вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мне было 27 лет и это моя свадьба. Я, как и каждая девчонка, мечтала об этом незабываемом дне. Я была очень счастлива.



А моя стройность в 63 килограмма добавляла эту самую малость для полного счастья, которой мне не хватает сейчас. Через год родилась моя самая дорогая кукла. И вроде всё хорошо, муж, ребёнок, квартира, но...

В зеркале передо мною стояла женщина 107-ми килограммового телосложения. Я прикрывалась рождением ребёнка, одеялом и заедала обиду от увиденного отражения и услышанного от друзей и знакомых.



Так продолжалось 2,5 года.

Диеты приводили к срывам, а голодания к обжорствам. Завязать шнурки для меня это уже было трудоёмкой разминкой, а о спорте просто молчу. Начались ссоры в семье. И подводным рифом оказался именно мой вес.

Как мне всё надоело! - подумала я. И решила,
во что бы то ни стало не развестись, а вернуть себе тот внешний вид, свою семью, свою уверенность. Чтобы опять все мужики завидовали моему мужу. А я могла одеть то, что я хочу, а не что налазит. В шкафу бутик по моде.

И вот сейчас я вышла на тропу войны с самой собой и с габаритами. Построила план действий и воплощаю. Диета за диетой, чередование белковых - углеводных дней. Не ем после шести, а то и четырёх. Перестала ходить по гостям. Если очень хочу чего-то вкусненького, наготавливаю это своим домочадцам - пусть, хоть кто-то побалуется.

Начинаю ценить хоть кусочек тёмного хлеба и рагу, позволяя себе крайне редко! На спиртное не тянет, а сладости нюхаю. Может жестоко? Да, жестоко! Но есть результат!


Стартовала с весом 98 кг.



За месяц, как я взяла себя в руки, нет - в кулаки, весы наградили меня отвесом в -12 кг. За 2,5 месяца я скинула почти 22 кг.

Я победила! Я смогла! Но вешать на себя медаль ещё немного рановато.

Пойду вперёд! Туда, где ещё -15. И сколько времени на это надо будет, я потрачу.
Вот моя исповедь, судите строго.




« все истории борьбы с весом »

автор: Эльлеонора

начало

  • «   irishkina 02.04.12 09:12
    »
    вот это результатище!!!!молодец! умница! так держать!
  • «   virsavia461 02.04.12 09:10
    »
    Молодец! Самое трудное переломить себя и взяться за своё тело. Раз пошли такие результаты, то нужно дойти до победного конца. У Вас всё получится.
  • «   19720211 02.04.12 09:07
    »
    молодец!!!
  • «   svetik77714 02.04.12 09:07
    »
    Умничка!!!
  • «   кисо4ка 02.04.12 09:03
    »
    Очень клево!!!Не останавливайся на достигнутом!
  • «   lisa1515 02.04.12 08:59
    »
    я вам завидую и очень рада за вас. Эльлеонора пожалуйста, опубликуйте ваш рацион питания более подробно. Я думаю многим это пригодится.
  • «   regal 02.04.12 08:54
    »
    это Вам!
  • «   latishechka 02.04.12 08:53
    »
    zaviduju, u menja postojannie srivi. Navernoe, motivacii malovato, no starajusj, izo vseh sil starajusj. A Vam udachi i pobedi nad 15 kg!!!
  • «   людмилк@ 02.04.12 08:51
    »
    Просто супер.
  • «   polnyshka 02.04.12 08:36
    »
    мне бы такую силу воли и одержимость!!! После рождения я поправилась всего то вроде на 15 килограмм, но жить они мне не дают. Постоянные одышки, утомляемость, обжорства,жир... ПРосто сказка, вы умничка“!!!! Очень красивая)))
  • «   ulya dobraya 02.04.12 08:32
    »
    вы умнииица большая!!!!!!!)))
  • «   elena123_f1 02.04.12 08:31
    »
    Такая выдержка!!!!!!!!! Молодец! Хотелось бы поподробнее,например какие продукты вы употребляли?сколько воды пили?спорт? и еще какое сейчас самочувствие,ведь потерять 22 кг за 2,5 месяца ,это стресс для организма! и главное удержать! и наверное у вас очень сильная мотивация! Уважаю и поддерживаю!Спасибо за рассказ и фото!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru