| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: 
после: 
автор: misak |
начало
-
Просто два разных человека! Супер!!!
-
-
это просто восторг!!!!вы просто восхитительны!!!
-
Супер!!!Молодец!!!Красотка!!!
-
-
Умница!!!
Просо офигенный результат. Так держать!!! -
-
вы умничка!пример для подражания! Я вами восхищаюсь! Буду тоже стараться!!!!
-
молодчина!
-
Обалдеть. Какие изменения
-
МОЛОДЧИНКА!!!!
Это же надо так измениться!!!
Красотка!!!! -
вот это да!!!! супер!!! МОЛОДЕЦ!!!!!!
вход
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- как вам такая фигура?
- идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- оцените волосы. какой это цвет?
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- на кого она похожа?
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- что любите есть во время похудения из некалорийного,
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- все темы» новые темы»
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|