вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
На все вопросы: “Как Вам удается сохранять такую фигуру?“ Клаудия Шиффер отвечает так: “Я ем все, что захочу, и при этом пью много зеленого чая“.



ДИЕТА ОТ КЛАУДИИ ШИФФЕР:




Утром - 1 яйцо, сваренное всмятку, 30 грамм сыра, 1 кус. хлеба, зеленый чай



Через 3 часа - 200 грамм обезжиренного творога, 1 стакан зеленого чая без саха
ра.




Еще через 3 часа - 150-200 грамм творога и 1 стакан зеленого чая.



До следующего утра следует пить только минеральную воду - столько, сколько хочется.



Достаточно продержаться на такой диете 3 дня, чтобы сбросить 4-5 кг. НО повторить эту диету можно только через месяц, так как диета тяжело переносится организмом. Чтобы удержать результат, вам надо заниматься спортом.


Клаудиа избавляется с помощью этой диеты от лишних килограммов раз в 2 месяца.


« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   angel,,, 16.10.06 18:19
    »

    ответ для: krasotka90-60-90

    совесть замучила???? то то же!!!!!шучу!!!!!!!!
  • «   krasotka90-60-90 16.10.06 14:08
    »

    ответ для: angel,,,

    я не хотела
  • «   angel,,, 14.10.06 19:23
    »

    ответ для: krasotka90-60-90

    у меня всё ок!!! настроение-суперское!!!!! а про печенюшки- хватит меня травить!!!!!!!!!!!!!!!!
  • «   krasotka90-60-90 12.10.06 16:03
    »

    ответ для: angel,,,

    приветик, солнце!
    как твои делишки?
    я вот тут собралась чайку зеленого с печенькой попить!
  • «   angel,,, 11.10.06 22:33
    »

    ответ для: krasotka90-60-90

    вот где я тебя нашла!!!!!!!
  • «   масяня;))) 11.10.06 16:55
    »
    Надо пробовать, если и правда 4-5 кг уйдет - браво, Клаудиа
  • «   rafaeliya 10.10.06 23:13
    »
    Если нужно срочно избавиться от нескольких кг думаю может подействовать.
  • «   ley-lya 10.10.06 21:58
    »
    Хорошая диетка, надо попробовать!!!
  • «   tremendina 10.10.06 14:29
    »
    Я люблю творог, но не обезжиренный. Он ужасен! Я лучше на кефирчике денек посижу.
  • «   krasotka90-60-90 10.10.06 13:18
    »
    читала я такую диету Клаудии, в журнале Худеем правильно!
  • «   a$eleka 10.10.06 13:11
    »
    ..а просто разгрузка!!!Можно просто поэкспериментировать...например 3 дня делать разные разгрузочные дни....Эффект будет не хуже!!!
  • «   ksjuwka 10.10.06 11:21
    »
    4ush!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru