Я и так совсем молода, всего 21 год. Из них, с 13 лет постоянно находилась в борьбе, в борьбе с весом и у меня все прекрасно получалось, и я даже могла с друзьями по случаю съесть то, что хотелось. И вот, я вышла замуж, забеременела, тут-то все и началось. Вес до беременности 55 кг. (+- 2 кг.) Рост 166см. Появилась такая тяга к еде, аж до трясучки, но я себе в таком положении ни в чем не отказывала. Пристрастия в еде очень сильно изменились (стала любить то, от чего раньше практически нос воротила!). Набрала за беременность, кстати, не так много (уж если сравнить с тем, сколько я кушала, то очень прилично), всего 17 кило, из роддома вышла с 11 лишними. Значит при росте в 166см, вес был 66 кг, потом сами собой ушли еще 2 кг. Но через полгода я поняла, что снова набираю в весе. Кончилось молоко - начала еще и курить. К концу первого года жизни моего ребенка мой вес стал составлять не иначе, как 70 кг. Я ужаснулась, завязала рот на узелок, пошла в тренажерный зал. В итоге за 1,5 мес, можно даже сказать голодания и умопомрачительных нагрузок я сбросила 12 кг, и стала весить 58, что меня очень, пре очень устраивало. Я расслабилась, все лето щеголяла в раздельном купальнике и даже замечала мужские восхищенный взгляды (потому как формы правда, что были очень аппетитные). Но тут в конце августа меня приспичило бросить курить, и я бросила, и бросила удивительно легко. Зато также легко потом перестала влезать в свои летние брюки, сначала в одни, потом во вторые. За первый месяц отказа от сигарет я поправилась на 6 кг, и это притом, что я следила за питанием! Через месяц еще 4 кило меня догнали... И понеслось, я понимала, чт После очередной порции еды, могло показаться, что я на 6-7 мес. беременности. Муж молчит, но я стала замечать его косые взгляды в мою сторону, особенно когда я выхожу из-за стола. И хоть веса я пока не набираю больше, но мне и 68 кг тяжеловато. Особенно “пострадала“ нижняя часть тела, моя аппетитная ранее попка оплыла и стала похожа на... даже не знаю на что, но ничего хорошего явно нет. Сильно обвисла кожа живота (сколько ж можно так лопать), появился грубый целлюлит, видимый даже невооруженным взглядом. Да и я сама стала мрачная и тихая, сама понимаю, что появились комплексы, хотя я пытаюсь это скрывать, стала раздражительной. Весь букет, короче... И вот, сижу я сейчас, оглядываюсь на свои достижения в жизни так сказать... И я ведь знаю, что могу, я смогла и не один раз побороть себя. Этот сайт мне тоже прибавил изрядную доли уверенности. В спортзал возможности пока нет ходить, значит, нужно снова зашить рот (по себе знаю, что ни на одной диете не смогу продержаться, проверено за эти полгода), так что буду заниматься сортом дома, Бодифлекс очень радует, результаты непременно выложу. У меня давно не было такой уверенности, что все получится! Я просто знаю. Я словно вижу себя такой, какой хочу быть. Это реально! Я считаю, что в этом деле НУ НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО. И у вас все получится. Только позитивные эмоции, никаких расстройств, никогда и ни за что. Все мы молодцы, раз мы тут, значит, мы хотим и верим, а это уже половина успеха. Удачи.
автор: ketrina_f1 5.0 |
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки.
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с
- какая фигура выглядит привлекательнее?
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- тест: ты очень жадный человек или беспечно относишься к деньгам?
- привет всем!!! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы на голубые джинсы, вот как
начало
-
ЗНАЧИТ ВСЕ ТАКИ ПОПРАВЛЯЕШЬСЯ
-
Лично мне помогла бросить курить книжка Алена Карра. Я не курю уже почти 4 месяца. И даже не тянет. А вот пожевать чего-нибудь все-таки хочется. Перед номы годом я сбросила 5 лишних кг, а теперь с учетом сброшенного я набрала 8 кг. И никак пока не получается их скинуть.
-
ответ для: sv_ksusha
я вот уже 3 дня не курю.но боюсь сорваться...как ты бросила? - какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с
- давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг.
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- тест: ты умеешь преподнести себя? многие мужчины мечтают покорить тебя?
- начинаю психовать - начинаю усиленно жевать. надо быть спокойной, как дохлый лев
-
Отлично!!!
-
молодец
-
-
ответ для: sv_ksusha
Видимо, это у кого как. Когда я бросала курить, стала сразу записывать, что я съедаю (вплоть до карамелек). Так вот, есть я стала МЕНЬШЕ, а поправилась на 4 кг за месяц. В результате снова курю -
Это неправда, что бросив курить поправишься.Я курила 4 года, бросила.Уже не курю 6 месяцев и не прибавила в весе.Если конечно вместо сигареты не кушать конфеты, чтоб себя отвлечь.А если сигарету ни чем не заменять, ни чего не будет.Так же как говорят от сигарет худеешь.Тоже глупости.
-
Согласна с тобой.А еще говорят,что бросив курить не поправляешься,это мол это сами курильщики придумали,что поправляешься,чтобы не бросать курить.
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая,
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими,
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность,
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?
- лучшее пробуждение
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- цветочного настроения!
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост,
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала,
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы
- как вам костюм?
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями?
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- как вам фото?
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам,
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра!
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно
- любите панна котту?
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется,
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу
- разбила зеркало. что делать?
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие,
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- очень впечатлена этой архитектурой!
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь,
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в
- завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,
- смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё
- я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу
- жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь
- смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы
- ноги горят. 16 тыс шагов
- ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом году
- чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня был план поспать
- девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что в этом году
- все дневники»
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!
- все диеты»
- ты себе не нравишься или очень самодовольный человек?»
- ты умеешь быстро принимать решения? берешь на себя ответственность?»
- тебе все легко удается в работе или постоянно перегружаешь себя?»
- для тебя главное рассудок или умеешь любить глубоко и преданно?»
- он тебя избегает или ты для него идеал?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |