| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Диета основана на популярнейшем в России продукте (доступном всем!) - квашеной капусте, в которой содержатся бактерии молочной кислоты, стимулирующие процесс пищеварения, а также вещества, выводящие из организма шлаки и токсины. Диеты рассчитана на 3 дня (не дольше! нужен перерыв!) РАЦИОН ДИЕТЫ: (в скобках указан альтернативный вариант) Завтрак - овсяные хлопья, 250 г фруктов, порция нежирного йогурта без сахара; (ИЛИ 1 ломтик хлеба из муки грубого помола, кусок соевого мяса, рассол квашеной капусты) Обед - Оладьи из кислой капусты по рецепту: 1 тёртая картофелина + 2 ст. ложки капусты + 1 яйцо; (ИЛИ салат из кислой капусты с од Ужин: Капуста, тушенная с рыбой и свеклой; (ИЛИ суп из кислой капусты с двумя картофелинами и зеленью) Если в промежутках между едой появится чувство голода, можно съесть ещё капусты. Пейте много воды! Результат: 2-3 кг за 3 дня Моё мнение: * вкусно, но быстро надоедает, поэтому 3 дня - достаточный срок; * лучше не покупать квашеную капусту, а готовить её самостоятельно, не добавляя сахара!
автор: belosnejka2006 |
начало
-
Почитала внимательно диету. Даже если заменить капусту другим продуктом - будет эффект, потому что на таком рационе нельзя не похудеть. А может даже, на другом продукте ещё больше скинете - капуста даже свежая вызывает жажду, а уж квашеная ввиду содержания соли будет задерживать жидкость в организме. Представляете, как распухнете? Но вещь полезная, так что ешьте - не тематически (чтобы не возненавидеть её), а регулярно хоть по чуть-чуть.
-
но квашенная капуста.... в неё же ещё и соль добавляют???? А соль при диете строго воспрещается!!!!
-
мне нравится
-
капустка - это хорошо
-
ответ для: sayka
плииз -
Вкусно! Только вот почки не посадишь?
-
обязательно попробую после окончания 8дн. диеты
-
вкусняшка !!!!!!!!!!! обожаю цветную квашенную капусту ! няяяяяяяяяяямммммм
-
капустку, диетку надо попробовать, только вот еще бы капусту заквасить!
-
очень даже не плохая диетка!Даже можно применить в разгузочный день!!!
-
стьолько капусты....да ещё и квашеной....бееее....
вход
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- какой на фото размер штанов?
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- назлвите любое число от 0 до 21.
- на какой вес выгляжу сейчас?
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- вы для своего мужа награда или наказание?
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- впч, возникший ниоткуда, - признак измены партнера? раньше не было.
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- какое платье выбрать для вечеринки?
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- как вам эта актриса? эмми россум
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- есть живот или нет?
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- я на внешность прям обычная?
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- как вам такие лосины с вб?
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- все темы» новые темы»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|