| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Разглядывая себя в зеркало, я понимала, что запустила себя и с этим нужно срочно что-то делать. С каждым разом поход по магазинам становился испытанием, т.к. что нравилось - не налезало, а что налезало, то не нравилось! Я решительно настроилась изменить себя. Так как работа занимала большую часть времени и на спорт не хватало ни времени, ни средств, я решила просто отказаться от транспорта и ходить на работу пешком. Такого рода прогулка занимала у меня 45-50 минут в одну сторону. Первое время было тяжело, но спустя неделю, когда я на весах увидела значительный результат - я пришла к выводу, что иду в правильном направлении и продолжала ходить. Стала больше кушать фруктов и овощей. Больше пить воды, особенно по вечерам. Мой вес до похудения 69 кг после 52 кг. Объёмы тоже значительно уменьшились! Бёдра от 102 до 91 см. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
начало
-
на фтором фото у девушки полные руки и, простите, заплывшее жирком лицо. Какие 52 кг? Какие бедра 91 см
-
Вы больше чем просто молодец! А чтобы люди на фото визуально видели разницу “до“ и “после“,вылаживайте идентичные фотографии,то есть в той же одежде,либо облегающее Вас.
-
ни за что не поверю,что на втором фото 52 кг...
-
разница на фото не очень видна. Так в лице немного похудела автор... Надо спортом заниматься, дряблость имеется...
-
ответ для: анюта777
-
-
-
умница
-
молодец
-
ответ для: yna81
-
ответ для: Birdie@
так проверьте в чем дело? а я как нибудь без ваших комментов ок? -
Да конечно же разница есть! 5 кг максимум! Но никак не 17, как нам тут рассказывают.
вход
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- дарить ремень к разрыву отношений?
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- доброе утро. какие планы на день?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- у вас уже продают черешню?
- как фигура? сколько лет?
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- как вам фото? атмосферное или нет?
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- как вам губы?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле пятно
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- все темы» новые темы»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|