| ||||||
| ||||||
|
вход
- 16 КГ И 52 СМ! Я БОЛЬШЕ НЕ ШАР С ЖИРОМ! ВЫЛЕПИЛА НОВОЕ ТЕЛО - УНИЧТОЖИЛА ОГРОМНЫЙ ЖИВОТ! МОЕ ФОТО!
|
Я Кристина, мне 21 год. А вот и моя история борьбы с лишним весом. Все года, что я себя помню, я была полненькой. Если раньше меня кг не портили, то с возрастом становилось все хуже и хуже. К 20 годам я уже весила 72 кг, и была, мягко говоря, колобком. При росте 166, я была очень полная. Большой живот, бока, попа, и бедра. А лицо - лучше помолчу. Такой себе хомяк с орешками за щеками. Хотела ли я похудеть? ДА. Была ли сила воли? Нет. Два дня диеты и я срывалась. Все мамины просьбы пропускала мимо ушей, и жрала дальше. Не было того толчка который бы меня сдвинул. Поехав в 2011 году на море и просмотрев потом фото в купальнике, я просто была в ауте. Это я? Вот этот шар с жиром? Вы себе даже не представляете, что я тогда чувствовала. Стыд, позор, и самое главное - желание измениться. Думаете помогло? Нет. Меня хватило на неделю, и я опять сорвалась. Видимо желание было не очень сильным. Но когда в один прекрасный день, у меня начались проблемы с желудком, вот тогда я и сказала себе СТОП! Ну действительно, хватит. И знаете... помогло. Именно болезнь желудка дала толчок к изменениям. Диета была обыкновенная - правильное питание + немного спорта (ибо я ленивая задница). От шоколадок я не сразу отказалась, но пришлось, так как началась страшная аллергия на него. От малейшего кусочка, я чесалась до крови. Все тело покрывалось пятнами от аллергии и моих ногтей. Скажу вам, зрелище не из приятных. О шоколаде забыли. Завтрак: кушала что могла, обычно вареное яйцо и салат, или каша. Обед: вареная грудинка с салатом, или рис, гречка, картошка с салатом. Ужин: то что на обед, только меньше. От жареного отказалась совсем, т Газировку пила только на праздники, а так только вода, кефир, чай, кофе, сок. Ну и фрукты само собой. Так и пошло поехало. Сначала вес падал, потом стал на 65, и где-то месяца два стоял. Но я не сдавалась, продолжала дальше придерживаться диеты. Тело менялось и приобретало аппетитные формы. Перестав носить балахоны, я одевала обычные красивые кофточки и штанишки. И вот уже год как у меня новая жизнь и тело. И знаете, я просто счастлива, ведь всего добилась сама. Сейчас я вешу 56 кг, но моя цель 50. Это ведь немного, ведь большая половина пути уже пройдена. Параметры до и после: 103/88/104 вес 72 кг 90/61/92 вес 56 кг Девочки, мой вам совет: верьте в себя и любите себя. Ведь мы самые красивые! Мое фото до и после: 
автор: Tina_Di |
начало
-
Класс! Молодец! Есть сила воли.
-
Молодец!мотивирует
-
очень красивая фигурка и девушка!
-
Умничка, захотела сделала, фигура отличная
-
просто модель
-
УМНИЧКА
_______
ИЩЕМ ДЕВОЧЕК В СВОЮ КОМАНДУ. ПРИВЕДЁМ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ВМЕСТЕ! -
Молодчина, так держать) Животик, талия вообще прелесть!
-
красавица до и после,а вообще большая умница!Браво!
-
А Вам и ДО было очень прикольно!
-
Просто нереально красивая - и До и После!!!
-
красотка
-
ооо, это просто супер!!!
вход
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- почему парень хочет, чтобы я к нему переехала? не писал дней 5. младше на 5 лет.
- шикарное платье. согласны с этим?
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- вы говорите на это что-нибудь? после разговора вам человек пишет: меня
- есть живот или нет?
- вам нравится этот сайт знакомств?
- какое платье выбрать?
- часто встречаетесь с таким явлением, как подмена понятий на
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- классно позагорала с утра! а вы бы пошли одни загорать на пляж?
- у кого в 30+ лет нет никаких проблем с жкт? в чём ваш секрет?
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток только со
- решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фото,
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- с какой пополневшей частью тела вы могли бы смириться?
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- есть ли у вас какие-нибудь фобии?
- есть смысл чего-то ждать или дальше поцелуев рядом с тем местом не продвинется?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- у кого дети в подростковом возрасте, вы покупаете им пит-байки,
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- вы лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- как проходит вечерок?
- у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме?
- какой у вас вокзал? легко ли пройти к своему поезду? у нас раньше был просто
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- какой цвет лучше?
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- как платье? не сильно увеличивает плечи? так уже хожу по улице.
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- для настроения и радости. хотели бы оказаться сейчас в италии?
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и
- отправили анкету на проверку в сб и не звонят с пятницы. значит не взяли?
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- какая фотка лучше? какой цвет волос бы подошел? или свой лучше всего?
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- трудный возраст - как вы переживали подростковый период? вам стыдно
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы.
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- а вы пользуетесь фильтрами для воды?
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- все темы» новые темы»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|