| ||||||
| ||||||
|
Моя история банальна. Две беременности принесли мне не только прекрасных малышей, но и больше 20 лишних килограмм. Борьба с ними началась только после того, как я купила себе электронные весы и шкаф с большим зеркалом. До свадьбы, когда жила у мамы, постоянно взвешивалась и оценивала себя в нескольких больших зеркалах. Потом почти 4 года я, можно сказать и не видела себя. Фотографироваться не хотелось. Видеть себя тоже. После первых родов худеть не стала, зная, что вскоре буду планировать второго. Кстати, после вторых родов вышла из роддома с весом до беременности, наела лишних 7 кг позже. Так вот в сентябре прошлого года решила взяться за себя, потому как толстеть дальше не могла себе позволить. Начала с японской диеты, потеряла первые несколько кг. И пошло поехало. Дальше была долинка, потом подсчет калорий. После первых 10 сброшенных килограмм я остановилась “передохнуть“. Почти три месяца я в весе 62-63 кг, но я уже готова “добить“ последние 5-7 кило! Я уже на финише! P.S: мой рост 160 см, кость у меня широкая, поэтому весить меньше 55 мне вряд ли пойдет. Моя цель - 56 кг. Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: Пумма |
начало
-
Какая прелесть!
-
ОЧЕНЬ ЗДОРОВО!!!!!!!!!!
-
кто-нибудь знает диету Протасова? подскажите?
-
Отличный результат!!!! Поздравляю!!! У Вас хорошая сила воли!!!
-
-
молодчинка +10
-
-
суппер, я просто в восторге!!!
мне кажется что вам и так отчено хорошо))
больше сбрасывать и не нужно!!
красавица! -
красота!!!!! очень сильное изменение естессно в лучшую сторону!!!!
-
-
Superrrrrr!!!!!
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы
- какой портрет самый удачный?
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- какой комплект красивее?
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- как вам мужчина?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- как вернуть бывшего?
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- какое из платьев выбрать?
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- парень прислал цветы!
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- у меня сейчас длинные волосы?
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- как вам это платье?
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- не хочу никем работать! что делать?
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|