- 11 КГ! МОЯ БИТВА ЗА ТАЛИЮ! Я ВЫЛЕПИЛА НОВОЕ ТЕЛО! МУЖ КАПАЛ НА МОЗГИ, ЧТО У МЕНЯ ВСЕ ВИСИТ! МОЕ ФОТО!
Всем приветик. Меня зовут Настя и мне 26 лет. Примерно до 20 лет я была очень худенькой. Мой вес максимум доходил до 60 кг, но потом я не знаю как, но наела лишние кг, хоть и питалась как всегда. С первым ребенком я вставала на учет и весила 68,5 кг, а после родов 74 кг. После родов я не занималась собой о чем и жалею, через год я забеременела и пошла на учет вставать 73,5 кг. После родов мой вес встал на отметке 77,5 кг. На протяжение 2-х лет пыталась что-то делать, но как-то не получалось, последний год еще и муж капал на мозги, что все висит у меня, как будто я и без него не знала. Он подарил мне хула-хуп на нг. 1-го мая этого года я решилась и села на диету. Сначала мне было тяжело, но я взяла себя в руки. За 4 месяца у меня ушло 11 кг, но я уехала этим летом и на отдыхе не очень соблюдала диету. Мой вес сейчас 67 кг, как-то ни туда, ни сюда. Мне осталось до цели 7 кг и не получается сбросить. Спорт как-то не очень идет, пресс сложно качать из-за того, что спина болит - грыжа у меня там. Но вес держу и не даю набираться! Вес гуляет 66,5-67,2 кг, так Мое фото до и после:
автор: Anonymous 5.0 |
- кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил?
- что вы думаете о возвращении к бывшим?
- как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома
- до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали.
- без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- тест: развитие онкологического заболевания у тебя не высока или находишься в зоне риска?
- сегодня хоть не сильно жарко, вчера вообще было пекло, днём не показывалась даже на солнце. хочу
начало
-
Я бы мужу хулахуп на рога одела,есди бы мне на нов.год его подарил
-
-
умница
- откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить
- как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час
- какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты
- в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести?
- какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете?
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с мужем!
- тест: ты на пределе своих сил или всё хорошо с запасом прочности?
- вчера прошлась неплохо и находила 9960 шагов. совсем чуток не доходила до нормы. сегодня тоже если в
-
Настя,ты молодчинка! продолжай в том же духе
мой совет тебе только-не забрасывай потом Систему -60, переходи хотя бы на облегченную версию -
ответ для: AndyCach
-
Отличный результат!!
-
Молодец! Отлично смотритесь. Мой вам совет крутите хула-хуп по чаще, хотя бы через день и результат не заставит себя ждать! Я на нем талию 57 см сделала, у меня такой тонкой талии даже до родов не было! Удачи вам! Вы просто умница!
-
вот читаю у всех муж прям фигурой жены то не доволен.. что за хрен то такой муж то этот? нет, но если он обеспечивает полностью и вы с ним как сыр в масле катаетесь, на работу не ходите, то да можно и в спортзал, и в салоны всякие- красу наводить. тогда стыдно запускать себя. а коли на равне с ним на работе убиваешся, жрать ему еще по вечерам после работы варишь- а он фигурой не доволен! да пинка под зад ему .
-
МОЛОДЕЦ!!!
-
ответ для: Issida
А ну понятно, я обычно так стараюсь придерживаться всегда, да это то же самое почти.......как правильное питание, только для меня удобнее себя ограничивать в ккал-ях, можно есть все но в меру, и тогда и стрессов нет никаких, и сыта, и главное худеешь - это действует))) -
Умничка! классно получается! отличный результат!
-
ответ для: beg
Если Вам интересна система минус60,то может Вы не знаете - до 12 можно позволять себе углеводы-кашки и сладости , но в ма-аленьком кол-ве (например, 2 квадратика шоколада, тортик - с воробьиный клюв и пр.) А после 12 даже фрукты - ни-ни! И еще: ужин- не позднее 18часов. Это все равно диета, но больше похожая на просто здоровый образ жизни. Да! и стараться заниматься спортом вечером ( лучше м-ду 17 и 19 часами).
- слишком большие очки для моего лица? или нормально?
- как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его.
- важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах
- детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон -
- в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для
- скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом
- подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю,
- у кого есть фен с брашингом? как он вам?
- 10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они
- помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон.
- с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей?
- в чем смысл вашей жизни?
- мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то.
- при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки
- шоппинг! я честно не хотела, так получилось
- скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли
- узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней
- вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты
- могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в
- он не любит меня, у него только страсть ко мне и хочет переспать. меня к нему сильно
- мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его
- депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько
- меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь
- кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели
- сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать?
- что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя
- как вам такая блуза?
- бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама
- подкаблучники, какие они, откуда берутся?
- вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты?
- одна напрямую мне строит морды, вторая дипломатически сдержана,
- лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда
- на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется
- как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной
- лифчик маленький или нормальный? кажется сел после стирки и уже не то
- я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой
- напишите три самых интересных факта из вашей биографии.
- жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный
- в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось
- кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще
- у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение?
- как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь?
- у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил
- как вам такая чиколатка?
- хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело
- стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда
- вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь?
- что скажете? стоит ли обратиться к косметологу?
- что хорошего вы сделали в жизни? какую пользу принесли обществу? или
- вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били.
- лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика
- расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не
- оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите
- прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс
- вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы
- платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не
- подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет
- как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает
- оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что
- кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина?
- ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше!
- стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни
- не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше
- стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят.
- как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха
- нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете?
- с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли
- общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а
- устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться,
- как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится
- люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете?
- можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не
- какой образ из этих вам больше нравится?
- почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно
- с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы
- у вас есть домашнее животное?
- очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого?
- вижу по трекингу, что посылка на почте, стоит ли писать покупателю:
- женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не
- парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- три первых кабачка сорвала сегодня, завтра их пожарю, и потом чесноком
- скоре всего в воскресенье займусь заготовочками на зиму, у нас
- чуть позже сяду сделаю маникюр, потому что в огороде сегодня как крот
- завтра на нашей улице устроим праздник детям, договорились с
- доброго всем дня, сегодня занята исключительно огородными
- с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками
- протестировала новую косметику, все супер!
- приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы
- а завтра многие будут писать о том, что наступило лето а сегодня пишем о том,
- вчера посмотрела интервью андрея губина. была о нём лучшего мнения. он
- все дневники»
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!
- диета для красоты! я легко худею за неделю!
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!
- все диеты»
- тебе нужны перемены или ты удовлетворена жизнью в целом?»
- ты не понимаешь мужчин или сможешь “раскусить“ любого?»
- страхи и огорчения постоянно выбивают тебя из колеи или ты трезво мыслишь?»
- у тебя нет алкогольной зависимости или потребность в алкоголе уже принимает болезненную»
- ты в отличной форме или следует пересмотреть свой режим питания?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |