вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
14 января я начала свою новую жизнь и можно сказать родилась заново!


Начала худеть и приводить себя в форму. Мой вес на тот момент был 111,4 кг! Ужаснувшись, я начала выбирать себе диеты...


Выбрала! Диета Кима Протасова помогла мне сделать отличный толчок и начать.


За 5 недель диеты я сбросила 9 кг, но после того как она закончилась я продолжала питаться правильно, разделяя углеводы от животных жиров и похудела еще на 9,5 кг при этом инте
нсивно, хотя бы три раза в неделю занимаясь спортом.


Сейчас я вешу 92 кг и продолжаю исполнять свои поставленные цели.



Каждой из вас я желаю достичь задуманного!


Мое фото до и после:



« все истории борьбы с весом »

автор: ЛЕНК@-ПЕНК@

начало

  • «   masik2009 30.03.10 17:17
    »
    Умница и красавица
  • «   eliana20 30.03.10 17:13
    »
    Молодец!!! Продолжай в том же духе!!!
  • «   мося1991 30.03.10 16:41
    »
    главное не останавливайся на достигнутом, еще таких же пару стараний и ты будешь конфеткой
  • «   sko911 30.03.10 16:10
    »
    Умничка, так держать! Успехов и терпения в достижении поставленной цели
  • «   von 30.03.10 15:24
    »
    Девочки,давайте жаловатся на таких пользователей как sss300 !пусть модераторы наказывают их штрафуют!вообще,непонятно,для чего человек на сайте,для оскорблений!если она такая стройная,то что она здесь забыла!????????
  • «   ванеса 30.03.10 15:13
    »
    самое главное верить в себя и продолжать упорно идти к цели
  • «   luyssi 30.03.10 15:13
    »
    Молодец, главное не останавливайся и не раслабляйся. Скоро весна, будут на тебя симпопулечку все засматриваться.
  • «   von 30.03.10 15:03
    »
    Леночка,вы умничка!не слушайте злых и гнилых людей!
  • «   tinbosa 30.03.10 14:43
    »
    вы просто умница!
  • «   pantera2107 30.03.10 14:31
    »

    ответ для: sss300

    ой, Вы бы на себя посмотрели.. при таком росте, такой вес.... Вы сами то шкафчик еще тот!!! А девушка молодец
  • «   vikylasa 30.03.10 14:31
    »
  • «   ольгея 30.03.10 14:21
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru