| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Начну с того, что я сто раз пыталась сесть на диеты и начать заниматься спортом, но думаю со мной многие согласятся - на долго не хватало! Вернее на пару дней максимум. НО! Пришел день, когда я решила раз и навсегда избавиться от этих лишних 10 кг, так как 22 года до этого весила 47 кг и ела все, что хотела и когда хотела, а потом за год набрала сильно! Да еще и курить бросила и началось! Но в октябре я решила попробовать правильное питание, оно обещало отвес 2 кг за 5 дней. Плюс ко всему можно было есть низкокалорийную пищу. Я ела и на ночь, просто овощные салаты, кефир. И этой еды вполне было достаточно, живот от нее не болел. За первую неделю ушло - 2 кг, потом еще - 2 кг за вторую. Итого - 4 кг за 2 недели. Потом я уже не сидела на таком питании, но аппетит значительно уменьшился и даже не хотелось обжираться как раньше. После я решила придерживаться такого питания: - потом обедаю - ужинаю в 18:00 А после: фрукты, кефир, сыр и все. Сейчас пошла в тренажерный зал. Бывают срывы как и у всех, но стараюсь их не затягивать! Всем желаю успехов! Главное - сильно захотеть! Мое фото до: 
после: 
автор: La_Femme_Fatale6 |
вход
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- почему поцелуи после 40 становятся выдержанными,
- сколько лет вы замужем или в отношениях? это ваши самые долгие
- что значит классная в постели женщина?
- вам нравится дженнифер лопес? увидела ее живое выступление
- знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис!
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- сколько вещей должно быть у уважающей себя девушки? самое трендовое?
- что поели уже сегодня? я - люля-кебаб с помидоркой и 2 мороженки.
- могли бы быть с мужчиной, у которого много тату на теле?
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- вам нравится его внешность?
- как вам пара?
- пользуетесь этим приложением? как вам, нравится?
- что считаете наиболее важным дополнением к внешности?
- есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и более
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до боли?
- какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер?
- вы когда-нибудь ездили за рулём в сложных погодных условиях? в каких
- что продаете на авито? что лучше всего продается? какие цены ставите?
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- почему озон доставка стала часто подводить? пришлось один заказ вообще
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит сам?
- как избавиться от мозолей? осталась сухая кожа, пемзой не могу, там тонкая
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит,
- стоит ли покупать робот-пылесос? хотела бы, чтоб он уборку делал, пока я за
- вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсетях
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- что у вас на ужин? он лёгкий? у меня куриная отбивная, омлет, икра, помидоры
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон
- вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является
- какой ваш любимый цвет?
- считаете ли вы свою фигуру идеальной? у вас есть проблемные зоны? какие?
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы
- вы встречали таких людей, которые применяют слова, неподходящие по
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- пригрозила стриптизеру, что опозорю его, если придет! больше не звонил и не
- как вы представляете свой идеальный день?
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- как вам такая заставка на телефоне?
- как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете?
- вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваших лиц?
- ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- как завязываются знакомства для случайной связи в клубе?
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- ваши мужчины общаются с другими женщинами, помимо работы?
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым.
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- хочу причёску новую, пойдет?
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- завидую тем, кто не привязается к мужчинам. как забыть бывшего?
- все темы» новые темы»
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|