| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Диета основана на популярнейшем в России продукте (доступном всем!) - квашеной капусте, в которой содержатся бактерии молочной кислоты, стимулирующие процесс пищеварения, а также вещества, выводящие из организма шлаки и токсины. Диеты рассчитана на 3 дня (не дольше! нужен перерыв!) РАЦИОН ДИЕТЫ: (в скобках указан альтернативный вариант) Завтрак - овсяные хлопья, 250 г фруктов, порция нежирного йогурта без сахара; (ИЛИ 1 ломтик хлеба из муки грубого помола, кусок соевого мяса, рассол квашеной капусты) Обед - Оладьи из кислой капусты по рецепту: 1 тёртая картофелина + 2 ст. ложки капусты + 1 яйцо; (ИЛИ салат из кислой капусты с од Ужин: Капуста, тушенная с рыбой и свеклой; (ИЛИ суп из кислой капусты с двумя картофелинами и зеленью) Если в промежутках между едой появится чувство голода, можно съесть ещё капусты. Пейте много воды! Результат: 2-3 кг за 3 дня Моё мнение: * вкусно, но быстро надоедает, поэтому 3 дня - достаточный срок; * лучше не покупать квашеную капусту, а готовить её самостоятельно, не добавляя сахара!
автор: belosnejka2006 |
начало
-
Почитала внимательно диету. Даже если заменить капусту другим продуктом - будет эффект, потому что на таком рационе нельзя не похудеть. А может даже, на другом продукте ещё больше скинете - капуста даже свежая вызывает жажду, а уж квашеная ввиду содержания соли будет задерживать жидкость в организме. Представляете, как распухнете? Но вещь полезная, так что ешьте - не тематически (чтобы не возненавидеть её), а регулярно хоть по чуть-чуть.
-
но квашенная капуста.... в неё же ещё и соль добавляют???? А соль при диете строго воспрещается!!!!
-
мне нравится
-
капустка - это хорошо
-
ответ для: sayka
плииз -
Вкусно! Только вот почки не посадишь?
-
обязательно попробую после окончания 8дн. диеты
-
вкусняшка !!!!!!!!!!! обожаю цветную квашенную капусту ! няяяяяяяяяяямммммм
-
капустку, диетку надо попробовать, только вот еще бы капусту заквасить!
-
очень даже не плохая диетка!Даже можно применить в разгузочный день!!!
-
стьолько капусты....да ещё и квашеной....бееее....
вход
- ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- вот и август наступил. какие планы на него?
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если
- почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен?
- если мужа стал часто кусать и царапать кот, у него есть любовница? слышит запах?
- на какую фигуру размер из этих смахивает моя?
- на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск и кожа
- вы испытывали ощущение абсолютного счастья? в какой момент, из-за
- во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу?
- сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе?
- актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и потерял свою
- как вам такой топ? считаете вульгарным? или красивый?
- в течении какого бы времени использовали смесь только что
- вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума?
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- кто вынимал спираль, с чем сравнить боль? как брать анализ щёткой?
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- не за горами 1 сентября! сколько денег потратили на сборы в первый класс?
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с
- какое действие на вас оказывал атаракс?
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- к чему снится беременность? приснилось, что у меня начинаются роды.
- пользуетесь ли вы каким-нибудь универсальным одним кремом для лица?
- с какого возраста ваши дети перестали пускать газовые атаки
- вы любите чизкейк? который без выпечки или с выпечкой?
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- вы ошибались голосовыми? отправляли не тому контакту?
- грудь выдаёт ваш возраст? мои жестко отпружинивают, иногда даже падаю
- какое видео вы бы хотели развидеть?
- что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? я не
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- хотела встретиться со знакомой, а она чемоданы на юг пакует и ванну
- у вас есть знакомые альфонсы? или у вас такой был мужчина?
- я заказала новый стул в кухню. как вам?
- так вот ты какой пыльдозер! такую вещь прикупила на днях
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- возникало ли у вас желание снять на камеру такое?
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- покупаете ли вы бижутерию? что именно? вам не стыдно носить?
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- абьюзят ли продавцы и посторонние тетеньки ваших детей? как бы вы себя
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- вы человек гордый или нет? если обиделись, то до победного?
- что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты!
- какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их проблемы?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- где мне найти подруг, таких же содержанок, как и я? ума не приложу!
- вы испытываете чувство стыда перед мужем, если вам приснился интим с
- кто-то пил или пьет витамин а? жиро- или водорастворимый? в какой
- почему с сайтов знакомств в основном интим без обязательств предлагают?
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- а вы бы пошли? прошла по подвесному мосту на скалах. не страшно, но очень красиво.
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- сколько разрядок нужно за месяц для хорошего кровообращения? что бы не
- вы бы могли пойти на прием к гинекологу сразу после работы или
- на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки платные?
- настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали?
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- что вы едите обычно в течение дня? какой ваш рацион?
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?
- у вас есть мечта? есть что-то, о чем вы давно мечтаете в личном? ваша мечта
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- муж говорит тебе не нужен айфон, мужчины и так будут писать
- как завязываются знакомства для случайной связи в клубе?
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- как бы вы отреагировали на то, что вы пожаловались и подруга
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- все темы» новые темы»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|