| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя мечта за многие годы - осуществилась! Я похудела с 64 до 55кг! Началом моих похуделок была Галя!!! Я сразу же стала смотреть диеты, вписывать всё необходимое и стараться этому следовать. Я перепробовала кучу всего... ИТАК, ВОТ МОЙ ОПЫТ: 1. Это рисовая диета (рис 200 грамм + овощи сырые или отварные в любом кол-ве). На ней я просидела 7 дней! Похудела с 64 до 60 кг. Но только я порадовалась как за неделю 3 кг. вернулись. Я быстрей искать другие диеты.... 2. Яичная диета 4-5 дня. Там были грейпфруты или апельсины каждый день + яйца (в основном белок в любом кол-ве). Итог - похудела на 1 кг. и сразу же их набрала. И покрылась пятнами красными от избытка цитрусов... 3.Огуречная диета. Ха, посидела 1 день из 7, думала буду сидеть отлично, но ошиблась. Там нужно было есть огурцов в лю 4. Молокочай (применять только как разгрузочный день раз в неделю! 1 столовая ложка чая + заварить молоком)! Супер - влюбилась в него с первого глотка! отвес - 1,5 кг. 5. К тому времени я уже весила 61 кг. Села на яблоки в любо кол-ве можно было есть, 5 дней, отвес -3 кг. Понравилось, но тяжко их видеть на 4-5 день уже. Вернулось потом всё это дело очень быстро, как будто и не сидела никогда. + стала заниматься обручем! 6. Приняла решение сесть на строгую и долгую диету - Японская! Похудела быстро и эффективно! До 56 кг. Очень хорошая диетка кстати! 7. В новый 2009 год я хорошо накушалась и возросла до 58кг. Решила сесть перед весной и летом на новую диету - фруктовая (любимые фрукты в любом кол-ве)! Самая любимая диета моя на этот день! Сидеть на ней одно удовольствие, ну и конечно вставать на весы каждый день тоже! В итоге я ей достигла 55кг! Ещё я 3 месяца занимаюсь гантелями - поднимаю их в стороны и кручу обруч! Сейчас я пока на диетах не сижу, но заниматься-занимаюсь! Конечно я стала по-другому относиться еде и придерживать себя! сейчас мой вес 54.800
автор: Anonymous |
начало
-
Великолепный результат!!!
-
А диеты разве не гробят обмен веществ? Вашей силе воли автор можно позавидовать, но вашем организм мне жаль.
П.С. - выглядите супер:) -
молодец
-
-
Кстати, вопросов много девочки поназадавали ,а никому не отвечаешь((
-
Молодец, что достигла хороших результатов.
-
Молодец!!!
-
Так держать
-
-
такой вопросик был а за какое время ??
-
рада за тебя !!мечты сбываются !!ты для нас пример !!!звездочка
-
вход
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за словами?
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что ели? я
- очень интересно вас послушать: как вам такая фигура?
- вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне?
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- мыши частые гости в вашем доме? одна пролезла в щель дивана и ползала по
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- у девушки узкая талия?
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом деле так
- почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо. у вас так
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- оцените образ и меня!
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- у вас бывает так, что под чьим-то взглядом чувствуете себя красивой,
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- все темы» новые темы»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|