| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
Фигура супер!!
-
+5 super,умничка!
-
ой, а я вчера уже голосовала, пройдут сутки обязательно обновлю
-
УМНИЧКА! ЛОВИ ПЯТЁРОЧКУ!!!
-
МОЛОДЧИНКА!
-
-
ай да молодец! держи пятерочку!!! завидую твоей силе воли!!!
-
красотень
-
супер,молодец
-
5
-
Вот ведь молодец то какая
-
Прекрасный результат!поздравляю и даже грудь осталась я вот на 15 кг похудела и груь исчезла в никуда....была 75G, а стала еле-еле на C.Удачи вам
вход
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- почему люди прячутся под чужими фото?
- что приготовить из сома? его можно запечь или лучше пожарить просто?
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- может ли эта звезда позволить себе отдых в анапе?
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- как сделать себе укол внутримышечно? видео смотрю, но все равно боюсь.
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- почему парень шлет фотки с голым торсом?
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- вкололи 1 мл в губы. как вы это терпите?! боль ужасная во время процедуры, а
- как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная
- вы заказывали что-нибудь на авито? мне так понравилась одна сумка, но что-то не
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- как вам парень? реально красивый?
- как вам такая фигура? нравится?
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- шикарная фигурка? нравится такая? можно носить топы без лифчика с небольшой
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- идет ли макияж в таких тонах?
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- любите ли вы смотреть передачи о космосе? мне всегда была интересна
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- почему у некоторых людей без фото и подписчиков закрытые аккаунты
- как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, когда вы
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши
- кратко о сегодняшнем дне.
- где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей?
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|