| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Решила написать свою историю. Ведь есть чем поделиться. Когда я смотрю свои детские фотографии, то мне не верится, что я когда-то была такой. В школе я была главным поводом посмеяться, дети бывают порой очень жестокими: 1. я имела лишний вес. 2. я натуральная блондинка поэтому светлые брови и ресницы делали меня невзрачной. 3. отсутствие денег не позволяло одеваться красиво. Следствием стали комплексы и не уверенность в себе. Обиды и слезы. Прошло время я взрослела, фигура из детской стала приобретать женственные формы. Я села на “ЯПОНСКУЮ ДИЕТУ“ я похудела на 7 кг. 1 день Завтрак – кофе. Обед – 2 яйца, тушеная капуста на растительном масле, 1 стакан томатного сока. Ужин – жареная или вареная рыба. 2 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – вареная рыба, тушеная капуста. Ужин – 200 г вареного мяса, стакан кефира. 3 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – жареный на растительном масле кабачок или кабачковая икра, яблоко. Ужин – 2 яйца, 200 г вареной говядины, салат из свежей капусты на растительном масле. 4 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – выпить 1 свежее яйцо, 3 большие вареные моркови с растительным маслом, 15 г сыра. Ужин – фрукты. Завтрак – морковь с соком лимона. Обед – жареная или вареная рыба, 1 стакан томатного сока. Ужин – фрукты (яблоки). 6 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – половина вареной курицы, салат из свежей моркови. Ужин – нет 7 день Завтрак – чай без сахара. Обед – 200 г вареной говядины, фрукты, стакан кефира. Ужин – фрукты и что хотите из ужинов (с 3-го дня). 8 день Повторите диету 7 дня. В оставшиеся 5 дней повторите диету с 1-го по 5-ый день. Моему счастью не было предела. У меня появились поклонники. Первая любовь, прогулки, признания - очень трогательно вспоминать даже сейчас. Я решила идти дальше, к совершенству. Сейчас мне 25, я похудела на 14 кг. При росте 1,65 я вешу 54 кг. Я горжусь тем, что я натуральная блондинка и я научилась зарабатывать деньги! И теперь люди смеются над моими шутками, а не над моей внешностью! Все что делало мне плохо, сделало меня сильнее! Мое фото до и после: 
автор: CTYDENTKA |
начало
-
-
Ой, я тоже на ней сейчас сижу, 7дней прошло, ушло 4 кг, надеюсь хоть еще 2 уйдут. Все терпимо, главное себя настроить Тяжело было первые 3дня, а теперь привыкла не есть после 6 и на вкусности смотрю равнодушно, хотя они лежат на столе
-
молодец ...вот сейчас попробую на ней посидеть)удачи мне))
-
Вообще супер!
-
Молодчинка!!!Восхищаюсь твоей силой воли!я так не могу.сейчас кстати я такая же как ты была до похудения,только +живот как на 6 месяце беременности.ума не приложу что с этим делать.диетолога в нашем городе нет.а сама не могу подобрать диету.а раньше худенькая была.при росте 153 см весила 42 кг.а теперь 57.
Так плакать хочется и ведь ем 1-2 раза в день,а вес не уходит=((( -
-
И была ничего, а стала вообще красавица и стильная девушка!!
-
Умница!!!
-
красавица!!!
-
ответ для: CTYDENTKA
Угу, иногда просветление находит)))А потом стоит разок сорваться и пошло по новой -
молодчинка
-
вход
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- как вам её внешность?
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- как вам наша гроза вчерашняя?
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но есть
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- как вам такой топ и кофта?
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- оцените фото! удачные или нет?
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- предпочитаете телевизор или проектор?
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- есть живот или нет?
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- как вам парень? реально красивый?
- все темы» новые темы»
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|