| ||||||
| ||||||
|
вход
|
За две недели можно сбросить около 4-5 кг. Больше 14 дней данную диету соблюдать не рекомендуется. Она включает большое количество кофе и яиц, что приемлемо не для всех. Поэтому перед тем как перестраивать свой рацион таким образом, обязательно проконсультируйтесь с врачом. 1-2 день: 3 раза в день — 1 яйцо вкрутую, чашка кофе, 1 яблоко. 3 день: утром — 2 яйца; в обед — кусок говядины, шпинат; вечером — 1 яйцо, шпинат. 4-й день: утром — 1 яйцо; в обед — отварная рыба, помидор; вечером — 2 5-й день: утром — 1 яйцо, чашка кофе; в обед — 2 яйца, помидор; вечером — рыба, жаренная без жира (на решетке), овощи с уксусом. 6-й день: утром — 1 яйцо, чашка кофе; в обед — кусок говядины, огурец; вечером - телятина, жаренная без жира (на решетке), помидор, кофе. 7-й день: утром — 1 яйцо, чашка кофе, в обед — половина цыпленка, жареного без жира (на решетке), овощи, вечером — вторая половина цыпленка, яблоко, кофе. В следующую неделю меню повторяется.
автор: Anonymous |
начало
-
сидела на этой динте 3 года назад, сбросила 11 кг. сегодня опять решила сесть
-
Мне нравится эту диетка!
С завтрашнего дня сажусь! -
я на этой диете летом сидела и 7 кг сбросила
-
Но можно желток не есть! Есть только белок и все будет нормально!:-)
-
клаасная диета.... я ее выдержала и ничуть об это не жалею..... планирую сесть на нее опять.....
-
Яиц слишком много. Похудеть, думаю, возможно. Но очень осторожно....
-
бред какой-то, столько яиц вредно
-
Столько яиц! Можно же печень посадить и сердце заодно!
-
ну я не знаю...соглашусь что слишком много холестерина!Не всякий ее выдержет!Я за пол года столько яиц то не съем )))
-
я на этой диета прошедшую неделю только 5 дней похела на 2,5 кг но еле ходила и вообще жуть все это
-
Это же кучу холестерина. Не думаю, что даже за неделю можно съедать столько яиц! Бред какой-то. Лучше худеть не настолько экстремальных диетах!
-
а можно заменять жареные продукты отварными?
вход
- вы бы могли попробовать построить отношения с мужчиной -бомжом?
- дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы.
- приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви.
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- сколько сантиметров у вас талия?
- где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали?
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- на какую фигуру размер из этих смахивает моя?
- у меня скуластое лицо? скулы выражены?
- как в вашем предоставлении выглядит идеальная стриптизерша?
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- вы этим летом много купались, ходили на пляж?
- у меня от него мурашки, но он женат. поделитесь у кого было так, чем
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- какая самая неловкая ситуация была у вас в жизни?
- помните, что было допустимо на свиданиях? не оскорбительно ли
- в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так?
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- если бы вам предложили путешествие в прошлое, в какой период вы бы
- когда вы съехались с мужчиной, не было ли момента притирки? долго
- скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или нечего
- друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до боли?
- что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сильно покраснел!
- вас нравятся такие усы и борода?
- замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить,
- как проходит ваш вечер? чем занимаетесь?
- зачем люди из штанов выпрыгивают, доказывая, что им дают меньше лет в
- вы сидите на лавке одна?
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- где у вас в квартире находится стиральная машина и на сколько это удобно?
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- выхухоль ест капибару. красавец?
- а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии?
- какое мужское имя лучше: мартин или иво?
- у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- если бы можно было выбрать только одну бьюти-процедуру на 10 лет вперёд, что бы
- приснился младенец мужского пола. к чему это снится?
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- как прекратить дрожь в руках в волнительные моменты? такой тип нервной
- мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер.
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- я заказала новый стул в кухню. как вам?
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- если полностью прервать общение, бывший муж быстро перестанет так себя
- вы кофеман? любите кофе? часто пьете? я - каждый день!
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое! почему оно такое
- муж за все лето не отвёз детей на речку! так и сидим дома 5 лет!
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи. какие причины?
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- как быть, если я хочу переехать в другой город? куда деть коробки с вещами?
- лучше стал макияж выглядеть? учусь рисовать стрелки.
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- влюбилась в эту шубу! угадай мех!
- вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- как вы понимаете слово бедовый человек? какие ваши познания об этом
- кто из двух мужей мне больше подходит, как считаете?
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- возникало ли у вас желание снять на камеру такое?
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 тысяч
- как вам такое тату? как бы описали его?
- как вам такой гардероб? как цветовая гамма? сумки? выглядят дёшево?
- как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы?
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- чем заменить сыр? на него аллергия, а бутербродов по утрам хочется.
- все темы» новые темы»
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|