вход
ссылочку забыла)
| ||||||
| ||||||
|
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
ответ для: Кошечка 007
https://www.galya.ru...
ссылочку забыла)
-
ответ для: jana25
неплохо схуднула... но вес вернулся обратно! только -4 кг так и осталось... ну а сыр я вообще не ем! только в блюдах каких-то... а творог домашний это действительно мупер!!! как на Весну сяду - буду сама творог варит!!! -
-
привет))давно не видела)
-
КЛАССНО!Я БЛИН ТОЖЕ ТАК ХОЧУ!А ЧЕ ТАМ В ЭТОЙ ДИЕТЕ?СКОЛЬКО СИДЕТЬ?
-
круто
-
+10 умничка!!! . расскажи пожалуйста что это за диета
-
Красавица!
-
WOW!!!!
Супер
Где прочитать о весне и японке? -
МОЛОДЕЦ!!!! )))
вход
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- то ли хочу тебя, то ли непонятно. ерестал делать комплименты, как его снова
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- стоит ли покупать робот-пылесос? хотела бы, чтоб он уборку делал, пока я за
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- как вам фигура, стиль, одежда и внешность парня?
- если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас?
- расскажите про ваше самое ужасное свидание
- какие требования у вас к избраннику? не моральные качества, а статус
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- покупаться съездила норм, водичка тёплая. до сих с братом тусуемся
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- помните, что было допустимо на свиданиях? не оскорбительно ли
- вечное состояние усталости, упадка сил. у вас такое бывает? что
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- у вас есть странности? мне нравится рассматривать гнилые зубы
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат,
- почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это
- какой бы участнице сайта он бы подошёл?
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- вы берёте трубки с незнакомых номеров?
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать! как быть?
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- как определить, что человек энергетический вампир? вы не вампир? можно ли это
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- в вашей жизни тоже мало людей, которые с интересом с вами
- миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин?
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- спите на кровати или на диване? удобно? хотели бы поменять на
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понравился!
- у вас есть невроз? диагностированный или просто сами
- опасно ли пить валерьянку с алкоголем?
- вы человек гордый или нет? если обиделись, то до победного?
- как вам такое фото? нравится или нет?
- сидите на сайтах знакомств? зашла ради интереса, основной контингент
- за последний год я очень сильно и резко поправилась! все пью, соблюдаю, но не худею
- такая фигура это генетика, какие-то операции или зал? идеальные пропорции
- кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сейчас
- кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем
- фотка вышла слишком тёмной?
- согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно?
- какая мужская улыбка вам нравится больше? широкая или узкая?
- бывший названивал раз в месяц, хотел увидеть, поговорить а потом
- у меня нагревается телефон во время использования. может из-за
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- я на мотике! какое фото лучше выложить?
- если бы вас не устраивал вид вашей матильды, вы бы сделали эстетическую
- месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дня три
- это средняя посадка? в описании в характеристиках написано, что
- чем сейчас занимаетесь?
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- если поедешь на отдых с подругой, то все расходы будут 50/50. это ревность? поехать?
- как ваш вторник? денёк задался?
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- все темы» новые темы»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|