вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мне 19 лет и не худышка. Моя мама наградила меня не только талантом к рисованию, но и склонностью к полноте. Поэтому я излишеством веса страдаю с самого детства.

В школе, при росте метр с кепкой (5 класс), я весила 85 кг, что согласитесь было печально и для здоровья и для внешнего вида. Мальчики конечно же хихикали за моей спиной, бросали оскорбительные фразы, не задумываясь о моем душевном состоянии. И пришел тот час, когда я не выдержала и отправилась в клинику, где врач-диетолог написал мне нехитрую диетку.

С помощью больших усилий и терпения, я за два месяца скинула 25 кг и стала весить 65 кг. Вот тогда пришел мой звездный час. Я могла купить те вещи, которые мне нравятся, а не те в которые я “влезу“. Долой жуткие балахоны для накрытия машин! Мне стало легко дышать, ходить, общатся слюдьми, да и просто жить. Появилась куча ухажеров, в том числе и те мальчики, что надо мной хихикали.

Потом я встретила очень доброго, уютного, понимающего человека, с которым я живу уже 4 года. За это время я расслабилась и набрала 50 кг. После Нового Года я твердо решила, что пора бы снова заняться собой.


С весом в 108 кг я начала свою диету. Скинула 17 кг за два прошедших месяца.



А диета в принципе простая:


- в первую очередь нужно просто питаться не как обычно питаешься.

Кто урезает свою порцию, кто кушает продукты, которые раньше не ел.

Ну а я конечно же следую принципу ПМЖ - попробуй меньше жрать!

- ничего жареного, соленого, сладкого, ни булочек, ни бананов.

В принципе я ем часто суши - они меня спасают в голодную минуту!



Попробуйте и вы! Удачи всем!


Мое фото:



« все истории борьбы с весом »

автор: radmila446

начало

  • «   ♥тumaнuя•° 04.08.10 17:53
    »
    ну четыре года, проглядела, но смысл один
  • «   ♥тumaнuя•° 04.08.10 17:52
    »
    Как то не понятно, тебе 19 ле и 5 лет уже живешь с парнем вместе, это с 15 что ли? какое-то несоответствие.
  • «   r5tr5t 04.08.10 16:11
    »
  • «   valentina148 04.08.10 14:42
    »
    молодец!!
  • «   ,,,я рядом,,, 04.08.10 14:41
    »
  • «   izma2 04.08.10 14:11
    »
    Так держать!
  • «   little_mamont 04.08.10 14:03
    »
    отлично! молодец!
  • «   sweet candy 04.08.10 13:46
    »
  • «   elizzi 04.08.10 12:36
    »
  • «   m@de_himself 04.08.10 12:32
    »
    вообще-то можно всё есть,но по принципу пмж,вот только как жить без бананов-не знаю,все их ругают,а я обожаю,вот и сегодня захомячу около полкило и ничего от них не жиреют-бред
  • «   getting slimmer 04.08.10 12:12
    »
  • «   anna_sofia 04.08.10 12:05
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru