внимание всем!!!!!!
на сайте однокласников появилась реклама жидкого каштана с использованием фото с моей темы-это мошенничество я некогда не покупала и не принимала данную жидкость
обидно что так свободно и без наказано можно пользоваться чужими данными
| ||||||
| ||||||
|
- 26 КГ! МОЕ ЧУДЕСНОЕ ПРЕВРАЩЕНИЕ: Я БОЛЬШЕ НЕ БЕГЕМОТИК! СПАСИБО ГАЛЯ.РУ ЗА ПОБЕДУ НАД ЖИРОМ! МОЕ ФОТО!
В феврале 2011 года я решила начать новую жизнь - села на диету придуманную мной. Мой вес был 102 кг при росте 1,62. Как мне удалось сбросить вес: - понедельник, среда, пятница - у меня разгрузочные дни (чай, сыворотка, молокочай или чай с творогом, последнею неделю практикую просто воду). В остальные дни: - завтрак: чай подслащенный и кусочек хлеба с маслом - обед: 1 стакан первого (борщ, суп или уха) + 2 ст.л. любого салата - ужин: чай и 2 ст.л. творога - перекусы: чай, если есть чувство голода пила воду ессентуки (в последствии я обнаружила, что моя диета похожая на английскую). Первый месяц делала зарядку утром и вечером по 30 минут - если у вас получится, то за первый месяц сбросите до 10 кг, тело станет дряблым, н У меня все вернулось к прежней упругости и вообще нужно уделять себе и своему телу больше времени, кроме тебя этого не сделает никто! Если у кого-то был срыв - не отчаивайтесь, расслабтесь, а на следующий день сделайте разгрузку - поверьте у меня были запланированные срывы. 20.02 мне было 35 лет - не хотела говорить, что я на диете и не хотела ни от кого не отличаться. В дальнейшем тоже были праздники юбилеи - ведь я человек и люблю общаться. А когда на меня нападала хандра, мне помогала на этом сайте переписка с девчонками! Огромное спасибо всем, кто меня поддержал! И вот результат - за 7 месяцев минус 26 кг, но на этом не остановлюсь, буду идти дальше! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: кнопатуля |
начало
-
Ну вы вообще звезда! Молочина!
-
ответ для: кнопатуля
добрый денёк!!
73 кг знаете люди от зависти всегда шепчут. и не каждая с возрастом может удержать вес или снова набраться сил и начать худеть
так что худейте всем назло и себе на радость
я тоже когда худенькая была, ой как подружки кудахтали какая худая и бла бла бла. А теперь и 3 кг тяжелоооо скинуть и вернуть свою стройность, да уж набрать ооочень легко, а скинуть? -
ответ для: кнопатуля
просто жалеете себя, тем самым оправдывая себя. И конечно же у вас культ образовался чуть что плохое состояние и зажор всем тем что фигуре вредно(сама такая)
а вам у же в вашем возрасте просто снизить вес до возрастного комфорта, чтоб болячек меньше предотвратить, отдышки не было и т.д. в каком весе вам комфортно? -
ответ для: кнопатуля
и сейчас набрали до 95? не полнейте больше так сильно!! вам не идёт.
ох как нам женщинам тяжело :)))) еда, соблазн, заедаем проблемы -еда...
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- а этот как вам мейк?
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- что бы вы сказали о моей внешности?
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- как вам наша гроза вчерашняя?
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- оцените внешность и стиль.
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- все темы» новые темы»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|