| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару о - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
вход
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- я на внешность прям обычная?
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- как часто вы моете окна?
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- в какой стране вам понравилось?
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- среди ваших знакомых много женщин, которые не работают? на что они живут?
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- эстетичная ли вышла?
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- антидепрессанты действительно дают сил?
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- как вам свадебный наряд? как вам пара?
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- что вас удивило в последнее время?
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- вы способны жить одна? я без родственников могу, а без мужчины - нет!
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- все темы» новые темы»
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|