| ||||||
| ||||||
|
Здравствуйте! Хочу рассказать вам свою историю. Мне в конце марта будет 17 лет. Летом 2005 г. я весила 75-76 кг при росте 168, но особо не комплексовала, т. к. поклонники были, а на лицо я симпатичная, но я постоянно была неуверенна в себе. Например, знакомый или друг говорит: «Садись на колени», - я начинаю отнекиваться, типа не люблю сидеть, а самой просто стыдно. Маечки, топы, брюки на бедрах - это было всегда лишь в мечтах. Каждый поход за одеждой заканчивался слезами с воплями: «Почему я такая толстая?!» Фотографироваться я уже перестала давно… Октябрь 2005, решение «худеть». Испытала все - от гречневой диеты до диеты Кима Протасова. Было много срывов. Старалась тренироваться по часу в день калланетикой. Результат - к Новому 2006 году - 66 кг. Я ликовала!!! Бедра со 100 см похудели до 92, талия с 82 - до 71. Смогла себе купить брюки на бедрах, чувствовала себя расковано. Многие друзья, а некоторых я не видела полгода (Новый Год встречала не в Москве, а у старшего брата в другом городе), заметили, что я похудела. Но это было только начало… Старший брат (старше меня на 10 лет) при близкой беседе мне сказал: «Ленка, ты, когда у меня худеть будешь? Неее, так нельзя, ты давай худей, а то дальше еще хуже будет». Это был шок, это при то Приехав в Москву, я начала сметать все подряд, обещая каждый день себе сесть на диету. Могла в школе за учебный день съесть три-четыре сникерса и шоколадный эклер, при том, что еще дома ела. К концу февраля на весах опять…страшно смотреть…75 кг. Объемы встали на свои места. Депрессия полная. А мини-юбка на бедрах, в которой я встречала Новый Год, еле налезает и застегивается где-то в районе выше пупка. Парень, с которым начала встречаться с Нового Года, все чаще и чаще начал намекать, что надо похудеть. Да я и сама это вижу, скованность появилась, боюсь сесть к нему на колени, да даже тем же петтингом заняться нет желания со складками на животе. Тут еще папа недавно сказал: «Лен, ну и живот у тебя!»… Да вы что? Сговорились все что ли? В общем, решила начать новую жизнь с начала поста - это лучше всего удерживает. Соблюдаю пост, занимаюсь по часу калланетикой каждый день, и уже к концу марта надеюсь при таких темпах надеть на свое день рождение ту мини-юбку, а к лету вообще цель 56-58 кг. Я добьюсь этого! Я хочу, чтобы мой парень мной гордился, и про меня не говорили: «Под пиво сойдет». Я хочу, чтобы меня носили на руках! Я добьюсь этого!!!
автор: ekstazZzka |
начало
-
умничка)
-
ответ для: Dara_Scandi
Ну не знаю... при росте 168 и весе 75 кг будра 100 см это даже много. Я сейчас вешу 66 кг при росте 161 и будра у меня 98 см. -
вот у меня тоже проблема - лишних 12 кг! мне от них избавляться ох как трудно, прям не знаю что делать!!! на какую диету сесть? это крик души!!! Люди помогите!!!
я полностью с тобой согласна, так что когда найдешь способ похудеть, а ты обязательно найдешь, поделись плиз.
Удачи нам всем! -
Не только сесть на диету, голод и т.д., нужно полностью перестроится на худеющую волну...нужно питаться правильно...
-
А я считаю, что ты молодец! И худеешь не для парня, а для себя, а парень - это так, дополнительный стимул! =) Так что успехов тебе! И пусть тебя все будут носить на руках! )))
-
А у меня проблема в том, что при весе 66 кг и росте 168, грудь - 96,талия-71,бёдра....это ужас...не могу подобрать себе не перешив никакой костюм...108 см! Меня устраивает все параметры, даже вес, но бёдра....Хотя мой парень любит меня такой, какая я есть! А ты, кстати мы ровесницы, делаешь глупую ошибку худея ради парня и кого-то. Ты в начале написала что тебя всё устраивало, так в чём проблемы? Моделей у нас столько развелось, а мужчины любят всётаки в теле :)
-
А у меня вот, другая проблема!!!
