| ||||||
| ||||||
|
НАДОЕЛО НОСИТЬ НА СЕБЕ ЖИР! - 13 КИЛОГРАММ И ДОЛОЙ ЩЕЧКИ ХОМЯКА! МОЯ ЦЕЛЬ - 57 КГ И ПОТРЯСНЫЙ РЕЛЬЕФ! ФОТО!
В детстве мама улыбчиво, называла меня хомячком! Щёки пришли со мной в этот мир и с возрастом уходить не хотели. Сколько себя помню, считала себя полной и пыталась худеть. В подростковом возрасте произошел гормональный сбой и я резко набрала Н–ное количество кг (точная цифра не известна). Лет в 16 весила 55. После школы 60 и как–то раз за месяц набрала ещё +5. При этом постоянно пыталась сбросить вес, диетами, спортом, но получается, что не достаточно старалась. Лет в 20 узнала, что у меня гипотиреоз (сдала анализы и стала наблюдаться у эндокринолога). Анализы были очень плохие. На тот момент мой вес уже перевалил за 70 кг. Прописали пить Л–тироксин или Эутирокс, практически пожизненно. Врач обещала, что гормональные помогут в борьбе с весом, так понадеясь на таблеточки и пустив всё на самотёк, набрала ещё 5-ть. И достигла своего максимума в 75 кг. Далее снова диеты, спорт, врыв, приступы лень - по кругу плюс-минус. Уже ходила к специалистам, ставили золотую серьгу в ухо (к тому времени гормоны более или менее пришли в норму) - безрезультатно. Шло время. Понимая свои ошибки и наступая на одни и те же грабли, я глубоко в душе верила, что успех он придёт! Мотивации было предостаточно, однажды с грустью ещё раз осознав, свою проблемы и то, что лучшие годы жизни проходят буквально на глазах, а я знающая о методах похудения практически всё, несу это бремя очередной раз взяла себя в руки, но это был не очередной раз, что–то изменилось внутри. Просто уже стыдно перед близкими, друзьями, перед самой собой. Варианта только два: либо пустить всё по ветру и больше не кричать о похудении, любить себя, производить жир и радоваться, либо действовать, идти к мечте, становиться той, кто я есть от природы… Первый вариант отметался сразу, ведь я так просто не смогу жить. Не любы мне лишние кило. И тогда пошли действия. Выбор диеты, по все критериям подходящей мне, разгрузки. Больше всего лишнего, эквивалентом в 8 кг я потеряла на яичной диете с 73 до 65, дальше стало сложней, с трудом опустила вес до 63. И так жила пол года 63–65 (+– 2 кг). Если переела день, на следующий разгру Сейчас моя цель 57 кг (в идеале 55). Считаю калории. Пытаюсь сдвинуть вес с мертвой точки в 62 кг, пока получилась лишь на минус 300 г ( каждая мелочь на счету). В спорте преследую цель приобрести рельефность ( она уже есть, как будут результаты весомей, обещаю похвастаться). Тем, кто хочет похудеть, советую просто действовать! Методов в нашем деле тысячи и большинство из них работают, если не бросать на пол пути! Проанализируйте свою жизнь (прошлое, настоящее, будущее)! Успех ждёт всех! Берегите здоровье! Мои фото до и после: 75 кг ![]() около 70 кг ![]() чуть меньше 70 кг ![]() 64-65 кг ![]() 64 кг ![]() 63 кг ![]() 61,7 кг ![]()
автор: Lana La |
начало
-
Какая ты красавица. Как волосики от таблеток?
-
А мне кажется это все в одно и тоже время снято, только ракурсы разные
-
Красивая! Удачи в дальнейшем)
-
молодец!красавица!
-
ответ для: Lana La
Значит, мне такой врач попался(((Спасибо! Что предупредила! Побегу консультироваться! -
ответ для: Lana La
хм! понятно! Я просто по 100 и чего то мне ее не уменьшают, но зато вес стремительно падает!!
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- с удовольствием идете на первое свидание или с волнением?
- какой оттеночный, окрашивающий шампунь вы используете? он лучше
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- оцените ногти!
- нравится зарплата 200 тысяч? или она сказочная?
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна
- сколько у вас в штуках летних: рубашек, брюк, юбок, платьев?
- стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.
- получи подсказку от метафорических карт. загадай вопрос
- подруга не хочет общаться. обвинила, что я жестокая! как быть?
- как вам такие усы, борода и волосы? красиво?
- на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? какая оценка
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не должно?
- как отреагировали бы, если бы подросток подписал вас в телефоне: crazy
- замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить,
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- вы или кто-нибудь из ваших близких были в реанимации, между жизнью и смертью? что
- 28-30 лет - сложный возраст? у вас были тяжёлые эти годы?
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились своей
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- дали бы вы шанс мужчине? на третьем свидании от него были пошловатые намёки.
- самовлюбленная дама - это какая?
- вам легко сходиться? легко влюбляетесь? я без чувств не могу спать с мч!
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- мне идет с волосами длинными?
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- у вас в этому году еще будет отпуск? не жалеете, что уже отгуляли?
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- начала полнеть! могу за сутки набрать полкило. в туалет хожу редко.
- у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- если бы вам предложили путешествие в прошлое, в какой период вы бы
- какой участнице подошёл бы ретт батлер из унесённых ветром для отношений?
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет?
- вы считаете своего мужа харизматичным? а брутальным?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет.
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- какая мужская улыбка вам нравится больше? широкая или узкая?
- как избавиться от депрессивного состояния?
- кем вы хотели стать в детстве?
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- хотели бы вы стать бессмертным? почему? зачем?
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- фото пошлое, на ваш взгляд, или нет?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- маленький это сколько?
- вам нравится передвигаться с помощью канатной дороги? какие
- когда к вам приезжают племянники, внуки, маленькие сестры или братья.
- как вам фото? нравится? сфоткалась на природе среди подсолнухов.
- как справиться с чувством стыда, неловкости? вспоминаю моменты и злюсь,
- на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск и кожа
- какой продукт вы не любите? и не едите блюда с ним?
- скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или нечего
- что скажите про такую разницу в росте?
- почему так тяжело встретить своего человека?
- как вам такое объявление о сдаче недвижимости? вы бы написали такому
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- все темы» новые темы»
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|