| ||||||
| ||||||
|
Моя история похожа на сотни таких же «худеющих-стройнеющих». С самого раннего детства я была белой вороной, пухлой девочкой с толстыми лапками и косичками. В седьмом классе я уже весила 63 кг, правда и рост был около 160 см. Комплексов было выше крыши. Я мало ела 10 дней, и продолжала бы, если бы не направление на прививку к врачу, где я появилась со стойким запахом ацетона и зеленым языком. Потом диеты, все от кремлевской до аткинсона, но я никак не могла понять одной вещи, что диета - это не блицкриг, а образ жизни, который необходимо вести постоянно. После 20 лет вес почти не прыгал, был в пределах 73 кило при росте 171 см. Меня этот факт угнетал, я не могла нормально общаться с людьми, знакомиться с парнями, потому как мне казалось, что все смотрят на этот «мешок с картошкой» и плюются. Села на японскую диету с отказом от сладостей и после 18 - ни-ни, через два месяца я весила 62 кг, и была в зените славы. Все спрашивали, как мне это удалось, и восхваляли мою силу воли. Но как говорится, не долго музыка играла, вернувшись к старому образу жизни, ко мне всё вернулось, и пришли еще лишних 10 кило, теперь вес колебался в районе 86 килограмм. Я не могла смотреться в зеркало и фотографироваться. Перерыла весь Интернет в поисках любого способа быстро и без усилий сбросить вес. И нашла - это было сыромоноедение. Питание сырыми фруктами-овощами-ягодами-орехами. Продержалась 7 месяцев, результаты были умопомрачительными, 53 килограмма! Кто меня давно не видел, спрашивали, не больна ли я, и как мне это удалось. Сил не было, малейшее движение давалось с трудом, я не парила, как обещали сме, а еле ноги волокла. Закончилось все Египтом с его олклюзивом и ночными дискотеками. За два последующих месяца я наела 18 килограмм, и теперь я не могла контроливать голод, я ела все и не прекращала жевать даже ночью. На учет по беременности встала с весом 71 килограмм, и продолжала есть, меня не останавливали ни уговоры мужа и мамы, ни угрозы и стращания гинеколога, и его обвинения, что в нашей местной больнице, я самая многонабравшая к родам беременная. Врачи предполагали, что у меня отеки, и не могли поверить, как человек мог набрать 5! кило за неделю. В роддом приехала, где меня поставили на весы 105 кг (+34), я в шоке - это больше центнера… Результаты следующие: -20 килограмм, вес сейчас 71-72. Объемы: грудь было - 111, стало - 100 (-11) талия было - 97, стало - 79 (-18) бедра было - 117, стало - 104 (-13) нога в самом толстом месте - 72, стало - 59 (-13) рука в самом толстом месте - 36, стало - 32 (-4) Сердцем чувствую, что это моё. До 12 дня ем все, что хочется, зефир, мармелад, кексики, печенье, шоколадки, семечки и мороженое, причем покупаю все это с вечера. После 12 ем обычно, но без мучного и сладкого. После 18 не ем ничего, только пью травяные чаи без сахара и минералку. Сейчас понимаю, что кожа дряблая и надо срочно заняться спортом, но физкультуру просто ненавижу. И еще я специально не покупала ничего из одежды, чтобы не создавать гардероб толстухи, а побыстрее тело вернулось к прежним размерам. Измучив себя я поняла две вещи, что диета и определенная система питания - это образ жизни, а не трехнедельная пытка с возможностью вернуться к прежнему питанию по окончании срока «заточения», и главное-это любовь и уважение к себе. Правда, любить себя «любой даже стокилограммовой» у меня не получалось. П.С. Я продолжаю кормить грудью. Мое фото до и после: ![]()
автор: PuMa_Z |
начало
-
как будто бы 2 разных человека.
-
-
Молодец , что похудела!Снимаю шляпу Но такое белье носить молодой женщине это убийственно(((( а потом плачете почему муж на лево пошел.
-
а это точно вы?????????
-
Интересно, а мне одной кажется, что это разные люди??
-
молодец!!!
-
Молодец!!!По хорошему завидую результатам!!!
-
Большое спасибо за историю и за хорошие фотографии - видно результат - вы - умница !
-
Продолжайте продолжать! После родов бывает тяжело привести себя в порядок. У меня +30 кг было и бешеный целлюлит :( Главное не сдаваться!!
-
ответ для: рапунсель
из личного опыта: бывает такое чувство голода, что его невозможно просто взять и контролировать, доходит до помутнения в глазах и замерзания рук и ног. причем непросто тело мерзнет, а его колотит от холода. (и это не при диете, а при соблюдении сбалансированного питания) мне лично только таблетки помогают остановить чувство голода+клизма+ежедневное употребление воды с лимоном. И дело тут не в молодости и в том, что “кто-то заставляет ЖРАТЬ“. Умом понимаешь что нельзя, но голод сильнее. итог +10 за неделю, от которых к сожалению не избавишься за такой же период. -
молодчина!!!!!!!!!!! Вы для меня пример! правда я не после беременности, но похожая история с весом и голодом!
-
Просто молодец!Отличный результат...но даже при 250кг я бы на себя такие труселя не надела.. не в обиду!Выглядите хорошо!
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- как вам такой топ и кофта?
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- как вам фигура и стиль девушки?
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- как вам мужчина?
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- вы считаете меня смешной?
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- как вам такая фигура?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- могут ли появиться брыли от похудения?
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- это идеальный профиль?
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- кратко о сегодняшнем дне.
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку,
- все темы» новые темы»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- плоский живот за 12 часов!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|