| ||||||
| ||||||
|
Я никогда не была худенькой. Всегда была довольно упитанной. В 17 лет при росте 170 см весила минимум 62, а потом даже и не следила за весом. В 19 вышла замуж, в 20 родила первого ребёнка. Весила 70 кг и считала это своим нормальным весом. Но после рождения второй дочери я поправилась на 20 кг. Я даже не замечала, как много я ем сладкого и мучного. И продолжала набирать вес. Я не могла влезть ни во что из моей одежды, но принципиально не покупала себе новую. Когда младшей было 8 месяцев решила урезать себя в питании и пробовать заниматься спортом, хотя я кормила на тот момент ребёнка грудью. Перестала есть после 18, практически исключила из рациона мучное и сладкое. Боялась, что будут проблемы с кормлением, но всё было нормально. Хотя малышка очень активно питалась ночью. Кормила ребёнка до 2 лет. И диета никак на это не повлияла. Зато за 2 месяца я скинула лишние килограммы и стала весить даже меньше, чем до беременности - 65 кг. Возможно, это не идеал. Но меня устраивает. И сейчас стараюсь придержива В тот послеродовой период я очень мало фотографировалась. Поэтому не могу предоставить себя во всей “красе“. Поэтому выставляю то, что есть... Моя история для молодых мам, которые забывают о себе, когда в их жизни появляется малыш, и бояться навредить ему диетой. Но здоровый образ жизни ещё никому не мешал. А грудное вскармливание поможет избавиться от лишних килограммов за более короткий срок. Малыш просто заберёт лишнее! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: bonbon82 |
начало
-
и чего-же вы все здесь такие злые.Ну похудела девушка за два месяца,и что?Почему она должна здесь комуто что-то доказывать?
-
-
Как классно!Я тоже так хочу! Но одного хочу мало!
-
обалдеть просто!
-
Molodec!!!
-
Восхитительно! Как похудели и за это всё за 2 месяца?
-
красотка
-
Очень хорошо! Ты такая молодец! Выглядишь прекрасно! Ты - хорошее вдохновение для меня)) так держать
-
Супер)))))так держать)))))
-
-
спасибо вам за стимул!!!вы великолепны!!!!
-
Такая красивая молодая девушка стала, молодец!!!!
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- это повод для обиды, если близкая подруга не передала с родственниками
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- какая у вас форма попы?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- как вам парень? реально красивый?
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- если спросить врача о платном приеме, не буду я выглядеть глупо?
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- предпочитаете телевизор или проектор?
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- я похожа на нее? кто красивей?
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- ненавижу лето! неприятно, когда жара, духота, все люди потеют и носят
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- зашла в соцсети к своему бывшему, а он женился! я готова
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- как вам такая сумка?
- дарить ремень к разрыву отношений?
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- антидепрессанты действительно дают сил?
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- как узнать, есть ли у мужа скрытая от супруги недвижимость? мы на грани развода.
- как вам её внешность?
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- как вам платье? огонь, правда?
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- прошел год, сильно изменилась?
- все темы» новые темы»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|