Мой молодой человек, наоборот не поддерживает моих стремлений похудеть. Я прошу его поддержать меня, а он постоянно тавердит что любит меня и не хочет что бы я менялась (в плане фигуры).
Так что сама суди, кому легче?! -
Верь в себя и у тебя все получится
-
ОДУМАЙСЯ!!!!!?!
Нет,худеть,конечно,неплохо,нодело-то в голове!
Пока ты будешьвстречатся с парнем,который говорит,что тебя “и под пиво можно“,пока ты не запретишьотцу говорить,что у тебя“толстый живот“,успеха не будет!!!!
Подумай сама,если ты и впрямьтакая толстаяи противная,почему твой парень до сих порс тобой?
ПОВЕРЬ В СЕБЯ,если хочешьдобиться успеха!
-
ответ для: Campary
и те которые уже сделали немало и те кто только собирается заняться собой. Потому что без желания никуда. -
ответ для: 1q2w3e4r
Зато теперь, вставая на весы и беря в руки сантиметр, испытываешь чувство глубокого удовлетворения (которое хочется углублять и углублять:)) Мы молодцы!:) -
Так держать. Ты сможешь. Главное захотеть именно для себя и у тебя всё получится.
Удачи тебе в твоём труде.
- вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогда не
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- как вам такое фото? нравится или нет?
- если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, вы бы
- надо попросить таксиста, чтобы 2 тяжелых чемодана донес до машины.
- муж-крыса заныкал от меня 200 к, их свекры на семью подарили! как бы вы
- какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и
- сколько у вас в штуках летних: рубашек, брюк, юбок, платьев?
- кем вы хотели стать в детстве?
- имею ли я право взять 20 тысяч из коробки, если мама и бабушка голодали, чтобы
- вы едите в постели? кто позволяет себе жевать в постели
- вы встречали таких людей, которые психуют, если их поправить в
- ваши знакомые меняли резко имидж? как реагировали окружающие?
- можно ли назвать семьей брак, где нет детей, а муж изменяет жене, а она об этом
- наблюдали такое? красивые мужчины и женщины высокомерны и
- не будете жалеть после 60, что в жизни было мало мужчин и мало страстей?
- на какую фигуру размер из этих смахивает моя?
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- какую выбрать кровать?
- если поедешь на отдых с подругой, то все расходы будут 50/50. это ревность? поехать?
- есть те, кто спокойно могут обойтись без мяса неделю или больше?
- если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя оправдывали?
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- если двоюродная сестра вдруг спросила как дела, значит её попросила
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- как утешают себя пожилые женщины из глубокой провинции? унылая
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- не нравится заниматься этим, но хочется! чувство вины перед будущим
- у девушки справа намного лучше фигура моей?
- немного фоток с суздаля!
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- если бы вам предложили путешествие в прошлое, в какой период вы бы
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- как быть? одна из сотрудниц показывала, что ей в тягость мне что-то
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- какой мужчина мне подойдёт?
- что делать? приближаюсь к 30-летнему юбилею, но боюсь ездить в метро, играю в
- сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не может
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- почему не работает швейная машинка? муж уронил и она полностью не
- были у вас неадекватные покупатели на авито?
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся!
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат,
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- в каком возрасте у вас был первый такой интим?
- какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски
- вы бы могли пойти на прием к гинекологу сразу после работы или
- актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и потерял свою
- какая у вас кофемашина? у меня старенькая простенькая, надоела до
- вы узнаете, кто изображён на татуировке посередине? какой общий вайб
- хочу причёску новую, пойдет?
- считаете мой образ жизни примитивным? из интересов только салоны,
- скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или нечего
- девочки, не реклама. хочу поделиться лайфхаком, как вывести пятно
- хожу по клиникам насчёт зубов, много кариеса нашли, только потом
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- у вас в этому году еще будет отпуск? не жалеете, что уже отгуляли?
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- куда бы вы точно не пошли работать? кем?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- почему одним предлагают серьезные отношения, а другими только
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- неужели я такая стремная? девушки в офисе лучше меня и он мне с ними
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- есть ли у вас внутренние правила в компании? у нас все обращались на ты!
- все темы» новые темы»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|