| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я много раз пыталась начать худеть, и дома постоянно зудели - шутка ли в 22 года 126,6 кг! Потом увидела женщину, которая похудела на 60 кг, посмотрела фото и узнала себя! И решила - ПОРА! Какие упражнения делала: Пошла в зал и там бегала, делала упражнения, по полчаса на велотренажёре, 3 раза в неделю выползала выжатая. Моя диета: Утром - 2 отварных яйца и большая чашка чая без сахара Перекус - фрукт Обед (около 15.00) - отварная грудка куриная и салат, иногда бульон от грудки и всё! Ужин - чай зелёный и вода Пила витамины и омега-3, но не сразу, только через пару месяцев. Мой вес до похудения: 126 кг, после - 90,1 кг! Мое фото до и после: 
автор: jorik |
начало
-
отличненько
-
_______
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
СУПЕРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!
-
И за какое время вы похудели? И что стало с вашей кожей на животе?
-
Как говориться: “ Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу...“
-
очень классно!!!!подскажите, а как у вас с кожей дела обстоят?
-
Какая вы молодец!!
-
хороша
-
ответ для: rtеdy734719427
Согласна с вами на все сто! Без поступления питательных веществ, микроэлементов и витаминов организм будет работать на износ. Возникнут проблемы с ногтями, волосами, кожей... На одном чае всю жизнь не проживёшь. -
Класс! Умничка
-
ваууууууууууууу
-
Поздравляю. А за какое время вы похудели?
вход
- какие конфеты любите? фаворит?
- как вам эта актриса? эмми россум
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- какой портрет самый удачный?
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- как вам её внешность?
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- вы ощущаете скуку от жизни?
- я на внешность прям обычная?
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- в какое караоке из этих пошли бы?
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- как вернуть радость в жизни?
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- боль при этом. как справиться?
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- как понять, что мужчина жмот?
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- старая дева для вас сколько лет?
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- все темы» новые темы»
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|