| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девушки, всем доброго времени суток! Я всегда была полной, но пока жила с родителями вес колебался от 65-75! С детства мама меня всё время контролировала, то на шейпинг отправит, то на баскетбол, ну и конечно вечером на холодильник амбарный замок вешала! В 21 год вышла замуж, поначалу всё было отлично, но почувствовав свободу во всём и в еде в том числе стала есть непомерно! Любимым занятием стало обжорство по ночам и исключительно тортами и салатами! К тому же я не работала, так что еда и диван стали спутниками моей жизни! За 3 года такого существования я превратилась в настоящую тушу! И в один прекрасный момент я поняла, что мне больше нечего одеть, всё трещит по швам или просто не лезет! Походив по магазинам, я пришла в ужас, оттого, что у меня 54 размер - привет тётушкина одежда! А из обуви только кроссовки, т.к ноги уставали жутко! Плюс стало барахлить здоровье! Весы в доме отсутствовали и я понятия не имела сколько я вешу, после их приобретения -шок - 93 кг! У меня выступил пот! Итак, я пришла на галю! Первое с чего я начала - это кремлёвская диета, на ней я скинула 3 кг за две недели! Но мне она не подошла - были побочки: тошнота, слабость! Я всё бросила! И дальше стала жить как раньше, разъевшись до 96 кг! Не знаю, что бы со мной было, если бы не случай: однажды я уехала к подруге на пару дней, и позвонил муж - в результате выяснилось, что он нашёл другую! Эта другая 42 лет отроду, которая в отличии от меня следит за собой и своим телом! ЭТО БЫЛ УДАР НИЖЕ ПОЯСА! Я ненавидела и эту женщину и мужа, но больше всего я презирала СЕБЯ! Из родителей у меня только мама, с которой мы всё время на ножах, есть сестра, но она из тех, кто живёт только для себя! С подругами связь была потеряна, у всех дети, мужья, да и я сама как-то после замужества отгородилась от всех! Короче, осталась я одна! Даже отвлечься было не на что! За первый месяц после этого от дикого стресса я потеряла 8 кг! Мужа любила и люблю, поэтому я очень болезненно перенесла такую новость! Это и послужило толчком к новой жизни! Сейчас я даже благодарна той женщине, что она появилась в нашей жизни! Сначала, я хотела скинуть всё, К делу я подошла серьёзно! Не соблазнялась почти ни на что! По вечерам ревела от душевной боли и ужасного чувства голода! Даже по ночам просыпалась от желания что-то съесть! Но, так продолжалось где-то 2-3 месяца! Дальше видимо желудок сократился и стало легче! Всю еду дробила на 4-5 приёмов! Купила специальную маленькую мисочку и ела только из неё, чтобы не перекладывать больше!Полностью из рациона ничего не удаляла, с утра могла себе позволить и печенюшку и булочку, но поле 14 часов только супы, овощи, кефир, фрукты! Единственное лишь сахар в чай/кофе не добавляла, просто не люблю сладкую воду! Из спорта, ничего не делала, только лишь старалась, как можно больше ходить! Соблюдая все эти на самом деле не совсем сложные правила за год я похудела на 19 кг! Я устроилась на работу! Мой размер сейчас 48 и вешу я 77 кг! И продолжаю худеть... Мне приятно видеть, что вещи 3-х летней давности мне велики! И мне приятно понимать, что я смогла победить себя! Дорогие девушки, все те, кто только собираются худеть, никогда не опускайте руки! Когда вы похудеете, вы будете гордиться собой, и поверьте это ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете! Спасибо сайту галя.ру и всем, кто меня здесь поддерживал и давал советы! Мое фото до и после: 
автор: НЕБО(СП-б) |
начало
-
ответ для: НЕБО(СП-б)
я похудела на 2 размера. в принципе меня сейчас мои параметры устраивают (я больше смотрю по объемам, а не по кг, так как весы у меня не правильные :))) но я не против убрать еще немного в области живота и бедер. думаю еще 5 кг и я буду себя абсолютно комфортно чувствовать :) -
-
вы просто умничка
-
ответ для: НЕБО(СП-б)
конечно влияет, причем оба варианта, как неудачное замужество так и удачное! Тяжеловато отдельно готовить и придерживаться своего стиля питания. -
молодчина, такую красоту под слоем жира прятать нельзя....я тоже начала с 96 и теперь почти на ровне с вами... желаю нам удачи)))
-
ответ для: НЕБО(СП-б)
И тебе спасибо! -
Привет
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
МОЛОДЕЦ И ДЕЙСТВИТЕЛЬНО САМОЕ ГЛАВНОЕ НЕ ОПУСТИТЬ РУКИ УДАЧИ ВАМ И ВСЕГО САМОГО ХОРОШЕГО
-
На Еву Польну похожа))
-
ответ для: НЕБО(СП-б)
многим девочкам я говорила об этом, но они хотят все и сразу, мучают себя вредными диетами, а потом вес возвращается. надеюсь нас такое не постигнет. а сколько ты хочешь весить в идеале??
simonovkolya
вход
- вы этим летом много купались, ходили на пляж?
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете?
- почему озон доставка стала часто подводить? пришлось один заказ вообще
- согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно?
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в неделю слушаю
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- у вас был поход к врачу с непредсказуемым финалом? у стоматолога пришлось
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты такая. он
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- что делать человеку, у которого ломка без пива? необходимо выпить
- как рюкзак? мне очень нравится, я обожаю такое.
- если бы у вас был миллион долларов, куда бы потратили его?
- как часто вы едите фастфуд?
- вы узнаете, кто изображён на татуировке посередине? какой общий вайб
- вам знакомо чувство зависти? чему завидовали?
- сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все его
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества,
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- как часто меняете гардероб?
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- что вы хотели бы изменить в своем характере, какие качества развить?
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- что делать? спина будто каменная, ставили сколиоз и хондроз! не
- как вечер проводите? я вышла на прогулку. перед сном опять поплаваю с
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- как вам такие образы? нравятся?
- вы за лето поправились или похудели?
- за что вы себя ругали в последний раз?
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- любите белевскую пастилу?
- что бы сказали о человеке по глазам?
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- как думаете, женится когда-нибудь этот мужчина? прыгнет в пучину брака?
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная,
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- какие у вас девайсы для уборки? робот пылесос, пароочиститель? или
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, дуэтом?
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск и
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для
- какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики!
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- если родители пьют, то и дети будут или если родители умные, то и дети
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- все темы» новые темы»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|