вход
девочки, всем привет
вот меня заинтересовала калорийность суши, и смотрите что я нашла
rsk/maki
| ||||||
| ||||||
|
|
Суши появились в Японии около 100 лет назад, как метод заготовки рыбы. Родиной же первоначальных суши были страны Южной Азии. Суши - очень вкусная и полезная закуска из риса с рыбой или морепродуктами. Очень многие любят суши, НО давайте посчитаем калории (Возьмем для примера « Рецепт суши из лосося»): Рис – 335 ккал/ 100гр. Лосось (стейк) – 195 ккал/ 100 гр. Лимон – 20 ккал/ 100 гр. Сахарный песок – 380 ккал/ 100 гр. Соевый соус – 70 кал/ 100 гр. Уксус – 12 ккал/ 100 гр. Хрен – 60/ 100 гр. Итог: 1072 ккал А как вы считаете, суши можно применять в диетах?
автор: Anonymous |
начало
-
-
Девочки!!!!50-80 калорий я так понимаю на роллы, состоящие из 6-8 штук!а не на одну!!!!
Хочу завтра посидеть на разрузочном суши дне!)Буду готовить сама дома! -
Конечно неправильно посчитано. Есть суши и ролы очень низкокалорийные. Люблю за это ресторан Якитория, там написана калорийность большинства блюд. на сайте можно посмотреть:
-
attachment:/1/japan.htm
Смотрите и не парьтесь.. Роллы это супер...обожаю -
Роллы “Филадельфия“
Filadelfia
количество: 6 шт.
калорийность: 59 Ккал
210 гр. -
Бред написан, в суши мало каллорий.Вот, в среднем, 1 суши или 1 ролл-30 кал.Если ничего кроме суши не лопать, то можно съедать более 10 штук смело и никакого привеса не будет.А сами суши или роллы очень сытные, и больше 20 штук уж точно не слопаешь.
Друго дело, если сюда добавить алкоголь и всякие закуски, и в добавок на ночь-то да, можно и поправится. -
Дооооо! Я фанат сушек!!! =) я их то штук 16 набить могу с голодухи и вот поэтому сейчас я на диете
-
-
Все это вранье....подсчет неправильный....Когда ем суши, то всегда худею....правда по деньгам выходит дороговато
-
1072 ккалорий на 700 грамм сумарного продукта...
в сушах риса больше.. тем более что там каллорийность не готового риса, а сырого... это не правльный подсчет каллорий для суши=)
примерно 100 грамм суши 100-150 каллорий -
Я просто обожаю и суши и роллы! Я просто в шоке от такой калорийности! Я НЕ ВЕРЮ! не может быть!!! После “хорошего“ ужина в Японском ресторане - легкость и на весах прибавления 0 ! Причем я всегда сьедаю минимум 2 порции. Для лучшего пещеварения можно вначале роллы с огурцом ну а потом любимую КАЛИФОРНИЮ !!! Их и дома просто готовить! Супер! Всем советую!!!
-
ответ для: Скорпио
неа не взвешивала ))
вход
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- как вам такой стиль?
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-30 под вой
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- как вам фигура на фото?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- как вернуть радость в жизни?
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- какой цвет глаз видите?
- доброе утро! всем классного настроения!
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- что у вас сегодня на завтрак?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- из какого вы города? я из пензы.
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- какие работы, профессии вы считаете подходят до определенного
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- все темы» новые темы»
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|