начало

• «   светушка 20.04.09 10:55

  »
  что-то не верится, наверное у тебя хорошо обмен веществ работает и отдаёт килограммы твой организм быстро. А у меня этот процесс медлено идёт, при всём при этом у меня аппетита такого нет, чтобы наедаться от пуза, я могу любую диету даже голодную выдержать, но килограммы всё равно плохо уходят. но всё равно попробую твою диетку.
• «   sesil 20.04.09 10:54

  »
  да, в офисе все были в шоке! С 54-56 размера ушла на 48!! При росте 171 см вешу 80, а весила 104 кг. Но мой путь только начался. Ещё 15 кг надо сбросить. Поэтому хожу сейчас в спортзал каждый день по 2-3 часа и держу диету!
• «   alenkasexy 20.04.09 10:50

  »
  ответ для: sesil

  ОГО,хороший результат
• «   lyok 20.04.09 10:50

  »
  НАЧНУ С ЗАВТРАШНЕГО ДЕНЕЧКА!
• «   alenkasexy 20.04.09 10:50

  »
  Можно попробывать только вот вопрос! Я ненавижу кефир((( Можно ли просто пить воду???
• «   sesil 20.04.09 10:42

  »
  я на этой диете скинула 24 кг. Первые 10 кг ушли за 3 недели, потом за 1,5 месяца ещё 7 кг. Остальное ушло в течение 6 месяцев, так как уже почти не предерживалась диеты, просто ограничивала сладкое, никакой картошки и хл-булочных изделий.
  Только вот эту диету я сама для себя разработала. Единственное но - в обед я ела не мясо или рыбу, а именно РЫБУ.
• «   пупс777 20.04.09 10:32

  »
• «   в борьбе за 48 20.04.09 10:29

  »
  Можно с удовольствием посидеть 2-3 денька!
• «   matafler 20.04.09 10:25

  »
  ну ну... а потом 100% всё вернется. Фигня
• «   shurshun 20.04.09 10:21

  »
  фигня какая-то. если не есть, то оно конечно! 2 см как с куста. утром встаёшь, стройная такая. а как только выпиваешь стакан воды-опа, и опять всё на месте. желудок съёживается от отсутствия еды-вот вам и “ушедшие“ сантиметры.
• «   natalain 20.04.09 10:20

  »
  Это больше похоже на разгрузку И не факт, что за 1 день 2 см в талии уйдет Все зависит от исходного веса. Чем он больше, тем больше веса и см будет уходить
• «   981981 20.04.09 10:19

  »

начало