вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Очень многие сйчас хотят похудеть, но хотят похудеть и изменить свою фигуру без всяких усилий. А для того чтобы сбросить вес нужно время, терпение, желание и приложить к этому много стараний и усилий. Сбросить лишний вес - это необходимость, так как он является причино
й многих заболеваний. Но для того,чтобы стать здоровой и красивой надо обязательно выполнять комплекс упражнений, они вам помогут сохранить фигуру на многие годы. Вы не будете сутулиться, будете более пластичные, гибкие, а движения ваши будут плавными и легкими.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   kate_f5 17.03.12 22:51
    »
    Привет, девчонки, У меня получилась похудеть на 7 кг. Я так рада)) И знаете, как у меня это получилось? =) Я два года ходила на фитнес…. да, это хорошо, тело стало подтянутое, но сбросила только на 2.5 кг, а потом закончился абонемент, и я снова набрала их. Сидела на кефирах, но это вообще не мое – у меня появляется сонливость, жутко тормозила, чуть сессию не завалила и стала опять есть все подряд. Короче, подействовало только питание Енерджи Диет (его мой брат добавлял к обычной пище, чтобы раскачаться). Прочитала, что оно также помогает похудеть, это зависит от режима приемы! Как я поняла, она разработано, как детское питание, ну я и рискнула, и была так удивлена результатом, сработало! Кстати, после стала наедаться меньшими порциями)
  • «   ,,,nana 19.08.11 10:13
    »
    я вот недавно встретилась с моей подругой...не виделась с ней около полгода... я была в шоке...!!!... она так похудела... я расспросила про ее диета... она сказала, что всего лишь стала есть как и обычно ела, три раза в день, и после шести не ела... вот только уменьшила количество употребляемой пищи... и сказала, что за 2 недели похудела до 20кг... я вот тоже хочу попробовать...)
  • «   м@лышк@))) 18.06.11 14:31
    »
  • «   6больнаякошка6 16.09.10 23:39
    »
  • «   vera89 18.06.10 02:16
    »
    А мне помог похудеть правильный рацион питания. Никакой голодовки, только сбалансированная диета..,ну и немного упражнений. :) Желаю удачи!
  • «   света97 09.08.09 15:52
    »
    помогите плииззззззз
  • «   света97 07.08.09 20:55
    »
  • «   света97 07.08.09 20:24
    »
    девчёнки....у меня проблема...Ничего непомагает(((
    мне 12 лет....рост 1.57 вес 99кг.ужас......
    Ничего непомагает.....что мне делать.....нашла парня..просит фото показать....показываю сестры..так стыдно люблю его сильно боюсь что бросит помагите как мне похудеть..пожалуйсто..очень серьёзная проблема буду всем советам благодарна
  • «   88eva88 19.07.09 09:55
    »
    все верно
  • «   лиси-чка 24.12.07 13:59
    »
    Согласна
  • «   ineco 25.11.07 18:12
    »
  • «   Anonymous 28.04.04 22:16
    »
    Ну если ты скуешь какой-нибудь фрукт или обехжиренный йогурт это не повредит. Главное не кушать вредных продуктов.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru