| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я это сделала! Как-то увидела себя по видеозаписи со спины и поняла, что я вообще не знаю эту тётку! Мой вес до - 116 кг! 
После это стала активно следить за своим питанием: - считала калории, - исключила жирное, - иногда позволяла себе немного черного хлеба с зернами, - готовлю только в пароварке или духовке, Мой рацион: - углеводы на завтрак, - отварная курочка в обед, - пью много воды. Кроме, как слежу ОЧЕНЬ тщательно за своим питанием - больше ничем не занимаюсь. Из спорта - танцы дома под любимую музыку во время домашних дел. Мой вес сейчас - 69 кг! 
автор: ЭLLЕN |
начало
-
Раньше были красивее на лицо
-
Вот это результат!!! Не было проблем с кожей и растяжками? Я боюсь,что живот повиснет...хотя у вас его и не было...
-
Вау, совсем другой человек
Классно выглядити. -
Суперский результат, достойный уважения и восхищения Браво! Жаль, что вместе с весом ушла красота...
-
Фигура стала просто потрясающей!!! А вот лицо осунулось. В весе на первой фото личико красивее было.
Знаю по себе, стройность не освобождает от того, чтобы следить за волосами и лицом, которое после похудения еще больше нуждается в уходе.
Авто, восхищаюсь вашей силой воли. Браво! Так держать.
-
-
На первых фотографиях тоже милашка
-
-
я тоже пытаюсь худеть, мне всегда было интересно, когда так много кг скидываешь., куда деется кожа? неужели все утягивакется и ничего не висит???
-
ответ для: ЭLLЕN
а за какой срок?вы-умница! -
Обалдеть! Я потрясена! Вы молодец,так изменились! Скинули наверно лет 15 точно!
-
Супер! -20 лет скинули, как все таки вес влияет на человека.
вход
- не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей в голове
- как поступить? 1,5 месяца назад ушла на другую работу, но предложили
- жить в нищете позорно? или главное, чтобы чистенько было? как считаете?
- неужели есть такие женщины, которые хотят детей от нелюбимого мужчины?
- были ли у вас мужчины, которые в начале отношений тратились, а потом
- вы согласны с тем, что мужик никогда не уйдет просто так, а только к другой?
- у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки?
- как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом
- я тяну или это нормально? убила фраза на второй встрече: поцелуй меня в щечку!
- пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил?
- я застряла на переживании расставания и не могу сдвинуться дальше!
- может ли человечество духовно противостоять наступающей
- кто ходит в зал, нужно паспортные данные там оставлять?
- в каком весе и в целом образ лучше?
- к вам от соседей приходили тараканы или только мелкие грызуны?
- вам что-нибудь вернулось за бесценную помощь? другим я очень много помогла
- как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он
- как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете?
- какие глаза вам больше нравятся?
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- почему он не делает первый шаг? я точно знаю, что нравлюсь!
- муж говорит тебе не нужен айфон, мужчины и так будут писать
- у кого какой был завтрак? булочки с плавленным сыром немного поджаренные
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- мать и друзья бывшего, спустя 2 года размолвки, пытаются нас вновь свести! вот
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- фото пошлое, на ваш взгляд, или нет?
- напишите что-нибудь хорошее
- почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь
- хотела встретиться со знакомой, а она чемоданы на юг пакует и ванну
- чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и страсти
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- вам нравятся такие ярко выраженные тонкие талии? или более обычные?
- чем вы сейчас занимаетесь? я сейчас буду отпприваоь вещи.
- как вам такое пальто?
- если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит?
- вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ?
- осторожно, жулики! ну, развод же?
- чем вы удаляете излишнюю растительность в зоне бикини и ног? что больше
- как вам такая заставка на телефоне?
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- что это может быть? 23 июля пошла кровь. это показалось странным, что не набухла
- какой купальник лучше?
- супер, я в восторге. есть в чём променадить на море
- как вам аутфит? оделись бы так?
- кому противно целоваться с языком, объясните почему?
- были ли у вас навязчивые поклонники? что они творили? как от них
- у вас было такое, что человек разговаривал с вами хамовато и вы сразу
- всё-таки блондин или брюнет? иво из дикого ангела или серхео?
- молча забрали бы ключи, если человек у вас снимал гараж и август последний
- какая из современных певиц больше нравится? какие песни у них?
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с
- получали ли вы за то, что были с людьми правдорубкой?
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- какое пальто лучше? длина цвет, сам вид.
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- вы были в счастье у исаакия?
- возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два
- если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о чём это
- выкидываете подарки после прекращения общения? я
- сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде
- гимнастика цигун. слышали про такую?
- у кого тг-премиум, как работает ограничение на сообщения? в чем смысл?
- кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанность ее
- у вас было такое, что хотели отменить поездку из-за или просто расхотелось
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- как вы думаете, 500 рублей в час - большая зарплата?
- как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины?
- знаете, что такое дагеротип? должен ли знать это человек, утверждающий, что
- что думаете про дело марии ковальчук из дубая?
- посоветуйте расчёску для волос, чтобы распутывала и снимала
- какая должна быть зарплата в вашем городе, чтобы достойно жить?
- не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогает с
- когда искали работу, были работодатели, которые не
- кака у вас любимая фраза по жизни?
- во сколько планируете ложиться спать?
- что это? ужас, я первый раз вижу это!
- все темы» новые темы»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|