| ||||||
| ||||||
|
Мне было 27 лет и это моя свадьба. Я, как и каждая девчонка, мечтала об этом незабываемом дне. Я была очень счастлива. ![]() А моя стройность в 63 килограмма добавляла эту самую малость для полного счастья, которой мне не хватает сейчас. Через год родилась моя самая дорогая кукла. И вроде всё хорошо, муж, ребёнок, квартира, но... В зеркале передо мною стояла женщина 107-ми килограммового телосложения. Я прикрывалась рождением ребёнка, одеялом и заедала обиду от увиденного отражения и услышанного от друзей и знакомых. ![]() Так продолжалось 2,5 года. Диеты приводили к срывам, а голодания к обжорствам. Завязать шнурки для меня это уже было трудоёмкой разминкой, а о спорте просто молчу. Начались ссоры в семье. И подводным рифом оказался именно мой вес. Как мне всё надоело! - подумала я. И решила, И вот сейчас я вышла на тропу войны с самой собой и с габаритами. Построила план действий и воплощаю. Диета за диетой, чередование белковых - углеводных дней. Не ем после шести, а то и четырёх. Перестала ходить по гостям. Если очень хочу чего-то вкусненького, наготавливаю это своим домочадцам - пусть, хоть кто-то побалуется. Начинаю ценить хоть кусочек тёмного хлеба и рагу, позволяя себе крайне редко! На спиртное не тянет, а сладости нюхаю. Может жестоко? Да, жестоко! Но есть результат! Стартовала с весом 98 кг. ![]() За месяц, как я взяла себя в руки, нет - в кулаки, весы наградили меня отвесом в -12 кг. За 2,5 месяца я скинула почти 22 кг. Я победила! Я смогла! Но вешать на себя медаль ещё немного рановато. Пойду вперёд! Туда, где ещё -15. И сколько времени на это надо будет, я потрачу. Вот моя исповедь, судите строго. ![]()
автор: Эльлеонора |
начало
-
вот это результатище!!!!молодец! умница! так держать!
-
Молодец! Самое трудное переломить себя и взяться за своё тело. Раз пошли такие результаты, то нужно дойти до победного конца. У Вас всё получится.
-
молодец!!!
-
Умничка!!!
-
Очень клево!!!Не останавливайся на достигнутом!
-
я вам завидую и очень рада за вас. Эльлеонора пожалуйста, опубликуйте ваш рацион питания более подробно. Я думаю многим это пригодится.
-
это Вам!
-
zaviduju, u menja postojannie srivi. Navernoe, motivacii malovato, no starajusj, izo vseh sil starajusj. A Vam udachi i pobedi nad 15 kg!!!
-
Просто супер.
-
мне бы такую силу воли и одержимость!!! После рождения я поправилась всего то вроде на 15 килограмм, но жить они мне не дают. Постоянные одышки, утомляемость, обжорства,жир... ПРосто сказка, вы умничка“!!!! Очень красивая)))
-
вы умнииица большая!!!!!!!)))
-
Такая выдержка!!!!!!!!! Молодец! Хотелось бы поподробнее,например какие продукты вы употребляли?сколько воды пили?спорт? и еще какое сейчас самочувствие,ведь потерять 22 кг за 2,5 месяца ,это стресс для организма! и главное удержать! и наверное у вас очень сильная мотивация! Уважаю и поддерживаю!Спасибо за рассказ и фото!
- вам знакомо чувство зависти? чему завидовали?
- как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет?
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- в каком самом нетуристическом городе вы были? какое впечатление?
- в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово?
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- девки, колитесь! кто из вас воровал мои фото и сидел под ними на сз?
- вызывают ли у вас люди на кассе в очереди агрессию?
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты такая. он
- что делать? приближаюсь к 30-летнему юбилею, но боюсь ездить в метро, играю в
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- чувствуете, когда вам дурят голову? тебя нужно 2 дня обучать! чему там
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- у вас есть знакомые альфонсы? или у вас такой был мужчина?
- ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня
- есть тут люди с тугоухостью? какая степень? как справляетесь? от чего
- если бы ваш муж посмотрел с восхищённым взглядом на другую девушку. как бы вы
- снились ли вам сны, которые вы запомнили на всю жизнь? а вещие сны снились?
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать?
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- какой бы участнице сайта он бы подошёл?
- действительно ли лучше покупать шубу в летний период, чтобы сэкономить?
- как понимаете выражение юбка скроена по косой? в чём эффект от
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- муж пообещал после закрытия кредита на виниры через год сделать сиськи и
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- если вам не понравится избранник вашего ребёнка, будете говорить
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- мама сказала моим сестрам что не сможет поехать в деревню, а они
- какие у вас девайсы для уборки? робот пылесос, пароочиститель? или
- мне 39 лет, ищу девушку для похудения на спор, для большей мотивации
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп никак не
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- к чему снится сон? страшно стало, что с бывшим может случиться что-то плохое.
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- у вас есть любимый актер или певец, от которого у вас сносит крышу?
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны или
- у меня модельная внешность, но я ростом невысокая, 163 см!
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- вы слышали о существовании такого имени - ландыш?
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- что бы вы сделали, если по пьяни в клубе дали мужчине свои соцсети?
- искать другого? пыталась раскрутить на ювелирку. облом. не умею скандалить!
- кто вынимал спираль, с чем сравнить боль? как брать анализ щёткой?
- чем заменить сыр? на него аллергия, а бутербродов по утрам хочется.
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? я не
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- что по ежедневкам? как часто меняете и носите ли вообще?
- самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность?
- почему людям, которые набрали вес после беременности, проще
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- люди, у которых запах изо рта, не целуются, как думаете?
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- есть ли у вас внутренние правила в компании? у нас все обращались на ты!
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- вы чувствуете по энергетике в переписке, хотят с вами общаться или
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- все темы» новые темы»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|