| ||||||
| ||||||
|
вход
|
У меня всё банально - вышла замуж, родила и прибавила около 30 кг. Спасибо мужу - не упрекал, но благодаря этому я килограммы-то и набирала. Мне очень хотелось съездить на море, тем более в Крыму живут родственники, т.е. жилье бесплатно. Но какое море, если стыдно около дома на озере купаться. И вот в мае я решила, что если хочу к морю, то надо меньше есть. Кстати, на тот момент я весила 92 кг при росте в 170 см. Сейчас 79 кг (за 3 месяца я похудела на 13 кг), хочу до весны сбросить еще 14. Очень тяжело был первый месяц, особенно неделя, мне кто-то сказал, что желудок должен сначала уменьшиться в размерах. Я ела понемногу и изводила себя упражнениями: бег, пресс. Каково было мое разочарование, когда через неделю я встала на весы и увидела, что я не только не похудела, а еще и поправилась на 2 кг! Как так? Плюнула на все советы расписала себе не калорийное меню: каши на воде, овощные супы, И за три месяца похудела на 13 кг, конечно еще не очень заметно, но думаю, если я похудею к весне ещё на 14 кг, то напишу еще раз. Девочки, оказывается самое главное - это мотивация, ради которой ты готова на многое. Ведь до желания увидеть море, я прекрасно знала, что толстая и все уговаривала себя, что завтра, а может с понедельника начну худеть. Удачи всем, кто хочет начать борьбу с лишними килограммами, у вас всё получится! Мое фото до: 
после: 
автор: AHHA25 |
начало
-
Потрясный результат
-
-
просто умничка!!!!
-
ничего себе “не очень заметно“
разница колоссальная!!! -
Molodec!!! ochen zametno! Ydachi!
Ya sejchas tozhe nachala xydet, vo mne 98 kg, stala zanimatsya sportom kazhdyj den i em menshe, pervye dve nedeli potolstela na 2 kg, kak i vi! No ne otchaivaus! Y nas vse polychitsya! -
Молодец!!! Я была 107 кг , сейчас 84 ...хочу до 60 похудеть, рост 172 см Все у нас получится)))) Давай вместе к новому году худеть??? В новый год - в новом теле!!!!
-
ого не заметно..вы молодчинка..так держать..
-
Умничка!!!
-
молодца
-
на нижней фотографии 79? или сейчас 79 а на фотке все 89? при росте 170 и весе 79 кг должны быть стройнее. А вообще конечно очень виден результат!
-
-
держиьс и продолжай в том же духе
вход
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- шикарное платье. согласны с этим?
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- как вам такие серёжки? носили бы?
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- как вернуть радость в жизни?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- вводите какие-то правила минимализма для себя в быту? что для вас
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- дружба. где вы нашли друзей?
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- вы бы добавили немного объема губам?
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- какие конфеты любите? фаворит?
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- все темы» новые темы»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|