| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девушки, всем доброго времени суток! Я всегда была полной, но пока жила с родителями вес колебался от 65-75! С детства мама меня всё время контролировала, то на шейпинг отправит, то на баскетбол, ну и конечно вечером на холодильник амбарный замок вешала! В 21 год вышла замуж, поначалу всё было отлично, но почувствовав свободу во всём и в еде в том числе стала есть непомерно! Любимым занятием стало обжорство по ночам и исключительно тортами и салатами! К тому же я не работала, так что еда и диван стали спутниками моей жизни! За 3 года такого существования я превратилась в настоящую тушу! И в один прекрасный момент я поняла, что мне больше нечего одеть, всё трещит по швам или просто не лезет! Походив по магазинам, я пришла в ужас, оттого, что у меня 54 размер - привет тётушкина одежда! А из обуви только кроссовки, т.к ноги уставали жутко! Плюс стало барахлить здоровье! Весы в доме отсутствовали и я понятия не имела сколько я вешу, после их приобретения -шок - 93 кг! У меня выступил пот! Итак, я пришла на галю! Первое с чего я начала - это кремлёвская диета, на ней я скинула 3 кг за две недели! Но мне она не подошла - были побочки: тошнота, слабость! Я всё бросила! И дальше стала жить как раньше, разъевшись до 96 кг! Не знаю, что бы со мной было, если бы не случай: однажды я уехала к подруге на пару дней, и позвонил муж - в результате выяснилось, что он нашёл другую! Эта другая 42 лет отроду, которая в отличии от меня следит за собой и своим телом! ЭТО БЫЛ УДАР НИЖЕ ПОЯСА! Я ненавидела и эту женщину и мужа, но больше всего я презирала СЕБЯ! Из родителей у меня только мама, с которой мы всё время на ножах, есть сестра, но она из тех, кто живёт только для себя! С подругами связь была потеряна, у всех дети, мужья, да и я сама как-то после замужества отгородилась от всех! Короче, осталась я одна! Даже отвлечься было не на что! За первый месяц после этого от дикого стресса я потеряла 8 кг! Мужа любила и люблю, поэтому я очень болезненно перенесла такую новость! Это и послужило толчком к новой жизни! Сейчас я даже благодарна той женщине, что она появилась в нашей жизни! Сначала, я хотела скинуть всё, К делу я подошла серьёзно! Не соблазнялась почти ни на что! По вечерам ревела от душевной боли и ужасного чувства голода! Даже по ночам просыпалась от желания что-то съесть! Но, так продолжалось где-то 2-3 месяца! Дальше видимо желудок сократился и стало легче! Всю еду дробила на 4-5 приёмов! Купила специальную маленькую мисочку и ела только из неё, чтобы не перекладывать больше!Полностью из рациона ничего не удаляла, с утра могла себе позволить и печенюшку и булочку, но поле 14 часов только супы, овощи, кефир, фрукты! Единственное лишь сахар в чай/кофе не добавляла, просто не люблю сладкую воду! Из спорта, ничего не делала, только лишь старалась, как можно больше ходить! Соблюдая все эти на самом деле не совсем сложные правила за год я похудела на 19 кг! Я устроилась на работу! Мой размер сейчас 48 и вешу я 77 кг! И продолжаю худеть... Мне приятно видеть, что вещи 3-х летней давности мне велики! И мне приятно понимать, что я смогла победить себя! Дорогие девушки, все те, кто только собираются худеть, никогда не опускайте руки! Когда вы похудеете, вы будете гордиться собой, и поверьте это ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете! Спасибо сайту галя.ру и всем, кто меня здесь поддерживал и давал советы! Мое фото до и после: 
автор: НЕБО(СП-б) |
начало
-
ответ для: НЕБО(СП-б)
я похудела на 2 размера. в принципе меня сейчас мои параметры устраивают (я больше смотрю по объемам, а не по кг, так как весы у меня не правильные :))) но я не против убрать еще немного в области живота и бедер. думаю еще 5 кг и я буду себя абсолютно комфортно чувствовать :) -
-
вы просто умничка
-
ответ для: НЕБО(СП-б)
конечно влияет, причем оба варианта, как неудачное замужество так и удачное! Тяжеловато отдельно готовить и придерживаться своего стиля питания. -
молодчина, такую красоту под слоем жира прятать нельзя....я тоже начала с 96 и теперь почти на ровне с вами... желаю нам удачи)))
-
ответ для: НЕБО(СП-б)
И тебе спасибо! -
Привет
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
МОЛОДЕЦ И ДЕЙСТВИТЕЛЬНО САМОЕ ГЛАВНОЕ НЕ ОПУСТИТЬ РУКИ УДАЧИ ВАМ И ВСЕГО САМОГО ХОРОШЕГО
-
На Еву Польну похожа))
-
ответ для: НЕБО(СП-б)
многим девочкам я говорила об этом, но они хотят все и сразу, мучают себя вредными диетами, а потом вес возвращается. надеюсь нас такое не постигнет. а сколько ты хочешь весить в идеале??
simonovkolya
вход
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- вы бы добавили немного объема губам?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- что вы взяли бы с собой на необитаемый остров? почему никто не отвечает
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- полнят ли белые джинсы?
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- вы ощущаете скуку от жизни?
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-30 под вой
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- что вы стесняетесь спросить на форуме? кто мне цепляется из-за невроза
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- согласитесь, красиво?
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- какой комплект красивее?
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- как думаете, если человеку не везёт в личной жизни, то проблема в нем?
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- все темы» новые темы»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|