно тортами и салатами! К тому же я не работала, так что еда и диван стали спутниками моей жизни! За 3 года такого существования я превратилась в настоящую тушу! И в один прекрасный момент я поняла, что мне больше нечего одеть, всё трещит по швам или просто не лезет! Походив по магазинам, я пришла в ужас, оттого, что у меня 54 размер - привет тётушкина одежда! А из обуви только кроссовки, т.к ноги уставали жутко! Плюс стало барахлить здоровье! Весы в доме отсутствовали и я понятия не имела сколько я вешу, после их приобретения -шок - 93 кг! У меня выступил пот! Итак, я пришла на галю! Первое с чего я начала - это кремлёвская диета, на ней я скинула 3 кг за две недели! Но мне она не подошла - были побочки: тошнота, слабость! Я всё бросила! И дальше стала жить как раньше, разъевшись до 96 кг! Не знаю, что бы со мной было, если бы не случай: однажды я уехала к подруге на пару дней, и позвонил муж - в результате выяснилось, что он нашёл другую! Эта другая 42 лет отроду, которая в отличии от меня следит за собой и своим телом! ЭТО БЫЛ УДАР НИЖЕ ПОЯСА! Я ненавидела и эту женщину и мужа, но больше всего я презирала СЕБЯ! Из родителей у меня только мама, с которой мы всё время на ножах, есть сестра, но она из тех, кто живёт только для себя! С подругами связь была потеряна, у всех дети, мужья, да и я сама как-то после замужества отгородилась от всех! Короче, осталась я одна! Даже отвлечься было не на что! За первый месяц после этого от дикого стресса я потеряла 8 кг! Мужа любила и люблю, поэтому я очень болезненно перенесла такую новость! Это и послужило толчком к новой жизни! Сейчас я даже благодарна той женщине, что она появилась в нашей жизни! Сначала, я хотела скинуть всё, К делу я подошла серьёзно! Не соблазнялась почти ни на что! По вечерам ревела от душевной боли и ужасного чувства голода! Даже по ночам просыпалась от желания что-то съесть! Но, так продолжалось где-то 2-3 месяца! Дальше видимо желудок сократился и стало легче! Всю еду дробила на 4-5 приёмов! Купила специальную маленькую мисочку и ела только из неё, чтобы не перекладывать больше!Полностью из рациона ничего не удаляла, с утра могла себе позволить и печенюшку и булочку, но поле 14 часов только супы, овощи, кефир, фрукты! Единственное лишь сахар в чай/кофе не добавляла, просто не люблю сладкую воду! Из спорта, ничего не делала, только лишь старалась, как можно больше ходить! Соблюдая все эти на самом деле не совсем сложные правила за год я похудела на 19 кг! Я устроилась на работу! Мой размер сейчас 48 и вешу я 77 кг! И продолжаю худеть... Мне приятно видеть, что вещи 3-х летней давности мне велики! И мне приятно понимать, что я смогла победить себя! Дорогие девушки, все те, кто только собираются худеть, никогда не опускайте руки! Когда вы похудеете, вы будете гордиться собой, и поверьте это ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете! Спасибо сайту галя.ру и всем, кто меня здесь поддерживал и давал советы! Мое фото до и после: 
автор: НЕБО(СП-б) |
вход
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- доброе утро. какие планы на день?
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- назлвите любое число от 0 до 21.
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- какой портрет самый удачный?
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- есть живот или нет?
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- как и чем поднимаете себе настроение?
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- а этот как вам мейк?
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- как вам куртка?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- похожи на детских фотках между собой?
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- вы крепко спите или что-то мешает?
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- все темы» новые темы»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|