| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В детстве и юности я была худышкой, но как только я поступила в колледж и переехала в общежитие - лишний вес подкрался незаметно. С 55 кг я поправилась до 62 кг. Потом вышла замуж и совсем себя забросила, а ведь мне было всего 20 лет. Итог 66-67 кг. И вот беременность и после родов 82 кг. Первые два месяца вес сам уходил, как никак малыш свое берет. Через два месяца вес остановился. И я решила - разве так можно, стыдно с коляской гулять, попа торчит, живот висит, я про бедра вообще молчу. Первый мой шаг - не кушать после 6 вечера, на ужин - ничего жирного! Купила скакалку и хула-хуп - и занималась каждый день начиная с 5 минут и увеличивая нагрузку с каждой неделей. Скачала с интернета упражнения для пресса - 15 минут каждый день, обязательные разгрузки - как минимум 1 раза в неделю. Контроль калорий тоже важный момент - спасибо Гале! Сестра и кума просто обалдели, узнав, на сколько я похудела и сразу же занялись собой! Я сбросила 17 кг за 8 месяцев - при этом я до сих пор кормлю грудью! Сейчас я вешу 65 кг, но моя цель 55 кг! Ничто меня не остановит худеть и выглядеть супер! Мое фото до: 
после: 
автор: Cheki |
вход
- мне сказали, что это ужасно. платье 44 размер
- руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно
- кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности?
- худой мир лучше доброй ссоры? как считаете? или лучше враждовать всегда?
- кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание
- как вам такая гостиная?
- у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у
- на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я транжира?
- таксист сказал, что женщина должна излучать энергию, вдохновлять, радовать
- любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым.
- кто-нибудь бронировал авиабилеты примерно за неделю до вылета? так
- разрешила подруге у себя остановиться, а она предъявляет, что не
- сейчас такие браслеты снова в моде? у меня были похожие в 2008 году. а вы
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн?
- был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я плакала
- как вам погодка?
- получали ли вы за то, что были с людьми правдорубкой?
- вы много получаете? где работаете?
- когда отказываетесь от ужина, при сбросе веса, у вас тоже
- как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы?
- вы неловко чувствуете себя с декольте? если да, с чем это связываете?
- домашняя шаурма - это бедный ужин? а у вас какой ужин?
- как дела у вас обстоят с общественным транспортом? у нас новые автобусы,
- вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ?
- если другой покупатель начинает приставать к вам с разговорами,
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом
- сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? или
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем
- сколько у вас рост и вес? у меня 163 см и 47 кг
- кто-то ворует мои фото и сидит под ними на сз!
- вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с
- кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это
- девушка оскорбляет и может ударить, не разговариваем целыми
- нравится зарплата 200 тысяч? или она сказочная?
- на этом фото старше выгляжу? какое впечатление произвожу тут
- переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- у вас нет ощущения, что сейчас стали меньше использовать селфи-палку?
- любите ли вы сырую рыбу так, как люблю ее я? сейчас буду это все одна есть!
- парень с сз рассказал, что никогда на девушек не тратился. все ему давали так
- дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы.
- где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали?
- вам нравится как на этом фото получилась моя фигура?
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- как считаете суп это полезная еда? обязательно есть каждый день?
- стоит ли взять на пробу растворимый elegant бренда carte noire?
- влюбилась в эту шубу! угадай мех!
- как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и подарки?
- если бы вы могли изменить какую-то одну вещь в своем прошлом, что бы это было?
- как вам нос? оцените!
- как вы считаете, есть ли у них всех что-то общее? похожи они?
- я для нищеброда вкусненькая, но меня обеспечивает муж! не понимает,
- у вас есть соседи, с которыми у вас плохие отношения и которые вам
- коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказали
- любите ли вы себя? хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы?
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в месяц пишет
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять капли
- если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, как бы вы
- вы рожали ребёнка, надеясь на мужа, или у вас была своя материальная
- а какое у вас реальное имя?
- взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?
- я недавно готовила тар-тар из говядины. а вы любите блюда из сырого
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- как считаете, первый раз должен быть на кровати? или можно в укромном уголке?
- не хватает ни на что денег - это как? есть жилье, хватает на еду - это не хватает?
- нравятся ли вам холодные чаи? я просто обожаю
- могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех!
- есть ли смысл сдавать анализ на ферритин если гемоглобин низкий и назначат
- вас возбуждают мужчины на porsche?
- в рестораны ходят в основном только в конфетно-букетный период на
- это миф или реальность? кто испытывал?
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- все темы» новые темы»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|