| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте, дорогие девочки! Расскажу вам свою историю. Но сразу скажу, что не останавливаюсь на достигнутом результате и продолжаю худеть и хорошеть! Я всегда была в меру упитанным ребёнком. В школе я начала полнеть и эта полнота уже не была нормой. Хоть и были люди, которые меня иногда “подкалывали“, но реагировала очень спокойно и принимала себя такой, какая я есть. К счастью, к 9 классу я вытянулась и, само собой, похудела; мой вес был нормальным до выпуска. Дальше было поступление, стресс, ненормированный график и я часто приходила поздно и очень много ела. Такой образ жизни и привёл меня к чрезмерной полноте. Должна заметить, что проблем с противополжным полом у меня никогда не было и всегда рядом были те люди, котором я нравлюсь именно такой. Были, конечно, попытки похудеть, но они были тщетны; как правило, я срывалась на второй же день диеты и тешила себя тем, что “я же нравлюсь ему, чего напрягаться-то?“. О спорте даже и речи быть не могло! Каждый раз, когда я задумывалась записаться в спортзал меня одалевало чувство страха, мол, там занимаются одни худышки, куда мне там. Короче, не хватало силы воли. В одно прекрасное утро я поняла, что моё отражение в зеркале меня не устраивает. Началось всё с психологической настройки и расставления приоритетов, типа “что тебе важней: съесть эту вкусняшку или же стать стройной и красивой“. Я решила не тянуть резину, а действовать, собралась духом и пошла в спортзал... с подругой. Она худее меня, и меня это ни чуть не злило и не смущало. Наоборот, такой чудесный стимул бегает с тобой рядом, подбадривает и не даёт Девчонки, я начала себя уважать! Из ленивой амёбы я превратилась в активную девушку с диким желанием действовать! Что касается питания, то я конечно сильно ограничивала себя в еде. Отказалась полностью от мучного и солёного. Сладкое могла скушать иногда, но очень редко. Да и не хотелось. Я привыкла к нормальной здоровой еде и питалась тем, что казалось мне и вкусным, и полезным, и низкокалорийным. Определённых диет не придерживалась при этом, а давала организму только то, что просит. На данный момент я слышу очень много комплиментов от друзей, знакомых и от простых прохожих! От этого появляется желание работать над собой ещё упорней! Мое фото до и после: 
автор: Жена Декабриста |
вход
- получали ли вы за то, что были с людьми правдорубкой?
- какой ваш идеальный город для жизни? и почему?
- вам нравятся мужчины-экстраверты?
- вы получаете удовольствие от вкусной еды? как часто ее едите?
- увидела фото выхухоля в одной группе и опять накрыло, он там такой милый
- в чем ходите в жару на работу? какая одежда и обувь?
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсетях
- с какого возраста ваши дети стали спать одни? долго приучали? как?
- аватаркой можно ставить?
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- вы боитесь грозы? закрываете окна, отключаете
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 тысяч
- получи подсказку от метафорических карт. загадай вопрос
- вы часто вспоминаете детство? с какого возраста вы его помните?
- кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сейчас
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- как считаете, извиниться перед мужем и сказать, что я была не права?
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- с удовольствием идете на первое свидание или с волнением?
- какой ваш любимый цвет?
- как часто вы едите фастфуд?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- в этой паре много химии?
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- я работаю женой мужа на руководящей должности. моя обязанность - быть
- кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась.
- нашла у мужа в телефоне поиск ми##т! он все отрицает. как бы вы поступили?
- могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно
- как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить?
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- вы любите тельцов? какие они? как вы думаете, я типичный телец или нет?
- расскажите о своей худшей работе в жизни. меня взяли на самую низкую
- охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работать и
- если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- девушки, какая лучше голубая или серая?
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет!
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- как вам такая сумка?
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или
- предложила бывшему интим без обязательств, а он не хочет, боится снова
- бриллиант или фианит? на какую цену выглядит?
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- у кого были поздние первые отношения, как это потом отразилось на вас?
- вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю мужа.
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- как пережили то, что ваш мужчина отдает внимание другой женщине? бежит ей
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете?
- считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же
- у вас сразу появилась симпатия к мужу?
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- какой самый подлый поступок люди совершали по отношению к вам или к
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- как вести себя с мужчиной, который постоянно исчезает, а потом
- как вам альтернативная версия про уход и энергетику? он нереален своей
- если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о чём это
- все темы» новые темы»
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|